ile przychodzi

[...] zdjęć i filmów na forum. Możesz to wszystko napisać tu i teraz. "Twoje klamstwa wskazuja ze jestes zawistnaosobaa" Jakie kłamstwa? "Tym sie zainteresuj oraz ile tygodniowo cwiczy np. WA z Inosanto. I dlaczego nazwal Tacketta uczniem Bruce'a Lee?" Nie zainteresuję się tym. Star treckiem też nie. Figurek z gwiezdnych wojen też [...]

Trzeba ten biznes najpierw mieć ale jak widać niektórym to łatwo przychodzi zaglądanie w portfela innym, rozporządzenie cudzymi pieniędzmi i mówienie co i ile to mało a ile nie.. taka polska mentalności, wszyscy mądrzy do doradzania inny %-)

Jaki masz plan na ten najbliższy CL? Ile węgli? Fat nisko? Plan jest taki że nie ma planu. Jeść ile dam radę,ale bez obżarstwa. 4 posiłki. Smacznie,prawie do syta. Białko średnio a nawet mało. 2małe porcje mięsa ew. Fat nisko,bardzo nisko. WW w opór. Co dziwne nie moge się doczekać na porcję ryzu z masą krówkową.Chodzi za mna cały tydzień. 2 worki [...]

[...] odesłany tutaj, także powielam pytania i dorzucam kilka nowych Co to jest/są : dips,arnoldki,military press(pompki?),5RM -czy jeśli robię najpierw podciąganie na drążku, to ile muszę zrobić przerwy(jeśli w ogóle) zanim przystąpię do rozpiętek?(w tematach było tylko między seriami) -Czy to normalne, że po klatce i grzbiecie, gdzie przychodzi czas [...]

jak bedzie jakas zrzutka na badanie soku wchodze jak w poprzednich edycjach, konkrety trzeba by obgadac w temacie moderatora zeby syfu nie robic tutaj, choc uwazam ze ciezko bedzie z wyborem jak tyle labow na rynku chociaz to kwestia ile sie zbierze a z tym to wiadomo jak przychodzi wylozyc kase,

[...] insulina, która ma ten cukier zabrać i przechować. A jak ona go przechowuje? (Ktoś z widowni zasugerował glikogen)... Glikogen? Ile glikogenu przechowujemy? Czy wiecie, ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? Bardzo mało. Cały glikogen z wątroby razem z całym glikogenem z mięśni nie wystarczyłby nawet na jeden dzień. A kiedy [...]

[...] myśl ale tez nie na zasadzie - 200ml oliwy na posiłek można ładować cos bez smaku i z zerowa przyjemnością ale jedzenie traci sens dla mnie - nie ważne jaki się ma cel,i ile ma się kcal w danym posiłku - zawsze każdy konkretny posiłek musi zachęcać do jedznenia a nie wpychać na siłe byle makro sie zgadzało wiec jakie produkty Ty lubisz,nie [...]

[...] następowały drobne poprawki kiedy droga nadal była ta sama teraz sie moge bawic ,jesli mozna tak to nazwac bo metode dla siebie juz mam teraz po prostu eksperymentuje na ile moge sobie pozwolic a majac %bf nisko - mozna pozwolic sobie na wiele wiec tez szkoda z tego nie skorzystac co nie zmienia faktu ze do pelnego nawet i salomon nie [...]

[...] -> rece spotykaja sie na wysokosci krocza 4.Pompki sciskajace 100 powt To cwiczenie to pomper. Bardzo silny, zapewne nie uda sie sie zrobic 100 powt. Wykonaj tyle ile zdolasz, na nastepnym treningu postaraj sie zrobic tyle samo lub dodac 1 powt. Nie walcz do upadlego, tylko dobra technika. Ustaw na ziemi sobie deske- sliska. Moze byc [...]

[...] której w mojej diecie właściwie brak(tylko trochę grejpfrutami i warzywami uzupełniam) to witamina C. I jest taki ciekawy owoc Acerola który aż tryska witaminą C(która o ile mi wiadomo przyśpiesza metabolizm). Kupienie owocu w stanie świeżym może być nie bardzo możliwe, ale może suszone nie są takie złe? Mam też pytanie, co jest lepsze z [...]

