SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Krew z nosa przy przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomóc może witamina K i Mg o ile dobrze pamiętam. Ostatecznością jest wypalanie naczynek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2006-04-27 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro II + mono + taryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj moze miarka jest na dni jak nie to idz zwazyc ile ma lyzeczka nitro (cos kolo 5g)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2006-04-27 20:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ile u was tussi stoi cenowo?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2006-04-27 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj erulf to już bym nazwał "huraoptymizmem" Brazylii podołamy jednak huk wie ile to ludzi będzie głosować dla innych reprezentacji w dalszej fazie ... ja jestem niemal że pewien iż przyjdzie nam zmierzyć się z coraz to większą rzeszą zwolenników innych drużyn aniżeli Polski Już wiem że nasze głosy z sfd to zdecydowanie za mało by być [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo stosowales ten program? O ile poprawiles wyskok?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za ile tą jasną??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2006-04-27 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz ile masz kasy na tego gainera bo ten co wymieniles jest na samym dole wielkiej polki z gainerami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-04-27 23:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż i makaron:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tylko te... Ja tez nie trzymam diety ... ale staram sie dostarzcyć to co potrzeba, wiadomo brak czasu itp. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Odżywianie. Oblicz sobie ile potrzebujesz biłaka tłuszczu wegli i kalori, każdego dnia staraj sie dostarczyć jak najwiecej tych składników z żarcia a braki uzupełniaj gainerkami np Mass XXL i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2006-04-27 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej polaczyc biceps przy malym stazu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapodaj dokladnym planem - jakie cwiczenia, ile serii ;>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-04-27 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro II + mono + taryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale policz ile tam jest kreatyny.. Jak masz mono bierz 10-15 gram nitro plus mono.. Ew. zacznij cykl na mono a skończ na nitro.. pzdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2006-04-27 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZOSTAC PILOTEM !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 3 z matmy na starej maturze wiec sie tam nie dostane zapewne :P i wogóle mam 22 lata . Nie za stary jestem ?? jakie licencje trzeba porobic w aeroklubach zeby móc latac pasazerskimi ?? ile to moze kosztować ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2006-04-28 00:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz jak wroce z Essen (jedziemy z Szoszem) to odezwe się o ile mozna jeszcze przed koncem dlugiego weekendu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 01:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam. 1. Mam przeczucie ze troszke sobie podrasowales wyniki, naprawde duzo czasu trzeba poswiecic aby wyciskac dajmy np 200% swojej wagi (pudzian wyciska cos kolo 200%, ale ile lat ćwiczy? na pewno nie 18 miesiecy... za szybko aby Twoj wynik był taki...) 2. Pisales gdzies ze masz jakiegos trenera czy cos... zapytaj sie go czy praca z tak duzymi [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 04:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OGNIA!!!!

    Post
    Doping

    ogolnie to na zly okres w zyciu trafilem z cylkem. bo w chuuja pracy mam. interesy plus wykonczenie domu to sa bardzo stresujaco kortyzolujace rzeczy. jestem sam na siebie zly bo nie pilnuje oststnio diety tak jak nalezy no ale kosztem waznych spraw. sam jestem zly bo doradzam innym ze dieta to podstawa a tu qrwa sam z nia na bakier jestem. jem [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 06:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolone

    Post
    Doping

    jestem dalej... nie licze ile pije ale duzo do tego ginjal i nie odczuwam jakos narek puki co. a fajnie sie na zielono sika po tym ginjalu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-04-28 07:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ważysz?? za mało tłuszczu w diecie. jaka to odżywka na noc?? 4 posiłek bym dał jako ostatni, a odżywkę (jeśli to whey) w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2006-04-28 08:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład omy

    Post
    Doping

    Zastrzyki Omy nie sa bolesne jak dobrze wykonasz inekcje jak cos zwaisz to troche bedzie bolalo zawsze przed shotem rozgrzej delikatni amp pocierając ją w rekach aa i wez kogos sobie zalatw i niech Ci robo shtoy w tylek szyciej sie substancja rozchodzi o ile dobrze wiem to najszybciej z brzucha tylka a z UD bardzo wolno wiec rob jak uwazasz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-04-28 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku siłowni....

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja szczerze mowiac za chiny nie umiem sie dopatrzec tej brody na pierwszym zdjeciu chyba jakas niewidoczna ale twarz faktycznie szybko ci sie zmienia cwicz ile wlezie a najlepiej po obiedzie!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle ile pic sie powinno 4-6 l dziennie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2006-04-28 09:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] (np sprzedazy nielegalnych srodkow w jakims sklepie) jak najbardziej powinno byc usuwane. Ktos moze miec przez to klopoty. Zaczynajac od czlowieka ktory napisal, przez "rozprowadzacza" do wlasciciela forum na ktorym ta informacja sie znajduje. I nie mowie ze DD w napisanym tu poscie tak zrobil (bo o ile pamietam nie), mowie ogolnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)