SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Generalnie sie przyjmuje ze 2lbs=1kg. Ja tam jestem przyzwyczajony do wychodzenie z domu bez sniadania (zjedzonego, czy tez zabranego ze soba) takze tu bede mial latwiej (o ile sie zdecyduje, ale w koncu wszystkiego trzeba sprobowac) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisujcie swoje uwagi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mozecie ukryc ale jak juz cos to lecimy solidarnie wtedy taki ktos by niepisla w szatni ze brakuje mu 5 sogow do experta bo by niewiedzia;l ile ma wtedy i by experta zawsze mial niespodziewanie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2003-05-07 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    już po treningu współczuje wam z tymi konpetencjami (ja to bede miał za rok) kileri ja na twoim miejscu nie mógł bym też wytrzymać to straszne tak nie ćwiczyć ile ty kileri na klate bieżesz mięśnie to podstawa Zapraszam na strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor!!!!

    Post
    Doping
    PRO

    a ile trzeba go wziac na ta cykl?? zeby dal dobre efekty i czy naprawde trzeba wziac za 10 tabletek??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16259 Data: 2003-05-07 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon 250 .

    Post
    Doping

    [...] więcej w dopingu bo pieprzycie bzdury sami sobie wstrzyknijcie takie dawki jak proponujecie. zero wiadomości jak zaczynać tylko od razu deka 400 susta 500 i do tego meta ile tam napisałeś 30 na dzień? a gdzie tapering i cała reszta? k..a mać napierajcie takie cykle jak chcecie ale nie doradzajcie tego zielonym. no i te stwierdzenie- [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-05-07 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy, a znasz taki dowcip "Ile chłopczyk potrafi unieść arbuzów" ? Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunnyhop - co i jak .

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak najszybciej nauczyc sie jezdzic na tylnym kole ? - na jakim przelozeniu poderwac kolo - na czym latwiej, plaska powierzchnia czy pod gorke Ile czasu wam zajelo w miare plynne opanowanie jazdy na tyle ? ..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::.. < .s0g za s0g. >

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już po czasie %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ile nowych avatrow sie pojawilo Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2003-05-07 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to opowiem Wam ten dowcip o arbuzach, tylko się nie załamcie Pyta Pani dzieci w szkole: - Dziewczynki, jak myślicie, ile każda z Was potrafiłaby unieść dużych arbuzów? Dziewczynki zgodnie dochodzą do wniosku że jeden. - A jak byście go niosły? - pyta Pani. Dziewczynki odpowiadają że w dwóch rękach, przed sobą. A Wy chłopcy? - pyta Pani. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dziewczyna :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra powiedz ile zer zapomniales dodac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 18070 Data: 2003-05-07 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbój tego, jest to dieta "cód" stracić na niej 7 kg. w tydzień to ponoć normalka, nie stety nie wiem jak wygląda z jojo, opisz później ile na tym schudłeś, bo sam na nią chyba idę: dzien 1 sniadanie: 1 filizanka kawy z 1 kostka cukru obiad: 2 jaja na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor kolacja: 250g miesa wolowego, salata z cytryna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2003-05-07 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor!!!!

    Post
    Doping
    PRO

    ggobomasz soga a jak myslisz ile trzeba tego wziac i slyszalem ze trzeba to w loduwce przechwywac czy 180tabletek wystarczy i jak to wreszcie sie dawkuje??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16259 Data: 2003-05-07 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Pure- ultimate nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    WWWRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR a widzisz biger to wszystko ze sie ukrywales na fibo przede mna !!! gdybysmy sie spotkali i pogadali to kto wie ........ ty wiesz ile firm w ciagu ostatnich 5 lat trzaskalo mi propozycje współpracy ??? ja mysle ze caly nasz problem polega na tym , ze ja to cale forum traktuje FUUUL na luzie , calkiem nie patrze kto [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2003-05-07 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wymiary tylko ja rok więcej ćwiczę i 10kg więcej podnoszę ale ogólnie zazdroszczę przyrostu w bicu ( nie ma to jak genetyka) Ja na początku wziąłem 50kg, zobaczymy za rok ile będziesz podnosić moze wytrzymasz tyle na forum Dzisiaj jestem hapy, bo wygrałem zgrzewkę browców, bo typ podał mi po 4 tematy z polaka i histry, które jego zdaniem na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nielubie po prostu jak ktoś mówi że cos jest niemozliwe, a ja tą niemożliwosć widze na codzień. Bo to przykre że ktoś nie wieży jak ktoś wypowiada sie na forum. ja sadze że wszyscy prawie mówia prawde, ale trzeba to zawsze przyjmować z dysteansem! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile teraz krzycza za kilo? bo dawno nie bralem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2003-05-08 00:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol???

    Post
    Odżywki i suplementy

    36zł o ile dobrze pamiętam dobre białeczko przyswajalność Bv88 dobrze ją łączycz z innymi Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia ======================================= Członek Mafi 7 Wspaniałych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2003-05-08 00:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu spędzacie na siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ile czasu wykonujecie ćwiczenia i ile czasu siedzicie na siłowni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13189 Data: 2003-05-08 05:28:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    OKi. A Tak na marginesie...to "technicznie"pzrez tą dietę ile można spalić tłuszczu?? NIektorzy mowia ze nawet 13kg ale to chyba niemozliwe? "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 08:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej diety i ćwiczeń, i tak na wadze 2kg mniej ale w pasie tylko 1cm, natomiast udo bez zmian. Czy to normalne ubytki i dla czego w udzie bez zmian? Jeszcze jedno pytanie ile się powinno średnio gubić centymetrów tygodniowo w pasie, udzie i ile kilogramów. I tak na koniec jeszcze jedno pytanie nie związane z dietą co to są te SOGI i do czego [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 08:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)