SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odzew.TrAnik mam do ciebie kilka pytań:czy zaczynalas od pierwszej czy drugiej fazy?gdzies o tym pisalas ale nie moge teraz odszukac/,czy mozesz napisac ile twoja mala przbierala na wadze miesiecznie?,czy karmilas coreczke tylko piersia?,czy nie mialas problemow z warzwami straczkowymi?Czytajac wszystkie wasze wypowiedzi chce zwrocic [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 23:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko, Czy brac kreatynę codziennie, tzn, tez w dni w których nie cwiczę? Aha, ile powonien potrwac cykl kreatynowy, na opakowaniu olimpa 1000, ktory biorę teraz jest napisane 2-3 tyg., i ile trener nie zaleci inaczej itd. Jak to w koncu jest, wystarczą np. 3 tyg, czyb rac dluzej, a jak tak to ile? Marcin

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2003-03-21 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze pzrerwa w cyklu to nie dlugosc... Zrobilem faze nasycenia,.... czyli co ciagnac dalej 4 tygodnie? POwiedz mi proszę jak najwiecej,m czy brac takie same dawki w dni tren. i nietrening.i czy dokupic teraz (czyli jutro, bo juz mi sie kreat.konczy) creapure olimpa czy jak bys mi polecil? Aha, kreatyne biore teraz po raz pierwszy, ile zrobic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2003-03-21 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son,co sądzisz o aminkach Weidera?serwatkowe,gramatura niezła,cena również.. Warto?I ile należy ich przyjmować dziennie dla osobnika 90 kilogramowego? Podobne ma chyba Ultimate? MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2003-03-22 00:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Toxyn a ile Ty masz lat wogole..? [ZELBER}

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17031 Data: 2003-03-22 01:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Małysz: Uważałem, żeby nie uderzyć o bandę Na czwartkowym treningu Adam Małysz wylądował na 225. metrze, uzyskując identyczny rezultat, ile wynoszący wówczas rekord skoczni w Planicy. Tak daleko nie skoczył jeszcze żaden Polak. Jak zatem ocenia ten wynik nasz mistrz? - czytamy w "Rzeczpospolitej". Fot. skispringen.com.pl [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 06:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A myślisz, że mnie nie? Wracając do strike on Iraq - i tak najbardziej 'podobają' mi się ceny uzbrojenia amerykańskiego i - biegnąc dalej - fakt, ile przez te dwa dni spadnie kasy z nieba.... Wrr...co z tym głosem! Qrcze jakieś breaking news, a ja Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 07:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczegoolnie, że amerykanom to Ci nasi chemicy to są potrzebmni hm.... oni swoich mają pewnie tyle ile u nas cała zawodowa armia sobie liczy..... pewnie, że trzeba amerykanom w d.... włazić bo nie mamy innego wyjścia, ale można "tańszej wazeliny" do tego używać członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 07:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach ten przeklęty tłuszcz!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No bo ja jestem Desperado! Jeden z ooloobionych filmoow i aktorów i aktorek też zresztą - kurcze ile tych ulubinych osób... członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2003-03-22 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedzi, sogacze poszly:))), Wiec kupuje dzis creapure olimpa, chyba w proszku( faktycznie taniej?? )i dokoncze cykl dawkawmi po treningu. Aha, brac to z glukozą?, i ile lyzeczek creapure bedzie wynosila ta dawka 5 gramowa..? Nie wiem, czy dobrze Cię zrozumialem, ale mam stosowac tą dawkę 5g teraz przez 4-5 tyg., niezaleznie od tego, ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2003-03-22 08:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzięki X już sog poleciał.Mi się zdaje że każdy chciałby tylko moda a nie to by dobrze zarządać działem.Ja rezygnuje z kandydatury i głosuje jak już na TJM-a o ile zmieni swoje zdjęcie nad nickiem na poprzednie(czyt.prawdziwe )Pozdro "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2003-03-22 09:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE MUZY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zadko wchodze w ten dzial "rodzinny" (Cichy nie bij ) ale jak zobaczylem txt "fajna dupa ile ma lat boxer zakrec sie kolo nuej" Zapasnik odrazu lap z to soga A tak w sumie to BOxer motaj panne Bo naprawde mila i ladna Witam szanownie nowa uzytkowniczke forum , mam nadzieje ze zostaniesz z nami na dluzej "Never Give [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14979 Data: 2003-03-22 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    4 kg rozpietki ? ile bierzesz na klate? "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver ile czasu ćwiczysz trzy dychy to coś kipsko. MASTER

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczyszczenie. Jeżeli ktoś się orientuje w temacie to proszę o dokładną liste i jeżeli macie takie informacje to też ceny.Bo wybieram się do Grecji w kwietniu i interesuje mnie Anapolon ( Oxybolon) po ile jest itd….Z góry dziękuje za wyczerpującą odpowiedź no i oczywiście SOG za nią! Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2003-03-22 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na zapewne podniuslbym 40 ale wole tak powoli teraz na silce bede 10x3 25kg (17 lat, 28 w lapie, 57kg , 182cm i chyba tyle). Mysle ze to przez to ze malo waze :/ A ty ile podnosisz i ile cwiczysz bo ja 3 tygodnie i ile rozpietki na skosnej? hyhy :] (gg 2837776, mail [email protected])

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ile cwiczysz i ile masz wzrostu? ja sie rozkrecam i niezle mi idzie:) hyhy :] (gg 2837776, mail [email protected])

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te male to po ile http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75888 * » Đв теAм « ® .::Nie mam pytań::. Na FoRuM oD 25.09.2002

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2003-03-22 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA z czym najlepiej

    Post
    Doping

    mam jeszcze 1 pytanie mam 6 ampulek po 2 ml deci i do tego chcialbym wziasc mete ale nie wiem ile kupic chcialbym zeby ktos napisal ile mam kupic i do tego odrazu cykl rozpisac dzieki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18661 Data: 2003-03-22 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nogi też maję być na krześle? Ile serji i ile powtórzeń? MASTER

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)