SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imbir

  • Totalne osłabienie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czerwony środek mi polecił lekarz jak miałem z tym problem). Jak masz nadmiar rano tego na języku to łyżeczką delikatnie zdrap - brzmi dziwnie wiem. No i rozbujaj organizm, poćwicz. Na wzmocnienie spoko działa też napar z liści i łodyg pokrzywy i imbir - medycyna ludowa :P Sprawdź czy zejdzie. Zmieniony przez - Bartica w dniu 2013-02-20 13:18:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2013-02-20 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dużej dawki kofeiny, katechin zielonej herbaty, forskoliny oraz „piekących” składników ostrych przypraw takich jak: pieprz kajeński, pieprz czarny oraz imbir. Synefryna pobudza układ współczulny do produkcji lipolitycznej („rozbijającej” tłuszcz) noradrenaliny, natomiast kofeina przedłuża jej uwalnianie w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    [...] bodziec do spalania tkanki tłuszczowej Asiupka - mnie też coś wzięło, ale bardzo delikatnie na całe szczęście. Mała rada, jak czujesz, że coś Ciebie łapie to pij sobie napój złożony z: - łyżki miodu - pół cytryny - małej łyżki imbiru - paru goździków imbir skutecznie zabija bakterie spalacz spokojnie odstaw, zobacz jak się jutro poczujesz.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2010-04-23 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie, źle się wkleiło. 1. śniadanie Kefir z bananem i cynamonem Kefir naturalny 1 opakowanie 200g Banan 1 sztuka 200g Przyprawa cynamon, 1 łyżeczka 5g Herbata ze startym imbirem 300ml przekąska 1 Pomidory z ziołami Pomidor 2 sztuki 400g Przyprawa: zioła prowansalskie 2 łyżeczki 10g Woda mineralna z listkami mięty 300ml obiad Filet z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-04-26 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Imbir u mnie jest na stałe, więc dodaję. Na obiad dziś będzie bez mięcha, takie dietetyczne żarcie. Kurki 3x więcej niż wczoraj w jajecznicy, pół cebuli, ząbek czosnku, 0,80ml śmietany 18%, koper, sól i pieprz, to dużo kalorii nie będzie. Teraz kawa i jazda rowerem na salę. Do kawy dodaję 1 małą łyżeczkę mleka z tubki. Acha do sosu makaron z [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 07:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem se stawami, nieciekawie pracują , [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maszynie 4s 15powt 7. Wspięcia na palce stojąc do maxa 4s 8. Wspięcia na palce kolana zgiete na suwnicy 4s 15powt Po treningu 15min interwałków na rowerku Przed treningiem standardowy shake, plus do tego dołożylem dzisiaj ziólka: Pieprz, cynamon, imbir, kurkume. Masakra, lało sie ze mnie jak nigdy, dlatego od jutra lece te ziółka przed cardio

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2016-06-21 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maszynie 4s 15powt 7. Wspięcia na palce stojąc do maxa 4s 8. Wspięcia na palce kolana zgiete na suwnicy 4s 15powt Po treningu 15min interwałków na rowerku Przed treningiem standardowy shake, plus do tego dołożylem dzisiaj ziólka: Pieprz, cynamon, imbir, kurkume. Masakra, lało sie ze mnie jak nigdy, dlatego od jutra lece te ziółka przed cardio

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2016-06-21 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiedział lekarz? przeziebienie? angina? wrzuć do diety cynamon, imbir, czosnek, cebylę, czarną herbatę do płukania gardła, a do picia malinową, wygrzej sie mocno.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16152 Data: 2013-11-24 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011" -femoris

