SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba_kzn- mogę skasować tło w animation shop (z psp) ,ale później jak zapisuje to tam mam jakieś opcje ,kolory itd. Niby wszystko pięknie ,ładnie. Ale o ile pamiętam to później się nie wczytuje do msn. Pisze ,że zły format :/

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobre ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze primo: cierpliwości w treningach, żeby zbudować podstawy trzeba 2-3 lata treningu; po drugie primo: odżywki nie są lekarstwem na Twoją wagę, mogą pomóc, o ile będziesz się odżywiał <jedzenie != odżywianie>; po trzecie primo: zmień sposób jedzenia, wprowadź kilka poprawek np. białe pieczywo zastąp ciemnym; nie spożywaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2006-09-27 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobre ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra panowie wzytso ładnie ale może mi ktos powie jaka dieta ?? co i ile ?? bo ja cwicze narazie od 2 miesiecy i zabardzo na odzywkach sie niesnam a co dopiero na diecie !!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2006-09-27 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase/zasada na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz polecac wszystkim, ale poza forum, bo tutaj to nie bedzie przyjęte z aprobatą i to nie jest atak a 2 g. to nie max byly ostatnio jakos na forum badania obalające częsciowo szkodliwosc bialka w wiekszych ilosciach, o ile dobrze pamietam pokazcie w takim razie kontr badania/argumenty Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-09-27 21:51:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2006-09-27 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile 2 ; 2,5 godziny ja mam kondyvje****owa strasznie i po dobrym treningu po takim czasie bym umarł chyba wiec co ty ******lisz .... za przeproszeniem pozatym czytaj małolacie podwieszone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-09-27 22:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno wagi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A swoją drogą nie wiecie ile kosztuje takla waga która od razu podaje nam %bf??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-09-27 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B A N A N

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic sie nie dogryzam, nie mam po co. Wypowiedzialem tylko swoje zdanie. Wy podejmujecie decyzje. Jak wam to nie przeszkadza to zostawcie banana na stanowisku. Jednak założenia działu były inne... Ja do banana nic nie mam, moze zostac tu modem o ile bedzie dzialal bezinteresownie, w co naprawde mi trudno uwierzyc.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2006-09-27 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH V3 - stosowanie przez kobiete

    Post
    Odżywki i suplementy

    no cos by sie przydalo wiedziec skad mam sie domyslic ile powinnas wcinac ja zarlem i ponad 10 dziennie efekty uboczne - nie przechodza hehe, czasem boli brzuch, bania itd - nieprzewidywalnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2006-09-27 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl co jak ile?

    Post
    Doping

    zdecydowalem propionate ale co ile strzala deki i propa dawac? odbllokowac wystrczy clomidem ? 1 opakowanie wystarczy ? moge dawac naraz propa i deki czy w osobne dni ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2006-09-27 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na stronce tej pytałem sie ile kosztuje 5kg odpisali ze 80zł + koszt wysyłki!!!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2006-09-28 07:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tylko 100 zł więc na luksusy nie wystarczy; postaraj policzyć sobie chociażby w przybliżeniu ile białka dziennie spożywasz, węglowodany zawsze łatwiej dostarczyć; zdecyduj się na produkt który najlepiej pokryje Twoje zapotrzebowanie; załóżmy sytuację że jest rano śniadanie i przez 5 godzin jesteś w szkole i jesz tam 1 kanapkę, po 5 godzinach [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2006-09-28 09:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O ile się nie mylę to ten wspaniały strój pomoże... w pozbyciu się wody z organizmu a nie tłuszczu Będzie działał na podobnej zasadzie jak pas neoprenowy (efekt termogeniczny). Pozbycie sie tłuszczu to głównie dieta + trochę aerobów (rowerek, bieżnie itp) - nie ma sensu tracic pieniędzy na coś takiego, takie jest moje zdanie Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2006-09-28 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    Teraz inna sprawa - wychowywanie psów. To jak pies się zachowuje wobec obcych zależy w głównym stopniu od tego, jak go się wychowuje. Niestety, ignoranci, którzy nie wiedzą, jak ułóżyć np. potężnego pitbulla mogą mieć na smyczy małą maszynkę do zabijania i jeszcze ją z niej spuszczać. Często przechodzę koło podwórek i jestem dosłownie atakowany [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 11:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw-kilka pytać

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm jeszcze jedno pytanie odnośnie brania ZMA przed snem i odzywki białkowiej. Nie mogłem znaleść artykułu gdzie bybłoby to opisane, a wydaje mi się, że (o ile dobrze pamiętam) wapno hamuje wchłanianie któregoś w pierwiastków. Więc jak w tamim wypadku połączyć ZMA i białko? W jakich odstępach brać i w jakiej kolejności? pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2006-09-28 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powisle, centrum, nowy swiat - silownia

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    przykra sprawa... :( o ile mi wiadomo to brak w tych rejonach konkretnych silowni :( jesli sie myle to...bardzo sie ciesze bo sam mieszkam na Powislu...i jezdze na Warynskiego do Platinum (chyba jest topic o niej w dziale; raczej nic tam nie brakuje)...i tez wolalbym blizej :/ co do dostepnych silek..to nie wiem czy na Torwarze juz jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2006-09-28 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum po refundacji 3,50 PLN, Omka 6 PLN, Undestor 14 PLN, Nebido ile nie wiem , co do dawek: Dawki muszą być dobierane indywidualnie, w zależności od wskazań i reakcji pacjenta. Testosteron: 10-50 mg i.m. 2-3 razy w tyg. Enantan. Hipogonadyzm 50-400 mg i.m. co 2-4 tyg., opóźniony okres dojrzewania 50-200 mg i.m. co 2-4 tyg. przez 4-6 mies., [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2006-09-28 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia w Wawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    a ile ten rabacik? bo jeżeli mniej niż piątaka to lipa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2006-09-28 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp 80 czy prolongatum (po treningu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko raz mialem prolo - cena :( wanilia o ile pamietam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2006-09-28 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- XPand

    Post
    Odżywki i suplementy

    wnioski sa proste: na 1 puszce zrobisz cykl a to juz jak kto woli, lub ile ma kasy /czasu czy to bedzie 5tygodni czy 7 ,czy 8 ja nie moglem sobie pozwolić na dłuższy cykl, bo mialem wyjazd wiec zrobilem cyklon na 1 puszce - z efektów byłem zadowolony, więc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-09-28 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedz! To juz cos. Ale w jakiej kolejnosc mam to robic ile powtorzen bo z kulturystyki to ja jestem zielony?? Dosyc duzo mam pytan ale chce zeby ktos mnie ukierunkowal tzn zebym jakos zaczal by potem po kilku miesacach sam juz sobie dobral trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2006-09-28 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)