inne podejście

Można też zastosować inne podejście. Na "boczki" dobrze robi zwiększenie wrażliwości insulinowej a to można osiągnąć stosując J/NJ. Boczki lecą jak "głupie". Jest jeszcze http://www.sfd.pl/Kwas_gymnemowy_Gymnema_sylvestre__wp%C5%82yw_na_insuline%2Cpoziom_cukru_i_inne-t718496.html który też wpływa na gospodarkę cukrem i tak samo [...]

[...] dużej ilości kcal pomaga %-) Raz na tydzień to nic złego, choć miałem okres że przez kilka miesięcy leciało dzień w dzień (i tak dalej dziennik prowadziłem %-)). Każdy ma inne podejście do tego. Dobra koniec tematu, właśnie gotuję przed i potreningowy, zjem i za godzinkę jadę na trening, nóżki dzisiaj tak jak wspominałem wcześniej. Zmieniony [...]

Czyli teraz inne podejscie tak jak i ja na slokojnie bez spinki itd, sama przyjemnosc :)

[...] w twoim przypadku, jak zajmujesz sie takim sportem, to tez nie jest jakis super pomysl :) Napisalam wlasnie, ze u ciebie musialoby to byc jakby przy okazji, byc moze inne podejscie jakies musialabys zastosowac, ale to musialby ci ktos doswiadczony, dietetyk sportowy? doradzic co moznaby zrobic. Ja tez mam taki typ jak twoj, tez tak mam ze [...]

ja się nie czepiam ;-) nawet jeśli mialby to być zarzut, to spoko, potrafię zaakceptowac krytykę czy inne podejście ;-) do maxa nie robię od razu,bo szybko bym układ nerwowy zmęczył. Zaczynam standardowo, tj z zaniżonego poziomu,dodaję co trening powtórzenie tylko w pierwszej serii (w tym planie ma to znaczenie tylko w pierwszej serii,bo to ona [...]

wziąlem bo mnie korciło.. a co do efektów to sa i to bardzo znaczne Wiem ze jest glupota picie na cyklu, no ale jak juz mowilem czlowiek nietylko silownia zyje.. Ty mozesz myslec inaczej no ale ja mam do tego inne podejscie.. Silownie traktuje jako hobby a cykle bede robil nadal nawet jakbym mail co sobote pic

Później napiszę. Bo w ogóle jeśli doszło się do ściany w mc akurat przy wykonywaniu wielokrotnych serii z tym samym obciążeniem, to może czas na nieco inne podejście?

Sory,że sie wbijam trzeci raz.Ja też słyszałem o linii przekazu Leung Tinga i wk...mnie traktowanie wszystkich odmian tego stylu po równo.Wing Chun+inny nauczyciel+inne podejście+inna mentalność to inna galaktyka.

Wiadomo, nic na siłę... Cyfra cyfrą pięknie wygląda 300kg ale jakby to miało iść kosztem skasowania kolana do zera powiedziałbym Stop. Oczywiście każdy ma inne podejście, nie wiem w jakim stopniu kontuzja utrudnia Ci boje, ale jestem z Tobą i kibicuję cały czas... Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-11-02 14:00:12

[...] jezeli mam wybierać miedzy 2h z moja kobieta a silownia. Jasne ze znajde na to czas ale zawsze to sikownia byla najwaznjejsza. Zawsze sie przed tym bronilem teraz mam juz inne podejscie. Wystarczyl miesiac. Rodzina jednak najwazniejsza. Tyle ze to nie ma byc wymówka jak 90 procent kudzi mam rodzine to ch** nic nie moge. To lenistwo i brak [...]

[...] jezeli mam wybierać miedzy 2h z moja kobieta a silownia. Jasne ze znajde na to czas ale zawsze to sikownia byla najwaznjejsza. Zawsze sie przed tym bronilem teraz mam juz inne podejscie. Wystarczyl miesiac. Rodzina jednak najwazniejsza. Tyle ze to nie ma byc wymówka jak 90 procent kudzi mam rodzine to ch** nic nie moge. To lenistwo i brak [...]

