ilość

Ogromna ilość czasu. Chyba łatwiej jakąś na komórkę, bo tam gry są prostsze. W jakie nawalanki grasz pilek?

to sie przeklada jednak jedno na drugie, prawdopodobienstwo wyzsze tam gdzie wieksza ilosc

No od dawna o tym się pisze i nawet duża ilość białka może być szkodlywa. Ja generalnie nie jem więcej niż 1,5g/kg suchej masy ciałą, wicie rozumicie. k***a... uwielbiam jak mi matka nap*****la od samego rana przez telefon o byle czym. Ojciec raz powie i chxj, a matka musi się wyystrzelać... Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-01-06 15:58:21

Zabstyl, a to właściciel obiektu ma jakieś zastrzeżenia do prowadzenia treningów w Twoim klubie? U mnie sparingi są na każdym treningu, ale w zależności od dyscypliny jest różna ilość i długość. Np. na mma mamy zazwyczaj 3x 3-5 minut, zapasy to 3x 5 minut a bjj to chyba taki standard 5x 5-6 minut Zmieniony przez - Sepko w dniu 2020-01-08 14:46:06

[...] miałem 2 dni jutro do roboty potem znowu 2 dni potem znowu dzień w robocie i 2 dni wolnego ... tak jak wspominałem wcześniej mam już teraz rozsądniejszy grafik i rozsądną ilość godzin ale ostatnie miesiące przyzwyczaiły mnie do tego że albo śpie albo pracuję z narwańcami dobry patent jest dać mi się wystrzelać ... szybko z reguły kończą im się [...]

Panowie taka ilość komplementów - rozpływam się. To niebezpieczne dla mojego ego! Prosiaku, mam swoje wady, niestety i potrafią mi one bardzo dokuczać w życiu;-) Ale doceniam bardzo Twoje słowa, dziękuję:)

Masturbacja nie jest zła tylko pornografia, mózg faceta nie rozróżnia czy nagiej kobiety na ekranie od żywej obok Ciebie - reaguję tak samo wydzielając taką samą ilość dopaminy i innych neuroprzekaźników. Problem polega na tym że jest coś takiego jak efekt coolidgea czyli zachowanie które powoduje że wydzielamy więcej dopaminy gdy widzimy coś [...]

Ze względu na zalecenia zdrowotne zwiększyłem znacznie ilość owoców i warzyw w diecie od 4-5 dni. Jak to g**** można jeść nie jestem w stanie pojąć. Samopoczucia tragedia, stan układu pokarmowego opłakany, wieczne wzdęcia, biegunki, przelewanie się w jelitach. Błonnik to g**** Nie sądzę że wytrwam , nie dość że smakują okropnie, to pogarszają [...]

Ze względu na zalecenia zdrowotne zwiększyłem znacznie ilość owoców i warzyw w diecie od 4-5 dni. Jak to g**** można jeść nie jestem w stanie pojąć. Samopoczucia tragedia, stan układu pokarmowego opłakany, wieczne wzdęcia, biegunki, przelewanie się w jelitach. Błonnik to g**** Nie sądzę że wytrwam , nie dość że smakują okropnie, to pogarszają [...]

[...] że ruch no fap jest trochę błędny? Bo ja to często biłem sobie i wyobrażałem tylko i wyłącznie bez porno... Grind - powiem tak - mam podobne doświadczenia. Jak się jest aktywnym to minimalna ilość błonnika styka. Ja się dużo lepiej czuję na takiej lekkostrawnej, w teorii bardziej śmieciowej diecie niż na super zdrowej która ma od chvja błonnika.

[...] trochę błędny? Bo ja to często biłem sobie i wyobrażałem tylko i wyłącznie bez porno... Grind - powiem tak - mam podobne doświadczenia. Jak się jest aktywnym to minimalna ilość błonnika styka. Ja się dużo lepiej czuję na takiej lekkostrawnej, w teorii bardziej śmieciowej diecie niż na super zdrowej która ma od chvja błonnika. Nofap to nie do [...]

No w chxj dużo energia generalnie, tak jakbym na określoną ilość snu mógł więcej zap*****lać niż inni. Nie potrafię dobrać odpowiedniego zapotrzebowania dla siebie. Może to faktycznei brak wysiłku fizycznego. Nie ma jakiś konrketnych myśli, tylko brak potrzeby snu. ;/

No właśnie nie jest. Bo ważny jest czas minuta urodzenia i miejsce. Właśnie gdy się wglebisz i sprawdzisz ilość różnic i czynników to ludzie wychodzą całkiem inni. Sam znak zodiaku to nie

[...] z powstrzymywaniem fapania mam właśnie rano. Ja na razie no fap stosuje od 2,5 tygodnia około. Muszę przetestować jak no fap sprawdza się jeśli chodzi o podryw. Na pewno ilość energii u mnie poszła w górę mocno i jeśli chodzi o ludzi to jestem bardziej otwarty. Choć u mnie oprócz no fap, stosuję jeszcze techniki poznawczo-behawioralne. [...]

Zwiększ ilość białka, nie zmieniaj ilości kalorii

Zwiększając ilość białka zabezpieczysz wzrost i utratę mięśni, a zmusisz organizm do spalania większej ilości tłuszczu, białko wymaga dużo energii do przetworzenia. Zwiększ białko kosztem węglowodanów

Podbijanie piłki na kolanie na ilość %-) kapki to się u nas mówiło

Panowie radził bym wam wypłacić jakąś większą ilość gotówki , bo już z bankomatami jest problem mogą odziały pozamykać Btw ja nie wiem na co oni jeszcze czekają i nie zamykają granic? Jeszcze żołnierze mają się do nas zjechać na jakieś manewry "Thunder" , przecież to nie jest czas na takie rzeczy

We Chinach ilosć zarażeń spada do zera, a w Eu rośnie jak cholera. Będzie czeba rozumicie, wicie się zamknać w domu,

No co Ty Grind! Ja to kwaranttanna! Nie całuję desek klozetowych! :D Trochę mnie martwi Polska. Jest, gdzieś wykres jak ilość przypadków nowych wygląda w Polsce?