ile

no ok - ile twoim zdaniem (procentowo) postow moznaby stamtad przenosic, tzn. ile postow jest blednie przypisywanych tamtemu dzialowi? a tak w ogole... to watpie ze ktorys mod sie tym zajmie... z troche innych przyczyn

no mnie też nie chodzi i to od dawna zauważyłem :- a przydatne było wiadomo że plaster plastrowi nie równy ale zawsze jakiś odnośnik wagowy był ile to mniej więcej waży- wniosek wage trzeba kupić dokładną która nam pokaże ile gram co ma

jest to moj pierwszy cykl cwicze juz 3 lata na sucho ile po takim cyklu moge przytyc i w obwodzie ile mi moze skoczyc

[...] w celu zwiekszenia intensywnosci wydluzyc trase,ale biec tym samym tempem jak w przypadku trasy krotszej.Tylko,ze z tym bieganiem to musisz ostroznie dozowac(zalezy jeszcze ile masz treningow w klubie),zebys w przetrenowanie nie wpadl.Dodatkowo jesli chodzi o technike to mozesz sobie np.z kumplami grac takie meczyki w siatkonoge(fajna [...]

1.czy do brania samego m1t trzeba brac cos na odblokowanie czy mozna samo? 2.ile potrzeba na cykl i ile sie bierze dziennie? 3.czy sa skutki uboczne ale nie czy istnieja tylko czy wystepuja. Pozdrawiam

hmmm a ile w tym tego wszystkiego wychodzi??? Spotkałem się z opinią, że w dzień ładowania jeść co się chce i ile się chce, czy to zła opinia?

Odpusc sobie! Poczytaj ile bialka jest w 10 tabletkach - masz tylko 3333gr bialka (aby dostarczyc np 30gr bialka z tych tabsow musialbys zjesc ich 100)!!! W calym opakowaniu jest 850 tabsow wiec sobie pomnoz ile masz bialka w sumie w opakowaniu (ok 280gr) Kicha....

Wypełnij profil, napisz swoje cele i oczekiwania, napisz jaką masz diete i ile trenujesz,napisz jakim planem jedziesz, i napisz ile masz kasy.A wtedy wujaszek Miętki cos wykombinuje Pozdro.

[...] to zawsze zależy od wagi proszku, jeden jest cięższy , drugi lżejszy, ale to są miarki Universalne, dobre i do kreatyny i do gainerów. Jak masz odżywkę to raz sobie zważysz ile ma która miarka czego i jest ok. Przecież miarki dodawane do odżywek firmowych też nie są robione pod odżywkę, ale sa uniwersalne i dopiero producent pisze na etykiecie [...]

No raczej nie to ile razy powinieniem biegać w tygodniu i ile razy powinienem jeździć na rowerze biorą pod uwage że ćwicze na siłowni ???

DarkX masz taka tabele??? Interesuje mnie jaki przedzial wagowy mnie dotyczy. Ile minimum a ile max.

jak i ile czasu je cwiczylas ? jakim ciezarem ? zostawialas zapas powtrzen , i ile ich wykonywałas? dietka ? cel ogolny?

witajcie mam zamiar kupic TP ale kilka pytan: gdzie to mozna kupic ? ile to kosztuje? ile jest tych tabletek? czy mozna to brac tylko po to zeby spalic tluszcz ?? jelsi nie uprawiam aerobow na czczo to jak mam to zazywac ?? nie mam diety wiec cyz oplaca sie wogole wydac pieniadze ??

aha.... dzieki kurde neiwiem gdzie walnolem ten kabelek ale jezdze dosc intensywnie ... wiec mysle ze tak po 20 minutkach. Ile jezdzic polecasz?? godzinke mniej wiecej czy ile ??

Cze dzieki za odpowiedzi .Ale odpiscie mi ile mam brac, w jakich godzinach, itp I co mam wziasc po cyklu zeby nie miec spadków.Ja narazie biore : Kreatyne 5g plus 2 kap tauryny 30 min przed siłka i 5g plus 1 kap Tauryny odrazu po treningu, Gainera pomiedzy posiłkami 2 razy dziennie po 40g .I nie wiem czy brac Olimp ZMA na noc a jak mam brac ZMa to [...]

jakoś sie boje troche tych strzałów tak dziwnie brzmi to słowo "atrzał" ale dzieki za ten plan tylko jakby mugł to napiz mi jeszcze ile za to wszystko miejwięcj zapłace i ile za jaki produkt.

jak dla mnie bez sensu. jezeli sie nie czuje zmeczenia to jak to moze byc za ciezki trening? trening musi wykonczyc ciebie na maksa. ile ten koles co ci to powiedzial cwiczy? ile on ma lat? Powiedz co to jest za cwiczenie, sprobuj je jakos opisac, zebym mogl je sobie wyobrazic. Zmieniony przez - Geniu86 w dniu 2004-06-16 15:41:24

[...] to bedzie jakies 130 uderzen na minutke..... czyli bardzo intensywny trening ... znaczy chosdzi mi tu z z tym tetnemze wtedy spalanie tluszczyku jest najbardziej efektowne. A co do pttyania ile dni... niewiem zalezy ile masz tego tluszczyku a op za tym to niweeim za 20 dni nei bedziesz mial raczej super wysportowanego brzyuszka nie sadzisz????

[...] na Twoje pytanie mozna odpowiedziec tak i nie, a na dodatek te dwie odpowiedzi - w zaleznosci od punktu widzeia beda odpowiednie. Daj nam wiecej informacj i je skonkretyzuj, najlepiej wejdz do atlasu cwiczen i przejrzyj sobie poszczegolne cwiczenia. Rozpoznaj swoje i napisz nam ile razy w tygodniu je wykonujesz, ile serii i powtorzen.

E-lite dzieki za rade- a po ile u was chodzi superka i propa (ew. winko) chce wiedziec ile kasy musze szykowac i jaki cykl byscie z tego proponowali??