SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przychodzi

  • [...] gryf łamany Moje ciało całe w bliznach...metanabol to trucizna 1.Pain is temporary,pride is forever. - Ból jest chwilowy,chwała jest wieczna. 2.Nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac. 3.If you want to bigger, you must train harder 4.Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga długiego czasu. Czas i tak [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się ograniczyć do minimum, ale też nie robiłem sobie presji, bo to testy. Wyszło 42min przerw. Na siku stawałem średnio co 2h, musiałem też robić przerwy na przebranie, no ile te sklepy. Nie były konieczne, ale chciałem władować trochę syfu, to jednak mega wielki wysiłek dla głowy i ciała to i trochę przyjemności. :-) Do Dęblina szło gładko, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 07:52:53 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Konkurs Trec'a!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zostało 9… Dużo czasu musiało upłynąć, żebym w końcu zauważyła, że podejście pełne pasji w prawdzie dotyczyło drążka, jednak tego ruchomego, obciążonego po obu końcach. O ile w moim przypadku sztanga „sama się robiła”, oprócz właśnie jednego ruchu z trzeciego miejsca mojej listy, o tyle gimnastyka to była po prostu rewia skalowania. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2019-02-21 12:39:26 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwiązań, jak prowokowanie wymiotów czy nadużywanie środków przeczyszczających. Nadmierne skupianie się na diecie i kontroli masy ciała, może w efekcie prowadzić do nasilenia bardzo niebezpiecznych objawów chorobowych, z grupy zaburzeń odżywiania się. Jedną z nich jest Bulimia nervosa – inaczej żarłoczność psychiczna. Osoby [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Rok wcześniej odliczałem kilometry do mety a wczoraj było coś zupełnie innego obydwa kółka zrobione niemal identycznie. Na trasie biegowej wyprzedziło mnie chyba 2 osoby o ile dobrze pamiętam. Całe zawody skończyłem z czasem poniżej 2,19 i zająłem ledwo 10 miejsce w kategorii. Porównałem czasy zawodników z wyższych miejsc nasz poziom był [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 19:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] brązowy królik i pyta: - Co, zesrałeś się ze strachu cwaniaczku ? Przychodzi ksiądz po kolędzie do rodziny Jasia i oczywiście zadaje Jasiowi standardowy zestaw pytań : - A ile masz lat? - Siedem... - A do kościółka chodzisz? - Chodzę... - Co niedziela? - Co niedziela... - Z całą rodziną? - Z całą... - A do którego? - Do Carrefoura.... Zbliżają [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obiecałeś, a facet na to: - Jest jeden szkopuł. Kiedy była pod woda myślałem, że to moja żona. Teraz widzę, że to teściowa. - Rozumiem - mówi wędkarz sięgając do kieszeni. - ile ci jestem winien? --------------------------------- Do rodziny Fąfary przyjechała teściowa. Stęskniony za babcią Jasio próbuje usiąść na kolanach. - Jasiu, usiądź obok [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nawet nie gdaknęły. Przerażony leci do sąsiada - dentysty i mówi: - Rwij pan 4 zęby z przodu i pomaż pan mi twarz krwią, powiem, że miałem wypadek. Po zabiegu, pyta dentysty ile sie należy, ten mówi 400 zł. Gość zdziwiony mówi, że normalnie jest 40 zł. od sztuki, dentysta na to: - Tak ale dzisiaj jest niedziela.. Dzwoni gość do pracy: - Szefie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] człowieka! Schreder dowiedzial sie ze po godzinie ze najstarszy czlowiek mieszka w zagłebiu Rury gdzie niezwlocznie udali sie z Putinem. znalezli dom pytajja sie starucha ile masz lat? staruch mówi ze 120 bo jeszcze pamieta jak pływał na Biscmarku! Putin i Schcreder ruszli niezwłocznie w głąb rosji do chatki najstarszego z mieszkanćów Rosji! [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pierwszy raz spotykam się z tym grzechem. Czy może pani przyjść jutro po pokutę ? -Tak mogę. Spotkał się ksiądz wieczorem z księdzem proboszczem i pyta: -Księże proboszczu, ile ksiądz daje za miłość francuską? -Przeważnie 50 dolarów, ale Ty możesz się targować... Kowalski:Proszę wybaczyć panie kierowniku, ale w tym miesiącu nie dostałem [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dziwka. Jas siedzial sobie na zajeciach