[...] do upadku mięśniowego. To czegoś nie rozumiem, bo albo określona liczba powtórzeń albo upadek, zwłaszcza jeśli chodzi o użytkownika dziewullo bo 619 ma chyba jeszcze inne podejście. Rozumiem, że robisz (619) te kilka ćwiczeń do upadku zaczynając na małym ciężarze i do chodząc do maksów. Jednak każda seria do upadku. I w tym przypadku [...]

Lubię inne podejście do dietetyki niż klasyczne, tym bardziej oparte na obserwacjach i badaniach. Dieta paleo dla zwykłego zjadacza chleba to spory skok jakościowy, jeżeli chodzi o spożywane pokarmy. Ludzie, którzy zajmują się kulturystyką od wielu lat wiedzą o wielu zaleznościach, którymi cechuje się ta dieta i może wydawać się im znajoma. Nie [...]

[...] miejskiej, szarych ulic, "rodzimych" blokowisk i Panów z białymi skarpetami w sandałach, jak również kamienic-obskurnych, obdartych itd. Być może jako mulat mam inne podejście-nie twierdze, że słuszne, inne niż azjata lub afrykańczyk, czy jakikolwiek inny obcokrajowiec osiedlający się w polsce, z racji wartości wpojonych mi przez [...]

Jak widać po Tobie-na to nigdy nie jest za późno. Tylko trzeba się wziąć za to na 100 % -jak zreszta za wszystko,bo inne podejście daje inne wyniki :)

[...] to skrót myślowy, chodziło mi o te ciastka. Odżywiasz się niezdrowo, jesz śmieciowe żarcie. Co do tyłka to rozumiem, że podobają Ci się meduzowate płaskodupia. Tylko, że kobieta powinna mieć fajny, kształtny tyłek, bo inaczej po prostu przypomina faceta. Jak widzę, mamy zupełnie inne podejście do tematu. Z mojej strony eot. Pozdrawiam

Spokojnie - służy służy. Wiem, że każdy z nas ma inne podejście - mi zależy przy nogach głównie na separacji poszczególnych głów, nie natomiast na rozmiarze. Występy na scenie ani trochę mnie nie jarają, więc potężnych nóg rozbudować nie potrzebuję/nie chcę. Póki co jestem zadowolony z tej partii mimo, że jakoś mocno ich nigdy nie katowałem stąd [...]

[...] Marek Wuxia jak zawsze zdumiewa niesamowitą sprawnością pomimo sędziwego już wieku (musiałem ). Myślisz, że jesteś zwinny? Powtarzaj za Markiem Zaprezentował zupełnie inne od zachodniego spojrzenie na dynamiczne rozciąganie oraz ćwiczenia charakterystyczne dla swojego stylu Siedmiogwiezdnej Modliszki. Nie był to pierwszy raz jaki widziałem [...]

[...] nie wiem czy zajmuje sie tez rehabilitacja wad, ze tak powiem wrodzonych lub nabytych, czy tylko problemow pourazowych. Moze tam sprobuj, fakt ze tacy lekarze maja calkiem inne podejscie, dzieki wielkoszynskiemu moj brat czuje sie coraz lepiej i zaczyna w koncu grac, a glownie dzieki cwiczeniom, ktore tamten mu pokazal. A tez bylismy chyba u 5 [...]

....druga specjalizacja - to lapki. Calkiem inna metodyka cwiczen - inny trenier,inne podejscie. O tym nizej. Mozna robic 2 specjalizacje na raz - ale ciezko bylo by to polaczyc razem - z reszta mozna ale nikt nie zaleca....... efekt moze byc calkiem odwrotny do planowanego. Wiec jak to robic: 4tygodnie specjalizacja kilka dni off 4tygodnie [...]