ile

[...] tu i tu. Trening ułóż taki, żebyś mógł go wykonać przez cały cykl treningowy trwający około 10 tygodni, aż do wprowadzenia strategicznego roztrenowania, a nie że jedziesz ile wlezie przez chwilę i dalej nie możesz. W przypadku diety zacznij od prawidłowego wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego na podstawie Twojej aktywności fizycznej: [...]

polisz łej of biznez widzisz Panie Żaba jak Janusz pomyślał że ma Ci dać całe 3 do łapy to mu sie pewno aż licho zrobiło i doyebał Ci tyle obowiązków ile tylko się dało i odpowiedzialności przecie darmo Ci takiej forsy płacił nie będzie ! musisz na te ananasy zapracować

Jesteś pewien, zenie brakuje Tobie? Akurat w nabiale i makaronie to zbyt wiele ich nie ma. O ile wapnia jest całkiem sporo w setach dojrzewających,czy mlecznych napojach fermentowanych, to magnezu nie ma w ogóle, a w makaronie tyle co nic. Polecam przeanalizować kilka dni swojej diety. Poza tym, śmiało można dostarczać większe ilości tych [...]

Startowałem amatorsko i jakieś sukcesy były ale o ile zawody mi się podobały to do treningów się nie przykładałem. Skończyło się tak ze z trójboju zrezygnowałem bo fenomenem nie byłem a trzeba było życiem się zająć . Praca , rodzina a armwrestlingu podobnie kasy z tego nie było , nie miałem gdzie się techniki uczyć mimo że klub był ale amatorski. [...]

Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

/SFD/2021/3/17/b8016da98b8c41629b71324a2e34b70d.jpg Tak było miesiąc temu. Poniżej aktualny wynik. Widać, że prolka odbija to myślę wrzucić 0,25mg cabaseru, tylko za ile następna dawkę? Wcześniej dawałem co 10-14 dni i zbiło do zera prawie. Co 3 tyg? I jak z exe? Przesypane natco niby 12,5mg e2d zbiło do zera. Wcześniej szło Revolt 15mg e2d i [...]

Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

Niezależnie od tego, czy odchudzasz się dla zdrowia, czy osobistych preferencji sylwetkowych, tłuszcz na brzuchu to spore wyzwanie i jedna z pierwszych rzeczy, których chciałybyśmy się pozbyć. Obowiązkowe artykuły do przeczytania Czy koktajle proteinowe pomagają schudnąć i stracić tłuszcz z brzucha? Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać [...]

To ile masz Cycu w udzie? 90? Ja na masie przy 77cm nie miałem żadnych problemów.

Odnośnie tego cukru - to pomiar glukozy chociaż łatwy i tani nie mówi nam wszystkiego o tym co się dzieje. Pytanie np. ile insuliny potrzebowałeś aby bo posiłku szybko spadła glikemia... Jasna sprawa. Przy czym tak jak Goldberg napisał, że dodał 120g cukrów prostych dziennie w postaci miodu, to rezultatem oczywistym będzie podniesiona glikemia. No [...]

Haha a nikt nic nie mówi, to myślę o chuy pewnie bieda jednak %-) Ile można słodzić, gdy wiadomo jak jest %-)

Tu masz link do tematu https://www.sfd.pl/Konkurs_Wrzesie%C5%84__podci%C4%85ganie_si%C5%82owe-t1126836.html Trochę przesadziłem nie przeszło 130 kg ale prawie a to dlatego że nie dowidzialem ile ta waga mi pokazała zająłem 3 miejsce Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-04-21 13:33:36

Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

Mati ile taka maszyna kosztuje ?

Odnośnie tego cukru - to pomiar glukozy chociaż łatwy i tani nie mówi nam wszystkiego o tym co się dzieje. Pytanie np. ile insuliny potrzebowałeś aby bo posiłku szybko spadła glikemia...

Uczyłeś się sam czy ktoś Ci pokazywał te ćwiczenia? Uczyłem się sam tzn jak zobaczyłem coś na filmie to próbowałem o ile czułem że może to być w moim zasięgu, oczywiście są ćwiczenia których nawet nie próbuje bo są poza moimi możliwościami siłowymi czy mogilnymi Miało być mobilnymi :)

Uczyłeś się sam czy ktoś Ci pokazywał te ćwiczenia? Uczyłem się sam tzn jak zobaczyłem coś na filmie to próbowałem o ile czułem że może to być w moim zasięgu, oczywiście są ćwiczenia których nawet nie próbuje bo są poza moimi możliwościami siłowymi czy mogilnymi

[...] informacji na temat tego poczytać możesz w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić ile zajmie Tobie czasu aż zjedziesz do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, np. 12-13 procent. Na pewno nie będzie to miesiąc, czy dwa.

[...] obliczeń innym wzorem 2800 kalorii, to nie pozostaje nic innego, jak wyciągnięcie średniej z tych obliczeń i ustalenie zapotrzebowania kalorycznego na 2850 kalorii. Nie wiem ile jadłeś wcześniej i przez jaki okres, ale najlepiej będzie wejść w tej chwili na wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne przez około 1-2 tygodnie i po tym czasie zmniejszyć o [...]

o ile liczyli się z potępieniem reszty klubów, o tyle zapewne liczyli na poparcie swoich kibiców, czy piłkarzy swoich klubów. Prawdę pisząc odnoszę wrazenie że to był jeden z dwóch czynników decydujących dla większości klubów które zrezygnowaly. Nie sądzę by nagle wszystkie przestraszyły się UEFY czy FIFY. Jest jeszcze jedna kwestia, w przypadku [...]