INformatyk dostal liste poprawek , na forum w srody i soboty nad nimi siedzi tylko wczoraj wykonał sporo pracy i 'zalatwil' okolo 5 czy 6 spraw to juz od niego zalezy, kiedy zajmie sie ankietami, moze już w tą sobotę
[...] przyjelo, ze kazdy kto jest duzy uznawany jest za bezmozga, karka itp. Przytocze tu moja sytuacje starsza wpada i mowi przeciez Ty studiujesz wiec nie mozesz byc taki duzy i lysy, studenci sa chudzi i maja dlugie wlosy Mowi ze kazdy informatyk jest chudy wiec stwierdzam ze bede "pierwszym doyebanym do tego lysym informatykiem" amen.
[...] karka itp. Przytocze tu moja sytuacje starsza wpada i mowi przeciez Ty studiujesz wiec nie mozesz byc taki duzy i lysy, studenci sa chudzi i maja dlugie wlosy Mowi ze kazdy informatyk jest chudy wiec stwierdzam ze bede "pierwszym doyebanym do tego lysym informatykiem" Nie byłeś i nie będziesz. Mam kumpla, ponad 110kg dobrego mięśnia. [...]
[...] jest redukcja 10 kg fat-u wiek: 28 l. waga: 84 kg. wzrost: 176 cm aktywność fizyczna: 3-4 w tyg. aeroby po 60-90 min. + 20 min skakanka codziennie. praca raczej siedząca- informatyk zapotrzebowanie kaloryczne ze wzoru na podwieszonej stronie wychodzi mi 3000 kcal. i teraz moje pytanie: pewien dietetyk powiedział mi, że 1 kg tłuszczu(sadła) to [...]
czekam az informatyk sie tym zajmie, wszystko ma poslane i do zrobienia ale ma inne , priorytetowe sprawy - ajest tylko on jeden na cale forum, portal, sklep, inne strony powiazane z forum....
[...] nie polecam koksa, a tym bardziej czarnorynkowego - tylko apteczny i stosowany do leczenia - takie jest moje stanowisko i go nie zmienie bo leczylem/koksilem sam siebie i innych, lekaze takze i mam porownanie w sumie to nie wiem co oni tam ucza na medycynie bo studenci z 3-4 roku biegaja do mnie po porady, podobnie jak awf, a jestem informatyk
informatyk: z modemowym dotepem do internetu kulturyska: z 67 kg wagi - to informacje z twojego profilu sorka ale nie masz diety ani wiedzy na temat soku wiec mozesz sobie tylko krzywde zrobić.. ułuż diete +500kalorii, zastosuj suple. za pol-roku pochwalisz sie efektami
myślę że to ci pomoże: http://www.zsti.elblag.pl/praktyki/program.praktyk.informatyk.doc http://www.zsel.edu.pl/strony/dyrektor/ti.html http://zsagrobiznes.pl/zdjecia/praktyki/312%5B01%5D%20pp%20ti%20II.pdf GOOGLE nie boli
[...] każda po 10 powtórzeń (za wyjątkiem nóg i brzucha). , a także: Optymalnie jest ćwiczyć 3 razy w tygodniu, co drugi dzień (np. poniedziałek, środa, piątek). http://www.informatyk.net.pl/~charly/synowiesmoka/Dodatki/trening.htm: - aby zwiększyć siłę uderzeń i ich szybkość zaleca się ćwiczenia z dużym obciążeniem, 4 - 6 powtórzeń w serii. [...]
[...] w środowisku magnezowym ? jakieś konkretne wytłumaczenie, czy po prostu "tak jest" ? I chciałbym zapytać skąd posiada Pan taką wiedzę ? Widze, że w profilu "informatyk", ale może i zarazem zapalony sportowiec i wiedza z doświadczenia ? Chociaż ta sprawa magnezu/wapnia to raczej nie jest coś co sie dostaje z doświadczenia
ze jak ktos korzysta z programow p2p i udostepnia duzo nielegalnych danych to yeti wtedy wchodzi do mieszkania a wyglada to mniej wiecej tak ze ida do firmy ktora rozprowadza neta, informatyk sprawdza na serwerze kto ile udostepnia giga, prosza admina o dane osobowe danego pacjenta i go potem odwiedzaja w mieszkaniu.
Wyrzuciłem mleko, dodałem 2 obiad. Z trudem dobiłem do 3000 kalorii. Dodam ze pracuje jako informatyk więc brak jakiejkolwiek aktywności pomiędzy 9-17.30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45d1e014f612461c89879a6df56f7f52.png
Bo juz mnie wqrwiaja Albo nie wypelnia, albo wypelnia 1/10, najelpiej to za nich wszystko zrobic, a myslalem ze bedzie latwiej jak w koncu informatyk sie upora, chvja, nie nauczysz bezmozgow pewnych zasad. Przeciez ankieta jest teraz pod kazdym nowym tematem! Wystarczy uzupelnic pola!