[...] czerwony środek mi polecił lekarz jak miałem z tym problem). Jak masz nadmiar rano tego na języku to łyżeczką delikatnie zdrap - brzmi dziwnie wiem. No i rozbujaj organizm, poćwicz. Na wzmocnienie spoko działa też napar z liści i łodyg pokrzywy i imbir - medycyna ludowa :P Sprawdź czy zejdzie. Zmieniony przez - Bartica w dniu 2013-02-20 13:18:58
[...] dużej dawki kofeiny, katechin zielonej herbaty, forskoliny oraz „piekących” składników ostrych przypraw takich jak: pieprz kajeński, pieprz czarny oraz imbir. Synefryna pobudza układ współczulny do produkcji lipolitycznej („rozbijającej” tłuszcz) noradrenaliny, natomiast kofeina przedłuża jej uwalnianie w [...]
[...] bodziec do spalania tkanki tłuszczowej Asiupka - mnie też coś wzięło, ale bardzo delikatnie na całe szczęście. Mała rada, jak czujesz, że coś Ciebie łapie to pij sobie napój złożony z: - łyżki miodu - pół cytryny - małej łyżki imbiru - paru goździków imbir skutecznie zabija bakterie spalacz spokojnie odstaw, zobacz jak się jutro poczujesz.
Imbir u mnie jest na stałe, więc dodaję. Na obiad dziś będzie bez mięcha, takie dietetyczne żarcie. Kurki 3x więcej niż wczoraj w jajecznicy, pół cebuli, ząbek czosnku, 0,80ml śmietany 18%, koper, sól i pieprz, to dużo kalorii nie będzie. Teraz kawa i jazda rowerem na salę. Do kawy dodaję 1 małą łyżeczkę mleka z tubki. Acha do sosu makaron z [...]
[...] granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem se stawami, nieciekawie pracują , [...]
[...] maszynie 4s 15powt 7. Wspięcia na palce stojąc do maxa 4s 8. Wspięcia na palce kolana zgiete na suwnicy 4s 15powt Po treningu 15min interwałków na rowerku Przed treningiem standardowy shake, plus do tego dołożylem dzisiaj ziólka: Pieprz, cynamon, imbir, kurkume. Masakra, lało sie ze mnie jak nigdy, dlatego od jutra lece te ziółka przed cardio
[...] maszynie 4s 15powt 7. Wspięcia na palce stojąc do maxa 4s 8. Wspięcia na palce kolana zgiete na suwnicy 4s 15powt Po treningu 15min interwałków na rowerku Przed treningiem standardowy shake, plus do tego dołożylem dzisiaj ziólka: Pieprz, cynamon, imbir, kurkume. Masakra, lało sie ze mnie jak nigdy, dlatego od jutra lece te ziółka przed cardio
co powiedział lekarz? przeziebienie? angina? wrzuć do diety cynamon, imbir, czosnek, cebylę, czarną herbatę do płukania gardła, a do picia malinową, wygrzej sie mocno.
[...] początku biegania cięzko było oddech prawidłowy złapać, jednak potem już szło lepiej. Dzisiaj wreszcie minęły zakwasy z poniedziałku. Po treningu wypiłem napój pobudzający: imbir+cynamon (można dodać jeszcze cytryny). W tym tygodniu idę na 18tkową imprezę, ale postaram się nie alkoholizować Na pocieszenie wrzucam wam 2 fotki szału nie ma [...]
[...] jak już będziemy mieli zdrową dietę to niektóre przyprawy i zioła pozwolą nam jeszcze podkręcić wrażliwość insulinową i są to: berberyna, chili, bazylia, oregano, cynamon, imbir, kurkuma, zielona herbata, spirulina, owoce jagodowe jeżeli zachowamy regularność w zdrowym odżywianiu, dodamy sporą ilość ruchu (trening siłowy, aerobowy) to tym samym [...]
[...] takich spalaczy i potem PROBLEM SIE POJAWIA :). Ja tam w ogóle sie dziwie po co "spalacz tluszczu" kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-)
[...] :). Ja tam w ogóle sie dziwie po co "spalacz tluszczu" kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-) w sumie racja, no ale nawet jakby puchę [...]
[...] to wszystko. Nie powinienem czuć się znacznie gorzej??? Nie że jestem niezadowolony, ale zaczynam myśleć że coś robię nie tak. Do ryby i wołowiny oraz szpinaku sypie chili, imbir, odrobinę ziół prowansalskich oraz sporo curry (bez soli) Wołowina ok 200gram porcja, szynka 100gram, ryba ok 350gram. Od trzeciego dnia dodatkowo witaminy [...]
To ja jeszcze tak na szybko, bo za 10 minut jadę nad morze :D Kremik z batatów, a w nim: mleko kokosowe, cebula duszona, świeży imbir, sok z limonki, marchewka. Zupka pycha (rodzice potwierdzają), lekko ostra, ale też i słodko-kwaśna. Grzanki to mój chlebek, jeszcze w fazie testów, na mące żytniej i żytniej razowej, posmarowany masłem czosnkowym [...]
1. Ja z kolei bym polecił na stawy: kolagen http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html + glukozamina + kurkumę + imbir (to na bazie mojego tematu odnośnie ochrony stawów: http://www.sfd.pl/Wzmocnienie_staw%C3%B3w__glucozamina_vs_kolagen-t837894-s2.html ) 2. Co do diety to moim zdaniem może lepiej na początek zbilansowaną, a [...]
standardowo poradze: cynamon, imbir, kurkuma - rozgrzewajace, przeciwzapalne cebula, czosnek - naturalen antybiotyki miód - antybakteryjny i bogaty w naturalne enzymy płykanka z gorzkiej czarnej herbaty - odkaża gardło mocniej niż szałwia i rumianek dużo ciepłych płynów, dieta łatwostrawna i ciut więcej węgli, a ich źródłem niech są głównie [...]
[...] BTW: 239 123 179 Kcal: 2747 Suplementacja Rano - Omega 3 Po posiłku - Omega 3, witaminy Przed treningiem - Nitro XPack, Lipo XPack Po treningu - WPC Na noc - ZMA Waga z wczoraj: 94 kg Jutro pojade do sklepu zielarskiego, i zaopatrze się w lukrecję, imbir, kurkumę i żeń-szeń. Codziennie będę rownież pił aloes dla oczyszczenia organizmu.