ile

ile za czarna koszule?

25zł spodnie ciezko powiedziec ile maja w pasie bo są na gumce ja mam w pasie 83cm i są dobre Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-05-01 11:32:05

ile za bluze z pitt bulla? napisz rozmiar i dlugosci rekawow i jak mozesz to wklej jeszcze zdjecie z tylu bo moze wezme jak bedzie na mnie pasowala, to jest nowka czy nie? Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-02 20:43:42 Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-02 20:45:25

Jak dla mnie to praktycznie kazde bialko smakuje dobrze, o ile jest z mlekiem.

Jak ni chcesz żeby Cie zalało to musisz obliczyć ile według diety masz brać tego gainera i to wszystko. Jak będziesz walił na oko i przesadzisz za bardzo to zaleje pozdro

ok, jednak jest taniej, a co to jest ten ovopol, i po ile tam można kupić 10kg, i jakie mają to białko? pozdrawiam, Tomek

dlatego jest Hosse: GG 1135964, on sprzeda ci tyle ovopolu ile chcesz

Treningu ani diety NIKT Ci nie ułoży, sam musisz to zrobić, my możemy poprawić. Na suple zdecydowanie za wcześnie. Ile masz lat? Masz tu linka do tematu o którym napisał eeroo http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

[...] owoc orzechy 30g III obiad ryz/makaron/kasza z kurczakiem/indykiem warzywo IV przed treningiem owoc/ banan nie owoc :P w sumie banan też owoc ;) IV godzine po treningu Ryż Filet z mintaja (gotowany) Owoc, warzywo /warzywa nie owoc V posiłek Ryz / kasza z gotowanymi warzywami oliwy z oliwek 20g (bo nie było wcześniej) VI posiłek 3 jajka [...]

napisz cos wiecej o sobie , ile trenujesz czy nie masz przeciwskazan itp. masz kontakt z bazą

Ile ty masz lat wogole? Pewnie z 16 i dojrzewasz i z tad te kilogramy. 8kg powiedzmy w 2 miesiace to jakies 400gram miesni i reszta smalcu...

[...] jest co najmniej hamski! A JA Z HAMAMI NIE ROZMAWIAM! Nie chcesz wierzyc to nie wierz! Sam bym sobie nie uwierzyl! Ale swoje fochy to mamusi pokazuj! Jak nei wiesz ile mam w bicepsie to sobie zobacz na moj profil jesli tak bardzo Cie to interesuje! Sadlem to Ci chyba mozg zarosl! Zeby nie bylo to zalaczam fotke swojego brzucha! NIE [...]

juz napisalem ile mam w biku

napisz jakie dawki zawierał twoj cykl i ile clomidu z hcg zużyle sna odblokowanie.

Przynajmniej Tobie nie trzeba "uswiadamiac" , ze dieta jest podstawa. Przydaloby sie troche wiecej informacji o Tobie, ile juz ciwczysz, czy brales wczesniej jakies suple??

j/w i napisz ile masz pieniedzy na cykl bo jak troche wiecej to bym nie bral mono na pierwszy cykl.

FairDo ja myslalem ze przy tym cwiczenia zawsze operuje sie na powtorzeniach <3, ja to w ostatniej serii robilem nawet 100%, to blad? i rozumiem ze mamy tu stale obciazenie, a czemu nie progresja? 3x5, 5x5, 5x3 to rozumiem kolejne tygodnie cwiczen czy ile ma trwac kazdy z tych wariantow?

trochę mało sprecyzowany ten plan. brakuje wyciskania klasycznego. ile powtórzeń i jaki % obciążenia? a co do poprawek wg mnie można mc zamienić na poniedziałek dłuższa przerwa przed nogami.

a ile brałeś tego x-trena ? jak efekty i skutki uboczne ?

Firma nie jest dobra. Masówka po prostu. Jak to jest bitumiczne to normalne. Staraj się tak zakłądać ciężar by się wyrównały np jak na jedną strone założysz 5kg czyli 5.10 a na drugą 4,75 to 2.5 w takiej kolejności 2,35 i 2,7 aby się trochę zrównało, opisz sobie białą farbą co ile ma