SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysylamy tylko nowe produkty.Nie martw sie o efekty!!!Nowa formula jest bardzo dobra.Dokladnie rozpisana etykieta czego i ile jest.W starej tego nie bylo.Byl inny opis w NUTRITION PANEL-Ogólny.Jutro w firmie dla pewnosci sprawdze czy wyslali nowy czy stary.Starych z tego co wiem nie bylo od 2 miesiecy na magazynie!!

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16109 Data: 2006-03-19 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Garcia , Tomot , oraz inni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ile Ty masz tych kont ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-03-19 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam male pytanko!! chcialbym sie dowiedzic czy warto kupic kreatyne jak cwicze juz okolo 7-8 miecha i sa powoli zastoje??czy on cos pomoze?? jak tak to jaka najleiej kupic i ile gramaowa??pozdro...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-03-19 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej jak zastój jest to kretka niezbędna powiedz ile mozesz wydac kasy i cos pomyslimy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-03-19 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytanka o odżywce białkowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy odżywke może brać każda osoba bez względu na rodzaj treningu i rodzaj diety?? 2. Czy można ja kupić w "zwykłym" hipermarkecie typu tesco, carrefour? 3. Ile mniej więcej kosztuje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2006-03-19 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    Skonczylechm cykl z 15omki i 200mety bralem ome co 4 dni a mete na kickstart moglby mi ktos rozpisac odblokowanie z clomidu(niewazne ile tabletego bo tego mom w doma 240 tab:P)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-03-19 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5x12 podciaganie 4x8 Sroda pprzerwa Czwartek biceps macham i macham bardziej nie ssprecyzowane jakies propozycje?? Piatek: klata z nogami, klata mniej wiecej jak w pon o ile mam sile w piatek i nogi przysiady ze sztanga 6x10powt i na łydki unoszenie ciezaru ciala na palcach stojac na schodach czły likend odpoczynku, klate robie dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2006-03-19 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm... jak narazie jestem goly i wesoly ale niedlugo sa moje urodziny wiec kasa bedzie!!do moich urodzin dokoncze biosterol bo jak narazie jestem na cyklu biosta a potem kreta!!wiec jaka??pozdro i co najwazniejsze jaka ? ile gramowa?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-03-19 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 18.03

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ładnie.:) Ile czasu Cwiczysz.:) Daj Jakies Info o sobie.:) Jak robiłes 3 dni trengów max zeby wypalic Gligogen i do tego około 10 l wody i Duzo soli i mało WW w tym czasie wiecej białka a 2 dni przed zawodami o połowe zmnieszałes wode i nie jadłes soli i potas Waliłes i WW sie ładowałes CZy Jak to wygladało u Ciebie.??:>:):P pozdr.:)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2006-03-19 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam to carbo popijac czy moge woda ??? Bo tam sa chyba te wszystkie dodatki ktore sa odpowiedzialen za transport itp Ile bedzie w sumie trwal moj caly cykl ?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam i pytam: 1)Mam sporo fatu. W poscie o CKD wyczytalem, ze wtedy rzadziej nalezy stosowac ladowanie wegli, tzn co ile? Co 2 czy 3 tyg? 2)Bialko - 2,2 g/kg to liczyc dla suchej masy ciala czy dla calej, bo jezeli dla calej to nie jestem w stanie tyle wpieprzyc w ciagu dnia :-/ 3)Jaki antyutleniacz polecacie do tej diety? Zielona herbata [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-03-19 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE CZEGO NA MOJĄ DIETĘ NA MASĘ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duże ciężary - tzn., żeby zrobienie 8-10 powtórzeń sprawiało już jakiś kłopot (wysiłek). Chodzi o to, żebyś dał impuls mięśniom do wzrostu, bo na małych ciężarach możesz machać ile wlezie, a tak i tak, nic nie urośnie. Oczywiście w miarę upływu czasu należy zwiększać obciążenie. P.S. ja też ćwiczę w domu i jakoś idzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2006-03-19 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zalezy ile masz tego fatu, jezeli powyzej 18% to rob zbilansowana redukcje, a potem ewentualnie CKD 2. Jezeli masz duzo fatu to licz na beztluszczowa. 3. Witaminy a) kontynuowac fazę niskowęglowodanową + ewentualne aeroby b) Jezeli nie masz sily na dlugie aeroby to regularnie co tydzien zwiekszaj ich dlugosc, lub zmniejsz intensywnosc c) Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-03-19 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewaj się, że cokolwiek Ci w tym pomógł biosterol. Poza tym ile z tych przyrostów mięcha a ile fatu. 5kg na kreatynie da się osiągnąć.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-03-19 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porazka Fedora

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja myślę, że jeśli nie przegra z cro copem to nie przegra nigdy. Oczywiście o ile będzie wiedział kiedy zejść ze sceny...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2006-03-19 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand - nowa formuła czy stara?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nomader chcialem wlasnie to napisac ze wlasnie w tym nowym jest kofeinka i moze to xle wplywa na kretynke tylko ile tam dokladnie mg jest tej kofeinki to nie wiem moze 1g a ile wystarczy kofeinki zeby kretyna nie dzialal jak powinna ? moze akurat tyle ile jest w tym nowym xpendzie hehe ...zartuje ...przetestuj zobaczysz puxniej zaapodaj sobie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2006-03-19 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty a skocznosc

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich forumowiczow. Mam pytanie apropos butow do siatkowki, jakie buty kupowac aby wyskok zwiekszyl sie i o ile wyskok moze sie powiekszyc w zaleznosci od buta , co sadzicie o butach marki Mizuno do siatki jaki model polecacie , czy warto je kupic(a jak tak to gdzie ??) wiecie cos o modelu tornado. Z gory dziekuje bardzo za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2006-03-19 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja a siłownia....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewny na ulicy niż teraz (ciągle trenując) jak masz nadwyzke energii (czytaj) jestes agresywny zamknij sie w czterech ścianach sam na sam z workiem treningowym i wal na maxa ile dasz rady - rada sprawdzona- skutkuje;] ale jak np. bawisz sie na dyskotece i chcesz juz do kogos wyjechac, wez głęboki oddech i policz powoli do 10. Pomyśl jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16693 Data: 2006-03-19 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] związku z braniem l-k ale mam pytanie - mialem przerwe w silowni i oczywiscie pare kilo przytylem (pizza frytki) - dziwnym zbiegiem okoliczności w moim posiadaniu znalazło sie opakowanie L-K i zastanawiam się jak je wziąść żeby jakis efekt był - może ktoś kto miał efekty może mi napisać ile i o jakich porach brac w DNT i DT dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2006-03-19 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix ile placisz za przesylke? bo mam tanszy sklep tzn ok 10zl mniej bys zaplacil jak chcesz link to na priv ale pewnie juz zamowiles^^

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)