ile

Wklepujesz swoją dietę w kalkulator i wychodzi Ci ile białka węgli i tłuszczy dostarczasz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

Możesz redukować - ile kg? Nikt tego Ci nie powie, to zależy od Ciebie, to jest Twoja sylwetka i Tobie ma się ona podobać.

[...] wygenerowanie maksymalnej mocy. To nie ma być Minuta rzucanie i pół odpoczynku. Może tez być swing, zarzut i podrzut kettla metoda hardstyle, czy po prostu zarzut sztangi o ile potrafisz. Generalnie minimalna ilość powtórzeń z maksylaną szybkościa i z maksymalnym cięzarem z jakim ta maksymalną prędkość możesz uzyskac. Czyli ćwiczenia typowo na [...]

napisz cos wiecej o tym ile to w ogole kosztuje

skąd jestes I za ile chcesz za tą sztange przydała by mi sie taka krotka

za krazki ile sobie zyczysz ??

ile za wszystko odebrał bym sam

Ile za ławke?Podaj jakis kontakt.

nie badz taki leniwy POCZYTAJ SOBIE (zobacz ile tematow o tym jest)

no dobra robiłeś cykl na nitro II i cm3 tam? zadnego Bcaa nie brałeś czy też gainerów? Dietka była? Jak efekty poszlo w góre coś i ile?

elegancko , tylko ile masz nakładu? bo omijając hantle to wydaje mi się że mało .

ładna ładna jestem ciekaw ile włożles w ten sprzęt

dzięki nie wiem ile dokładnie na sprzęt wydałem bo nie kupowałem wszystkiego od razu na początku wiadomo sama ławeczka para hantli i trzeba było sobie jakoś radzić.

Ile za lustro dałeś? Jakie wymiary siłki?

Glod sprostowanie nie tylko 4 kg a Nie zależnie ile kilogramów białka zamówisz czy 4kg czy 10 kg za przesyłke płacisz tyle samo czyli TYLKO 13zł. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

ile ważysz ?

czyli tak jakby jej nie było. pewnie nie dostarczasz odpowiedniej ilości kalorii policz chociaż zapotrzebowanie i +/- ile dziennie dostarczasz

Trzeba by to wyliczyć jeszcze ile to jest kalorii.

ok jutro oblicze a jak wpisac ze mieso z kurczaka i placki które robie sam a i jak gotuję 1szklankę ryżu to ile to m/w g?? bo wagi nie mam

1. WIEK 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 49,5 -klatka: 125 -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. [...]