[...] nie zostawiło na mojej wątrobie żadnego śladu. Przy okazji wizyty u lekarza zaszczepiłem się na grypę, więc teraz samopoczucie niezbyt ten teges, ale mam nadzieje ze zimowe infekcje mnie dzięki temu ominą. Rybka z warzywami ---------- Dzięki Demol i Hubert - porównanie do siadania na kiblu bardzo sugestywne! Jutro na pewno wykorzystam! [...]
przykładowa micha obciąłem ok 500 kcal tego co leciało na masie jak będzie słaby postęp to wyleci żytni razowy na początek... Udka będą zamieniane na inne mięsa, ryż też...waga i wymiary jak w ostatnich postach tylko sylwetka na duży minus. Brak treningów i dieta na 70% przez tydzień przez jakąś infekcję... [...]
[...] koronawirus, ktory zostal odkryty. Poprzednie to np. SARS czy MERS. Z czasem bedziemy ich znac wiecej. Podobnie jak Retowirusy, Adenowirusy i tak dalej. 3. Opinia jakoby infekcje wirusem SARS-CoV-2 byly pierwszymi na swiecie sytuacjami bezobjawowymi pokazuje tylko ignorancje autorow. HIV, HPV, Epstein–Barr 4. Wirus wydaje sie byc mniej [...]
[...] drodze, aby chociaz zblizyc sie do rekordów zyciowych na hali Ale jeszcze nie wszystko stracone. Bóle ścięgien zaczęły się od początku grudnia, a obnizenie odporności na infekcje to niestety zadna nowosc przy tak intensywnym treningu na dworze. -trener powiedział, ze jeśli chodzi o siłe mam juz ją wyrobioną na wynik w okolicach 50 sekund, ale [...]
Jak obiecałem, wstawiam zdjęcie po kosmetycznym cyklu 200mg/e7d deki normy plus 200mg/e7d prolo jelfy. Nie po to, żeby się chwalić, bo nie ma czym. Wiem, że są tu znacznie lepsi ode mnie. Waga od 6 do 12 tyg. utrzymywała się na poziomie 72,5 przy wzroście 167. Teraz zaliczyłem spadek o jakieś półtora kilo. Złapałem infekcję na basenie i muszę [...]
Posiewem moczu nie stwierdzisz bakterii w prostacie. Trzebaby zrobić badanie nasienia. A bakteryjne infekcje prostaty ciągnąć się mogą w ch** długo. U mnie wyleczenie zajęło prawie dwa lata i sześć czy siedem powtarzanych co kilka miesięcy kuracji antybiotykowych.
[...] nie mam wcale zaparć przestałam uzywac sól,kethup, miusztarde-dzięki temu pozbyłam sie problemu z nerkami. wcześniej miałam przewlekłe anginy,co chwila zapalenie płuc,infekcje dróg moczowych.Pierwszy raz od zawsze jestem zdrowa, tarczyca wreszcie ok, cholesterol pierwszy taz ok,nerki zdrowe i co najwazniejsze próby wątrobowe wreszcie ok-a [...]
[...] środki dzięki którym nie traci się mięska tylko tłuszcz.konkretnie bcaa-różne aminokwasy rozgałęzione,hmb i glutamina - konkretne aminokwasy a wpi białko serwatki a dokładnie izolat tego białka, czyli jego forma najszybciej wchłanialna przez organizm. glutamina oprócz właściwości antykatabolicznych zwiększa odporność organizmu na infekcje.
u mnie to zatoki i katar w kolorze teczy:( gardlo poki co ok. Mysle ze zlapalam jakas infekcje, bo raz po treningu wylazlam bez czapki,mimo ze bylo 7 stopni:/ no i teraz nie wiem jak ja wroce do treningow...potem swieta kurna i wyjdzie ze musze zaczac od poczatku:/
[...] ciężki trening znacznie skraca karierę. Warto co jakiś czas (kilka miesięcy) zmieniać trening na półciężki lub lekki aby oszczędzać stawy. - Zwiększona podatność na infekcje, utrata wagi i siły podczas brania sterydów Uboczne działania podczas brania sterydów można by wytłumaczyć tzw. negatywnym bilansem azotowym. Po odstawieniu sterydów [...]
Tabatę która ja wykonuje trwa 4 minuty i z innych for wiem że ludzie ją stosowali w zastępstwie wolnego biegania . Jesienią biegałem około 45minut 1 lub 2 razy w tyg ;]Będę dalej starał się biega lecz boję się załapać jakieś infekcje ;/Dzisiaj sie dokładnie pomierze i wkleje nową dietkę ;]
Ok, a co polecasz na "odbudowę flory bakteryjnej"? Probiotyk biorę, nawet po zakończeniu antybiotyku (ale ostatnio to nie pomogło i złapałam infekcję za infekcją), fakt ostatnio trochę kiszonki zaniedbałam :/ no ale czy coś jeszcze mogę dorzucić?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi lepiej te izotoniki smakują http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html kacper95 to raczej chodzi o inny aspekt, podczas cyklu na kreatynie każdy chce wyciągnąć maksimum i targa ostro ciężarami i wtedy organizm jak jest przemęczony jest podatniejszy na infekcje.
14. Shawn Rhoden Shawn zdobył statuetkę Sandowa w 2018 roku spełniając swoje największe marzenie. W 2017 roku przed Olympią ogłosił w sieci, że zostanie czternastym człowiekiem w historii zdobywającym Sandowa, jednak w tym roku zajął 5 miejsce w Las Vegas. Na początku 2018 roku Rhoden rozpoczął przygotowania do Arnold Classic jednak na kilka [...]
Radzę uważać z tym treningiem z przeziębieniem. Podczas wysiłku na siłowni poważnie osłabiamy swoją odporność i lekkie przeziębienie może się bardzo łatwo rozwinąć w poważną infekcję. Ja to właśnie niedawno przeżyłem, chodziłem na siłkę przeziębiony i tak mnie rozłożyło, że musiałem tydzień w łóżku leżeć . Jeszcze przy jechaniu na stackach [...]
"Przez dwa tygodnie stosowałem cynk 5 razy dziennie po 20 mg - w ponownym badaniu wszystkie wskaźniki wyszły gruubo powyżej normy. Brak odpowiedniego stężenia cynku w organiźmie - brak prawidłowej spermy. Po cyklu jesteś osłabiony, gdy jesteś osłabiony poziom cynku dramatycznie spada, nawet gdy łapiesz infekcję bądź drobne zapalenie cynk jest w [...]