ile

Weźcie tez pod uwage to, że boisko w Ekwadorze znajduje się na o ile dobrze pamiętam 2700m n.p.m więc oni grając na boiskach w Niemczech gdzie nie sadze żeby wysokości n.p.m była powyżej 500m grają po prostu o iwele lepiej i są bardziej wytrzymali!

a łyżka oliwy ile ma B/T/WW ?

Jak to jak lepiej robic np pompki tylem na trica niz robic cos 5 kg hantlem. A bieganie./ stracisz to co zbudujesz, o ile cos zbudujesz

[...] ale Twoja wypowiedź nijak prośby nie przypominała. Dodatkowo nazwanie autora tego posta idiotą pogorszyło tylko Twoją sytuację. moim zdaniem powinieneś troszkę wyluzować i o ile nie dostałeś BAN'a za swoją wypowiedź - przeprosić i będzie po sprawie. Jeśli chodzi o nazwy tematów to wydaje mi się że są mylące i można by je zmienić, ale to tak IMHO [...]

[...] na diete tluszczowo-bialkowa (z mala iloscia wegli)? raz jeszcze powtórzę - częste, zbilansowane, pełne posiłki plus duuuuużo aktywności fizycznej, CKD za jakieś 2-3 lata, o ile w ogóle Zaczelam 13-tke, bo jestem z tych, co potrzebuja mocnego rozpedu i zachety (w postaci efektow) błąd w rozumowaniu - jak nie znajdziesz rozpędu i zachęty w sobie [...]

siemka zastanawiam sie nad wzieciem 10 zastrzykow omki, chce zebyscie mi doradzili co jeszcze do tego wziac i co ile brac i co jaki czas. z gory dzieks

siema to znowu ja i moje za***iste pytania bo ile uwas na wioska sa : omka test 10% prolka itp deca sustanon boldki mietki winstrol winstrol w tabletkach

Tak siedze i mam pytanie do was: Ile juz zaliczyliście cykli z SAA?

przez ile czasu moge stosować jeden plan treningowy na mase, czy potem musze zrobic rzeżbe czy po prostu zmienic cwiczenia i dni treningowe???? Prosze o porady. dzieki narqa

[...] lub czas ... Czekać mi sie nie chce, bo nie wiem kiedy to może zniknąc. Na zabieg chirurgiczny zdecyduję się dopiero w ostateczności. Widze, ze jesteście obeznani w tym temacie więc doradźcie czy starać się wykołowac ten andractim czy poczekać jeszcze. Jak tak to ile miałbym czekać? Dodam, że mam 17 lat. Z góry dzięki i serdecznie pozdrawiam!

Omega-3 dodajemy do posiłków w których jest tłuszcz. 40 minut spalają się węglowodany a następnie tłuszcze o ile ćwiczenia są nieprzerwane np. ćwiczenia arerobowe jak skakanka, biegi długodystansowe itd. Mówimy tutaj o treningu aerobowym, to prawda wraz z wydłużaniem się wysiłku tłuszcze spalane są w większej ilości, ale ogólnie nie jest ważne [...]

[...] genesis - under z Bulgarii jedzie na soku ec, wlewaja to tylko w swoje opakowania future nie wiem czy wiesz ale underow nie kupuje sie w aptekach Micz, jak juz sie pytasz, o ile sie pytasz (Bd unika kontaktow z detaliczna klientela po dawnych problemach), to zapytaj sie tej pani kto slal BD z Grecji do Polski, zreszta zapytaj Mlodego to moze [...]

[...] tydzien bedzie ostatnim z treningami. mysle ze bedzie decydujacy. zostalo mi 14 dni. jest nawet ok ale bez rewelacji. nie bede wydluzal dnia formy bo to byloby bez sensu. ile zdolalem zrobic tyle bedzie. moze moglem dac z siebie wiecej...zawsze sie da wiecej, ale nie moge tez powiedziec ze sie obijalem. byly wpadki ale coz..pierwszy raz sie [...]

Ile możesz przeznaczyć na suplementację? Oraz jaki masz aktualny cel suplementacji, treningów i odzywiania?

nie bawie sie w oblicznie BTW co do grama, ale mniej wiecej wiem co ile czego jem + - 10%

ile za tą koszulkę... pumy dałeś ;)

EPO- ile to bylo przypadkow ze jakis pilkarz wykonczyl sie na zawal... Oprocz tego nandrolon(we wloszech bylo kilka afer), testosteron i napewno HGH

[...] o nia chyba :] pojawily sie problemy z libido :] - brak ochoty.... do kogo sie z tym zglosic w Poznaniu(jaki to lekarz?)? jakie badanie wczesniej zrobic, zeby nie isc z pustymi rtekami do takiego lekarza ( bo zakaladam wersje prywatna aby bylo szybciej)gdzie zrobic takie badania tak aby byly szybko , ile to kosztuje? Pozdrawiam i prosze o odp.

CEL: drobna redukcja Płeć: mężczyzna waga: 90 kg wzrost: 178 cm Zapotrzebowanie: 2340 kcal B: 190 T: 50 W:270 10 g HORSE POWER + 1 MIARKĘ NOZ Posiłek I 2 JAJKA 100 g CHUDEGO TWAROGU 100 g POLĘDWICY Z INDYKA 50 g CHLEBA PEŁNOZIARNISTEGO POSIŁEK II 50 g CHLEBA PEŁNOZIARNISTEGO 50 g ŚLEDZIA 50 g FASOLI BIAŁEJ 100 g OTRĘBÓW PSZENNYCH 10 ml OLIWY Z [...]

aha A jak z ta porcja nitro ??Miarka 15gr?? bo w opisie w DT 3 miarki a NT 2 i zastanawiam sie ile puch na cyklona ?? i jak dwie puchy to ile dni bedzie z tego??Mam metlik myslalem o 2 x XP ale siana nie bede mial bo chce jeszcze CARBO i BIALKO i myslalem 2 x Nitro II lub Storm . Korde sam nie wiem ze 100 Euro bede mial Zmieniony przez - Gugcio w [...]