ile

kazaj ty biez od andro gg ja niechce andro niemasz sie co zalamywac,jakbys miala 26kg nadwagi to rozumieale nie 10,, aha a wiola ile ty chcesz schudnac??

MOZE NAPISZE CI PROSCIEJ: ile mam zjesc miodu jako pislek potreningowy zaraz po treningu?

mozesz zrezygnowalbym z dekstrozy i glutaminy kupil ZMA apteczne ,carbo albo HMB zalezy ile monetki Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-23 22:15:25

no cóż... ja tam postaram sie zrzucić kilo... najpierw sie dowiem jendka ile mam tej tkanki tłuszczowej w sobie :D dzieki za artukuł.. :D

Tak. Ale na allegro nie pisze ile ma w obwodzie tylko jest podany rozmiar S.

Nie łącz serii rozgrzewkowych z seriami właściwymi i przeczytaj jeszcze raz to co napisałe. Jaśniej nie potrafię. Poza tym dla wzrostu mięśni ważniejsze jest zróżnicowanie ciężarów niż to, ile razy podniesiesz maksymalny ciężar.

Ile chcesz za ta nokie 6100?? Podaj nr gg, bo nie podales !!!

ile masz lat?

Ile chcesz ?

[...] używam testosteronu jako bazowego(głownego) środa cyklu i przewaznie na nim opieram całe fundamenty cyklu. Spokojnie możesz stosowac tesotosteron w nastepnych cyklach. O ile masz git stuff to z pewnoscia odczujesz efekty na 250mg/EW zwłaszcza, ze bedzie to Twój pierwszy cykl na owym środku. Testosteron znakomicie sie komponuje z takimi [...]

Powinienes dotykac klatki sztanga,lecz nie odbijac!!Wykonujesz w ten sposob pelny zakres ruchu i miesnie ladnie pracuja. Co do "widzenia"na silowni roznych rzeczy to wiesz....widuje tez ludzi ktorzy nie opuszczaja...wrecz ledwo uginaja rece i uwierz mi to niewiele daje,ale za to ile talezy na gryfie:P Pozdr

no dobra bo juz nie wiem jak mam pytać wiem, że 2 tygodnia po test. ale ile tabletek w 1 dniu 1-2-3 a może 4 a co na drugi dzień. Może mi ktoś w koncu napisać w jakich dawkach ??

Dorzuć jakiejś kazeiny do tego pomidorka w ost. posiłku np. w postaci twarogu. Jeżeli chodzi o ilość oliwy - ja bym na Twoim miejscu przyjmował 50-60% całkowitej ilości tłuszczy w tej postaci. Ile to jest dokładnie to już sobie wyliczysz, co do tranu - 5 ml czyli łyżeczka do śniadania w zupełności wystarczy. Pamiętaj że tran zawiera duże ilości [...]

czego ta nokia byla naprawde wytrzymala ile miala kontaktów z asfaltem to nawet nie zlicze nie ma chybe jeszcze zadnego koma ogniodpornego niestety

http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#6 tu masz to ćw. o ile wcześniej go nie znalazłeś (jedno z moich najmniej lubianych jezeli chodzi o wykonywanie, ale za to bardzo lubię uczucie jak już skoncze serie...fajnie "Czuć" tylne aktony m.naramiennych)

[...] Wg mnie jest on lepszy od np mass xxl i tańszy. Ma on 79%węgli, koło 15%białka i jest z dodatkiem kreatyny. Na kilogram tego gainera wypada 15gram kreatyny+dextroza(nie wiem ile dokładnie). Wg tego co tam napisali jeden kilogram je sie przez 5dni przy optymalnej dawce. Czyli jak kupisz sobie 4kg za 99zł bo coś chyba tak to kosztuje to masz to na [...]

i przegrałem.... robiłme na poczatku i zrobiłem 64 pompki potem dwóch kolesi zrobiło tez po 64. a kolejny 65 i zgranąl pule(8 zeta:( ) za 3 tygodnie rewanż i mam zamiar dojsc do 72. a wy ile robicie w minute????

1) czy stosujesz nolvadex w czasie cyklu aby nie zalewało zbytnio ,czy też nie praktykujesz takich zabiegów ? 2) ile tygodni według ciebie powinien trwać przyzwoity cykl na saa ? 3) czy warto przy naszym piwnicznym poziomie podniecać się środkami typu oxa,tren,wino czy też lepiej skonentować się na podstawowych środkach typu meta i [...]

[...] szczególnie z tych dwóch stron: www.zen.pl i mahajana.net. Dobre są też strony www.budda.pl www.metta.pl lecz niestety dosc rzadko aktualizowane. Jest jeszcze jedna stronka www.buddyzm.edu.pl . Też dobra. To jest czasopismo buddyjski w internecie. Ale nie ważne ile byś czytał to buddyzmu nie zrozumiesz poprzez intelekt (no musiałem to napisać :)

ok zaczynam stosowac te srodki cwicze w pon srode i piatek wiec w pon srode i piatek brac: kreatyna trzy porcje 3-4 gram w ciągu dnia/rano, przed i po treningu ? 3-4 gram ile to jest proszku ? :) hmb rano, przed, po treningu i wieczorem po 1g. na dawkę ? dextroza - tylko jedna porcja 30-40g po treningu ? glukozamina ? a w dni nietreningowe jak je [...]