ile

bardzo ładnie nie długo wżuce sowją fotke i się porównamy narazie masz sporego SOGA bo mamy taki sam staż w terenigu i wiem ile czeba przes ten czas przeżyć wyżeczeń Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia [...]

No chlopak pyta z czego zrobic cykl z mety czy winstrolu,tylko zle sprecyzowal pytanie.Dlatego pytam ile ma lat bo "Wszystko sie moze zdazyc" Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! [...]

ekipa gdybym mial pas sprobowal bym ile dalbym razy rade 100 kg.. ale marteg narazie nie robie... tak samo jak i grzbietu ale jak sie zapisze na profesjonalna silke to zaczne... a moze sprawdze ile razy dam 100 kg rade a jak ebdzie bolal kregoslup juz po 1 razie przestane neichce sie narazac na kontuzje... :) hmm...

[...] selekcja_sfd to sie spykniemy i pogodamy, narazie szukamy kwatery w pucku, czy jedziemy w ciemno? podam wam jak mam pociagi i czy przez poznan, i kiedy jestem w pucku aha, ile brac podkoszulek, jedna i cały czas w niej chodzic, kilka, czy jedną bo i tak dostaniemy "firmowe" drugie aha, ide w adidaskach bo mnie ****a hi-tec obciera... [...]

przydałoby się uzupełnic profil, bo tak nie wiadomo nawet ile masz wzrostu itp. no i jak xxxxl, lepiej wolno a dobrze, bo wygrywają nie Ci którzy szybciej dobiegną tylko Ci którzy lubią biegać:) pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

Napisz ile masz lat bo jak 15-21 to naprawde efekty beda malo widoczne ,w pozniejszym wieku z tego co wiem ludzie sa bardziej zadowoleni z tt i zma... <<<Champions are Made Not Born>>>

W pon, sr i piat. cwicze rano (nigdy na czczo) siłowo (male obciazenie, duzo powtorzen DOBRZE ZE NIE CWICZYSZ W SILOWNI NA CZCZO - ALE ILE TO JEST "DUZO POWTORZEN"? POWINNO SIE TO ZAMYKAC W 15-GORA 20 POWT. W poniedzialek i piatek cwicze glownie nogi (rece i brzuch tez, ale w mniejszym stopniu) W srode koncentruje sie na brzuchu i [...]

no ja nie wiem jaki to jest, ale on tak piep*** ale podobno trzeba do niego miec duz omiesca wolnego i w ogole wlasna silownie, chyba jeszcze skrzynie jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

hehe nazwijcie mnie szarlatanem ale ja bym zrobil tak: pierwsze 2 tyg 1 amp omki co 3 dzien i 4-5 mety dziennie. potem po 2 amp omki tyg az do konca cyklu(7-8-10 tyg ile tam ma byc) i mete kontynuowac do 6 tyg. 20mg nolvadexu dziennie, a jesli trzeba 40. Po cyklu standartowo clom lub nolva. *********************** Moderator dzialu doping [...]

cześć, żeby nie zaczynać nowego podobnego tematu zapytam tutaj Czy można coś kupić bez recepty w Szwajcari, i ile ma legalu można przewieśc przez granice THX Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez jakiejkolwiek ingerencji...." Art.13 [...]

[...] soles, teraz obecnie SKYS THE LIMIT... wic z niecierpliwoscia czekamy nawet na ang. wersje tego programu... mam juz pewne doswiadczenie w tych programach jak widzisz i wiem ile sie CZa napocic zeby cos uzyskac... i tak jak dasz to to cie sogami walna...wiec nie ma co zwlekac... mozesz podac stronke skad to sciagnoles?? pozdrwiam siema ale bo sie [...]

joker303 daj se siana z tymi sogami! Osobiscie mam je w dupie popatrz ile wyslalem wypowiedzi na forum a ile mam sogow Ćwicz poprostu a bedziesz wielki a forum to taka swojska pogaducha no i czasem jak ma sie jakis problem to mozna zapytac hehe ... Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza [...]

1strzal tygodniowo i ile kosztuje clomid gdzie mozna go kupic

a super dunks 3 podniesie wiecej!!?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

[...] nudy i odpowiedniego nastroju weź walkman z np.dobrym techno-mi to pomagalo, poza tym ekstra się do tempa muzy zmienia szybkosc biegu. Codzienne rozciaganie również mile widziane. Poza tym ja lubilem robic sobie wieczorne serie:30 pompek, brzuszkow, grzbietow, nastepnie 20 i 10. Jeśli masz worek to cwicz na nim ile masz czasu checi i [...]

Siemka ludziska. Mam pytanie i proszę o szybką odpowiedź. W jakiej ilości wody mam rozpuszczać 5g kreatyny i ile dodawać do tego glukozy?? Z góry dzięki! SOGi polecą Czas to mięśnie!!!

[...] a Cyber napisal ze moze mi przyslac juz za 3 dni... tylko ze ja to potrzebuje na (najwczesniej) 15 sierpnia... wczesniej nie bedzie mial kto odebrac... Moze sie orientujecie ile paczka moze lezec na poczcie? Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

[...] do tego trening taki w miare lekki, oraz co 2 dzień pływanie nad jeziorkiem/zatoczką. Ponad 2godziny - sam też z nim pływam... Przy stosowaniu tego CLA, kolega powinien ile jeść g białka na kg masy ciała, węgli i tłuszczu? Moim zdaniem ok 3g białka na kg masy powinien jeść, ale mogę się mylić. Więc czekam na znawców Nie jestem: [...]

Nie ile białka przy CLA, a ile białka przy diecie redukcyjnej. Myślę, że 2,5-3g/kg będą wystarczające. Nie można trzymać się sztywnych zasad z papieru. Jeśli kolega zacznie zauważać, że spada również masa mięśniowa powinien zwiększyć podaż białka. Węglowodany również w miarę zapotrzebowania i obserwowanych rezultatów. Proponuję obcinać stopniowo. [...]

No to sproboje sobie jakos tam rozpisac ta diete. Tylko ile czego trzeba jesc np. na sniadanie wiecej czego bialka? i w kolejnich posilkach czego wiecej B WW T ? Cos czytalem ze na jedes posilek powinno sie dostarczy ok 30 g bialka ale nie wiem jak to jest z WW i tluszczami. Tak sniadanie o 11 czy to zle ?? Aha i jeszcze jedno jakie najlepiej pic [...]