z matematyki, kiedy nauczyciel prowadzacy zajecia zapytal malego: -Jezeli na plocie siedzialyby 5 wrobli, zastrzelibys jednego, ile by zostalo? -Zaden by nie zostal - pozostale by odlecialy -Poprawna odpowiedz to 4, ale podoba mi sie sposob, w jaki rozumujesz. Maly Jas mowi: -Teraz ja mam pytanie dla [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 01:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przychodzi jaś do baru i mówi: chce zarvchać! no to obsługa do niego: -ile masz? -5 zł -to idź w kąt i sobie zwal jaś wraca i mówi: -proszę, o to Wasze 5 zł jaś przyszedł do burdelu i mówi -chce zarvchać! dali mu deskę, jaś zapłacił 5 zł. sytuacja powtórzyła się kilka razy, potem jaś wraca i mówi: - chce zarvchać! dali mu deskę - czemu bez dziury? [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 18:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasiu biegnie szybko do rodziców i krzyczy: - Mamo, tato dziadek się powiesił na strychu! Rodzice szybko biegną na strych ale nikogo nie ujrzeli. Na to Jasiu: -Hahaha! Ale Was nabrałem! Dziadek się powiesił w piwnicy! - Tato, znalazłem babcię! - Tyle razy Ci mówiłem durniu, żebyś nie kopał dołków w ogródku! - Jasiu, dlaczego nie byłeś [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilosciach usypiaja i zamolaja na maksa mozna spac i czlowiekowi jest tak dobrze ze nic mu sie robic nie chce power przychodzi nastepnego dnia. co do ladowania syfem: robilem tak i stalem z waga w miejscu a %-owo mysle mam mniej tluszczu i wiecej miesni.wnioski wyciagnij sam WPC. ile zjechalem w tydz uzupelnilem na ladowoniu potem znowu caly [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hot-dogi%-) https://i.imgur.com/P34ugJvl.jpg https://i.imgur.com/03dImD4.jpg Po staremu. https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg PLECY https://i.imgur.com/rQbFCCYl.png Komentarz: O ile jakoś w miarę chętnie wyszedłem na ten trening, tak już na samej siłowni zastanawiałem się czy nie cofnąć się do domu%-) Serio, dawno tak nie miałem. Nie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 09:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanko. Jak robie a6w to przychodzi taki moment, ze odrywam barki od ziemi i podnosze na tyle ile moge ale wcale nie czuje zeby brzuch przy tym pracowal. Mecze sie jak cholera przy ostatnich seriach (na razie robie tylko trzy) i pot sie leje strumieniami, ale mam takie uczucie jakby miesnie byly juz wylaczone, a caly moj wysilek byl [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 09:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) juz nawet nie ma jak wejsc na siłownie ... pełno dzieci ... Czasami sam sie czuje winny ze takie "dzieci" sięgaja po SSA i odżywki ... Chłopacy sprawdzaja kto ile razy wyciśnie 38,5 kilo na klate , najlepszy 10 , a ja obok zakładam na sztange 50 kilo i wyciskam to na barki 5 razy ... a potem tamci chodza i do mnie zebym im strzały [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo wyglada jakbys sie garbil a to w wiekszym stopniu angazuje klatke a ogranicza prace plecow. Podobnie jak wiekszosc odnosze wrazenie, ze opierniczasz sie z ciezarami. O ile moge zrozumiec strach przy martwym i barach (wynikajacy imho bardziej z nieznajomosci swoich faktycznych mozliwosci) to nogi na suwnicy to jakas zenada poprostu. Na [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 02:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] korzystania z komputera. Odpowiem moze chronologicznie, mam nadzieje ze nie jest jeszcze za pozno : Jason Kidd : Nie moge jednoznacznie odpowiedziec na Twoje pytanie. To ile "stracisz" na 2-tygodniowym balowaniu zalezy praktycznie jedynie od Twojego organizmu. Nie przesadzajmy jednak. Jak slusznie stwierdziles niezbyt to sportowe [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-18 01:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale stabilnie, a potem znów powrót do systemu zero jedynkowego. Albo wszystko albo nic. Stresuje mnie to, sama nie wiem czego chce, z jednej strony powinnam liczyć by jeść ile trzeba, z drugiej strony po kilku tygodniach przychodzi dzień w którym mam ochotę wszystko rzucić i zaczynają się ciągi. Problem jest złożony, ale nie potrafię się [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 20:07:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)