ile

ale to znowu kucie a ile czego no cykl w 1 i 2 wypatku z meto i z prop?? na 1 cykl w zyciu moze cos o sobie wiek 22 waga 80kg starz z 2.5 non stop z przerwami to juz by było długo

ile dajeci9e za 1kg??

Siko34 a co masz na sprzedaż? Ile chcesz za kg?

1.bierz tak 6,5g na czczo i 6,5g po treningu w dni bez treningu tylko6,5g na czczo 2. dextroze dawaj tylko po treningu.30g styka 3.dawki niech zostaną takie same(bierz tyle ile wymaga twoja dieta,a raczej jej braki) mozesz brac np.1h przed treningiem,30min po treningu.lub jeszcze inaczej

1.bierz tak 6,5g na czczo i 6,5g po treningu w dni bez treningu tylko6,5g na czczo 2. dextroze dawaj tylko po treningu.30g styka 3.dawki niech zostaną takie same(bierz tyle ile wymaga twoja dieta,a raczej jej braki) mozesz brac np.1h przed treningiem,30min po treningu.lub jeszcze inaczej

nieiwem czy dobrze zrozumialem miales okres kiedy spalales tluszcz juz spaliles tyle ile chesz i chcesz teraz nabrac troche miesnia tak? czy dalej checesz spac tluszcz ? wydaje mi sie ze to co rozpisal bull bylo by good chodzi o laczenie kreatyn ze spalaczami ! ale zeby dokladnie ci to rozpisac i polecic cokolweik napisz dokladnie co jest twoim [...]

1. Quinton ( jeżeli jeszcze będzie wogóle w Pride ) 2. Nastula ( wiadomo rodak) 3. Shugun ( O ile wyleczy kontuzje) 4. Silva 5. Cro-Cop 6. Sudo 7. Coleman :/(Mimo tego co zrobił uważam go za świetnego fightera) 8. Arona 9. Minotauro 10. Hunt 11. Fedor 12. Alex 13. Yoshida 14. Sakuraba 15. Kosaka 16. Overeem No to tyle Shoguna i Fedora [...]

Chciałbym zobaczyć Nastka w GP i myślę, że Japońce dadzą mu taką szanse o ile Om sam będzie chciał wystąpić. Ja licze, że wystąpi i jakoś sobie poradzi Pozdro

ja jestem tylko ciekaw ile z tych komentarzy padlo by w realu nie koniecznie chodzi mi o ten temat tylko ogulnie akcje typu "nasmiewanie sie z zalanych koksow"

czyli drużynowo jaki wynik? ile do ilu dla kogo? :)

bartekt89 jaki trening robisz na brzuch? i ile juz trenujesz? Mnie sie brzuszek podoba

Moze same sklony nie wystarcza. Rob podnoszenia nog lezac albo podciaganie kolan do klatki wiszac. A zrobisz poziomke (wisisz na drazku, nogi wyprostowane i trzymasz je rownolegle do ziemi przed soba pod katem 90 stopni wzgledem tulowia)??? Jesli tak to przez ile czasu max???

no faktycznie jestes starszy o jakies 660 dni i tak sie napinasz jakbys nie wiadomo ile starszy byl, zreszta co cie to interesuje co ja robie zajmij sie soba swoim zyciem, zamiast mnie poprawiac i sprowadzac na dobra droge moze sie poucz czegos? obejrzyj tv. dobrze ci mowie. jakbym prosil kogos o to co ty teraz robisz to bym napisal.

A ile miarek ubyło z poszczególnych produktów?

ile razy ja się tak nadziałem 'jak na szkota w kinie' wie ktoś czy będzie powtarzane na regionalnej dla Warszawy? a czy w ogóle leciało? Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-03-05 20:51:38

[...] +jabłko Trzecie sniadanie 12:25 3 bułki grachamki 6 plasterkow szynki (...) łyżka oliwy z oliwek +jabłko Obiad 15.30 Ziemniaki 300g // DAJ RYZ BRAZOWY LUB KASZE 100G Filet z mintaja // ILE?? 2 marchewki 1 pomidor 4 jaja gotowane (miekko lub na twardo) // ODPUSC PRZECIEZ MASZ RYBE 1 lub 2 bułki grachamki // WYWAL 17 trening 18:20 lub [...]

możesz połączyć tyle stacków tylko żeby nie przesadzić z ich dawkowaniem bo sie będą marnować 4 tygodnie to jest minimum ale napisz ile trwał cykl bo jeżeli długo to 4 tygodnie będzie za mało pomiędzy cyklami jakiś no-booster czyli np nitrobolon lub Aero2 pozdro

ile taka cwiartka?

białeczko bierzesz jako uzupełnienie diety wiec mozesz brac cały czas tyle ile brakuje w diecie. Pozdro

ILE WIECEJ KG MOGE PRZYTYC? jak mniet o ****a denerwuje czlowieku JEDZ !!!!! koks ci miesni nie zrobi moze ci tylko pomoc a ty widze gowno jesz bo nie ma bata stary jakbys jadl to bys nie wazyl tak smiesznie! ja tyle wazylem jak nic nie jadlem 4 miesiace wiec bez kitu!