Różne cele?? Idąc na trening cel dla każdego jest jeden. Wykonać go i dać z siebie tyle ile dany dzień pozwala. U mnie tez większość przychodzi postać, pogadać, poudawać, popatrzeć na laski... Ale jest tez pare osób które ostro zasuwają.

[...] następowały drobne poprawki kiedy droga nadal była ta sama teraz sie moge bawic ,jesli mozna tak to nazwac bo metode dla siebie juz mam teraz po prostu eksperymentuje na ile moge sobie pozwolic a majac %bf nisko - mozna pozwolic sobie na wiele wiec tez szkoda z tego nie skorzystac co nie zmienia faktu ze do pelnego nawet i salomon nie [...]

[...] której w mojej diecie właściwie brak(tylko trochę grejpfrutami i warzywami uzupełniam) to witamina C. I jest taki ciekawy owoc Acerola który aż tryska witaminą C(która o ile mi wiadomo przyśpiesza metabolizm). Kupienie owocu w stanie świeżym może być nie bardzo możliwe, ale może suszone nie są takie złe? A teraz odloz na bok wszystko co [...]

[...] co z tego, że może mieć otwarte? Ludzie siedzą w domach i nie kupują pączków i ciast i nie ma kto pracować. Gospodarka cała leży i kwiczy! Marian ma sklep z suplami. Spytaj ile osób teraz go przychodzi? Pewnie dalej dużo, dlatego skrócił godziny pracy. I tak można w nieskończoność. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-03-20 08:20:16 [...]

[...] punktów i co z tego, że może mieć otwarte? Ludzie siedzą w domach i nie kupują pączków i ciast i nie ma kto pracować. Gospodarka cała leży i kwiczy! Marian ma sklep z suplami. Spytaj ile osób teraz go przychodzi? Pewnie dalej dużo, dlatego skrócił godziny pracy. I tak można w nieskończoność. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-03-20 08:20:16

Przychodzi facet ze złotą rybką do onkologa. Wchodzi. Milczy. Onkolog również milczy. Patrzą na siebie pytająco. - Kicha. - wydusza z siebie wreszcie facet. - Słucham? - Kicha. - Jaka znowu kicha? - Rybka kicha. Chora jest znaczy się. - Panie, coś pan! Jak rybka może panu kichać? A w ogóle ja jestem onkologiem, czemu przynosi pan do mnie [...]

[...] ocenić działanie XS'a, ale na pompę nie narzekałem chyba na żadnym treningu. Siła rosła bardzo równomiernie z tygodnia na tydzień co można zaobserwować po wypiskach. O ile pierwszy tydzień to ciężary lekko zaniżone, to następne już praktycznie na maksach (nie mówię o MC, który był w serii łączonej na koniec treningu pleców, więc ciężko [...]

[...] i na zadane pytanie powoli wstaje, podchodzi do okna, zaciąga żaluzje, zamyka drzwi na klucz. wraca na swoje miejsce, siada, spogląda prezesowi prosto w oczy i pyta: - A ile ma być? ************** est króliczek i miś. Miś ma sklep.Pierwszego dnia przychodzi króliczek do sklepu i pyta się: -Czy są zgniłe marchewki? -Nie ma.-odpowiada miś Na [...]

[...] Żona mówiła, że spoko, tak też było. Na początku normalny, miły gość. Na saa jakoś nie psioczyl, nie umoralniał. Natomiast jak pokazałem mu moje archiwum badań i zobaczył ile tego zrobiłem w ostatnich 5 latach (a nie jestem maniakiem, badam się jak my wszyscy, tyle, ile należy) to w ogóle zmienił podejście. Zobaczył, że coś tam wiem, więc [...]

[...] > 6. Pensja dietetyczna: jesz coraz mniej. > 7. Pensja ateisty: wątpisz w jej istnienie. > 8. Pensja miesiączka: przychodzi co miesiąc i trwa 3 dni. > 9. Pensja burza: nie wiesz kiedy przyjdzie i ile będzie trwała. > 10. Pensja telefon komórkowy: każda następna jest mniejsza. > 11. Pensja Walt Disney: taka sama od 30 lat.