    Post
    Iron Horse Series

    [...] początku biegania cięzko było oddech prawidłowy złapać, jednak potem już szło lepiej. Dzisiaj wreszcie minęły zakwasy z poniedziałku. Po treningu wypiłem napój pobudzający: imbir+cynamon (można dodać jeszcze cytryny). W tym tygodniu idę na 18tkową imprezę, ale postaram się nie alkoholizować Na pocieszenie wrzucam wam 2 fotki szału nie ma [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2011-02-17 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywitanie 60+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak już będziemy mieli zdrową dietę to niektóre przyprawy i zioła pozwolą nam jeszcze podkręcić wrażliwość insulinową i są to: berberyna, chili, bazylia, oregano, cynamon, imbir, kurkuma, zielona herbata, spirulina, owoce jagodowe jeżeli zachowamy regularność w zdrowym odżywianiu, dodamy sporą ilość ruchu (trening siłowy, aerobowy) to tym samym [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2019-03-10 15:58:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] takich spalaczy i potem PROBLEM SIE POJAWIA :). Ja tam w ogóle sie dziwie po co "spalacz tluszczu" kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] :). Ja tam w ogóle sie dziwie po co "spalacz tluszczu" kupować %-) nie ma to jak domowej roboty spalacz tluszczu i dzialanie podobne :P a nie wywalanie kasy :) : kawa,imbir,pieprz cayenne,zen-szen,cynamon,zielona herbata. I masz najlepszy spalacz;p a nie wszedzie te CHEMIE ŁYKAĆ i placic setki zł %-) w sumie racja, no ale nawet jakby puchę [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wszystko. Nie powinienem czuć się znacznie gorzej??? Nie że jestem niezadowolony, ale zaczynam myśleć że coś robię nie tak. Do ryby i wołowiny oraz szpinaku sypie chili, imbir, odrobinę ziół prowansalskich oraz sporo curry (bez soli) Wołowina ok 200gram porcja, szynka 100gram, ryba ok 350gram. Od trzeciego dnia dodatkowo witaminy [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja jeszcze tak na szybko, bo za 10 minut jadę nad morze :D Kremik z batatów, a w nim: mleko kokosowe, cebula duszona, świeży imbir, sok z limonki, marchewka. Zupka pycha (rodzice potwierdzają), lekko ostra, ale też i słodko-kwaśna. Grzanki to mój chlebek, jeszcze w fazie testów, na mące żytniej i żytniej razowej, posmarowany masłem czosnkowym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2015-07-31 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z ''zaklad1000''

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ja z kolei bym polecił na stawy: kolagen http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html + glukozamina + kurkumę + imbir (to na bazie mojego tematu odnośnie ochrony stawów: http://www.sfd.pl/Wzmocnienie_staw%C3%B3w__glucozamina_vs_kolagen-t837894-s2.html ) 2. Co do diety to moim zdaniem może lepiej na początek zbilansowaną, a [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14122 Data: 2012-03-11 13:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo poradze: cynamon, imbir, kurkuma - rozgrzewajace, przeciwzapalne cebula, czosnek - naturalen antybiotyki miód - antybakteryjny i bogaty w naturalne enzymy płykanka z gorzkiej czarnej herbaty - odkaża gardło mocniej niż szałwia i rumianek dużo ciepłych płynów, dieta łatwostrawna i ciut więcej węgli, a ich źródłem niech są głównie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Beny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Narobiłem cały dzbanek - zblendowany szpinak, kiełki, seler naciowy, zielony ogórek ( do smaku sok z połowy cytryny, sól, imbir, gałka muszkatołowa ) III posiłek piers z kury 300g karkówka 140g + reszta napoju powyżej Między posiłkami wpadło 50g orzechów włoskich, 30g pestek dyni, 15ml tranu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2014-04-27 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BTW: 239 123 179 Kcal: 2747 Suplementacja Rano - Omega 3 Po posiłku - Omega 3, witaminy Przed treningiem - Nitro XPack, Lipo XPack Po treningu - WPC Na noc - ZMA Waga z wczoraj: 94 kg Jutro pojade do sklepu zielarskiego, i zaopatrze się w lukrecję, imbir, kurkumę i żeń-szeń. Codziennie będę rownież pił aloes dla oczyszczenia organizmu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2009-05-18 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcje) – 300 g piersi z kurczaka, 1 opakowanie warzyw mrożonych „warzywa na patelnie mieszanka chińska”- 450g, 100g ryżu brązowego, oliwa z oliwek – 1 łyżka, ząbek czosnku, imbir, papryka słodka i ostra, pieprz, sól. Mięso pokroić w kostkę, doprawić pieprzem, solą, ostrą i słodką papryką, imbirem. Na patelni teflonowej rozgrzać kilka kropli [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2017-05-27 07:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)