ile

A ile ma ten cykl trwać:>?? Ma to być jeden cykl? Czy kilka krótkich, jeden po drugim z krótkimi przerwami?? Proponuje ten temat. Biorąc pod uwagę, że miałeś jeden cykl kiedyś bardzo dawno temu z mety. To każdy cykl z tego tematu będzie Ci odpowiadał. I masz do wyboru, krótsze, dłuższe. I jak nazwa tematu wskazuje, tanie. A jak nie, to jest [...]

co to jest ten zincas i filomag ile to kosztuje bo tez ym sobie to chcial kupic?? czy do tego nalezaLOBY JESZCZE jakies vitaminki kupic??!!??!

O ile dobrze pamiętam po dece problem z krzepliwością miałem.

hehe napsialem wyzej ile ma trwac i z czego bym chetnie zrobil cykl.deka,prolka,ew. prop moze winko do tego..

[...] z decą do 600mg tyg i potem w dół. Wiesz jak to robią laicy... tak jak ja, żle. Dodam jeszcze że mam 28 lat. Mam tylko jeszcze jedno pytanie, w sprawie trądziku, bo jestem z tego typu ludzi których wysypuje po wszystkim... Czy od mety i enana, mnie ostro wysyfi. No i prosze abyś napisał, jak odblok, co ile dni... z góry za wszystko dzięki.

tak z ciekawości, po ile są nowe?

nie pękaj ile ważysz bo dość sporo tego jedzonka? podbij do mnie na priv, wyślij dietę i wszytskie dane o sobie jak trenujesz cos pomyślę tylko proszę nie w exelu Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-05-04 11:54:16

[...] chodzi o dawkowanie, to zwykle bierze się od 15mg/ed do 25(30)mg/ed. I tyle. Bez jakiegoś szukania dziury w całym. Tak jak ty to robisz. Acha, co do pytania czy więcej i ile więcej pójdzie po 200 niż 100 tabletkach. Odpowiedz brzmi. Tobie to i tak nie robi różnicy, bo nie jesteś wstanie nawet w pełni wykorzystać tych 100 tabletek. A co [...]

powodzenia maturzystom yanas a ile by cie kosztowal taki zestawih nie w hurcie

Zambo19 o 10 czego? kg? To może podaj swój max i ile robisz na serie z 70-80% CM.

czy warto?? to zalezy da cos napewno, tylko pytanie ile, ale to juz zalezy przedewszystkim od twoich obecnych warunkow (obecny wyskok, przygotowanie silowe, itp.) pozdro

400 gram białka to ile to bedzie kilo piersi dziennie??moze dieta daje efekty ,a najwieksze efekty odczuje nasz portfelprzy takiej ilosci bialka to syfu na plecach bym miale wiecj niz nie jeden pan od metki

[...] po sobie. 3g bialka raczej nie dalbym rady dostarczyc w normalnej diecie (waze 108kg) 80-90g mam z bialka serwatkowego. Fakt, ze jestem endomorfikiem i obcialem wegle na korzysc bialka. Ale zobacz ile on ma w dotychczasowej diecie. 1g to zjada pani Zosia z biura :) Mysle, ze wiecej osiagnie zmiana diety, niz dolozeniem metki do dotychczasowej.

Qaz, ważę te 67-68 kg. 300g. białka...wiesz ile to wyjdzie jak dla mnie?? jesteś pewny, że na zrowie mi to wyjdzie?

[...] Polecam: http://www.sfd.pl/temat247885/ http://www.sfd.pl/temat128699/ i http://www.sfd.pl/temat209117/ - to tak na dobry poczatek. A poza tym - nikogo nie onteresuje ile wazysz, zdecydowanie bardziej miarodajne jest mierzenie poziomu tkanki tluszczowej w organizmie. Miesnie waza wiecej niz tluszcz, a zajmuja mniej miejsca i zdecydowanie [...]

mam pytanie , ile powinno sie brac g sp80 po treningu i jak to zrobic ? Skoncze trening odrazu 60g carbo/gainera po godzinie ryz+warzywa i do tego ile sp80 ? A na sen ile i czy brac lyzke oliwy do tego

wlasnie daj fotke najlepiej ,albo napisz ile masz w pasie i biodrach a co do zmarnowanych 2 lat - napewno robiles cos zle skoro nie bylo efektów,wiec teraz niepowtarzaj tych samych bledów (byc moze duza ilosc wegli rozpycha ci zoladek ja np tak mam)

[...] ma sensu! Przez cały czas pilnuj aby stopy były jak najbliżej ciała! 2) Wykonuj wahnięcia kolanami w kierunku ziemi (stąd wzięła się nazwa tego ćwiczenia - motylek) - o ile możesz -maksymalnie. Po kilku (nastu) powtórzeniach - przytrzymaj - silnie dociskając kolana łokciami do ziemi. 2.5 POGŁĘBIANIE SKŁONÓW(rys.9) 1) W innej wersji [...]

Ile kaps bierzesz? Ile wazysz? DIETA to podstawa! Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-05-04 14:47:11

gdzie siedziales i ile nasciagales?:>