ile

Dobre zrodlo to nie tak do konca bo nie wiemy ile organizm wyciagnie z tego n-3 Ale na pewno oplaca sie stosowac w diecie.

właśnue o to chodzi że ostrowia waży mniej i np łycha carbo to około12 gram ale ostrowia ma inną konsystencje, jakbyś mógł kakrott zważyć ile łycha waży ostrowi to by Ci niunia był wdziędzny

dlatego ze na opakowaniu 800g ostrowi jest napisane (jak sie nie myle) ze 1 lycha stolowa to 30g...wyzej ktos napisal ze 2 lyzki i juz nie wiem sam na ile mi styknie wpc jak bede sypal jedna lyzke albo dwie -_-

a ja zrobilem cos takiego : wsypalem srednio czubata lyzke stolowa ostrowi do torebki sniadaniowej i pojechalem do media marktu gdzie maja wagi elektroniczne wygladalo jakbym koks sobie wazyl ale udalo sie i wyszlo ze taka lyzka ma 12 gram. Mam pytanie odnosnie ostrowi i bialka w ogole: przez jaki okres mozna to wpieprzac? ja jem ok 60 gram [...]

Ile może stać takie białko otwarte(z dojściem powietrza)?? jest higroskopijne?? psuje sie ??

bardzo ladnie sie prezentujemam pytanie ile kamil ma wzrostu??

Przy ABSie (a przynajmniej dwójce ) jest napisane ile razy w tygodniu ćwiczyć. Mianowicie 3 razy w tygodniu a jeśli trening idzie łatwiej to 4 razy systemem: pon-wt-czw-pt Brzuch jest jak każdy inny mięsień również potrzebuje czasu do regeneracji. Chociaż przy A6W faktycznie trzeba robić codziennie-katorga

a ile taki sprzet kosztuje gdzies

[...] 7) Podsumowanie końcowe: To w sumie moj pierwszy prawdziwy cykl, bardzo jestem zadowolony poszło mi dużo siły i sporo masy, jestem jeszcze w trakcie odbloku i zobaczymy ile mi z tego zostanie. Mimo iż zaczełem swoja przygode z saa w troche amerykanskim stylu to nie odczuwam znacznych skutków ubocznych. Szybko zaczełem i zebym tak szybko nie [...]

Jak mi noga dojdzie do ładu to wam prześle filmik jak doskakuje głową na 270 -280 nie wiem dokładnie ile ma ten drązek ale coś koło tego (mam 180cm) bo z ręką to nigdy nie wiadomo jak juz pewnie wszyscy zauważyli mozna ją wyciągnąć bardziej albo delikatnie i nawet z 20 cm można nadrobić a głowąnie da sie oszuakać :)

Czarny wiesz jaki masz teraz poziom bf ile % przy tym co podales w profilu. nawet sporo sily kiedy dasz foty

[...] oraz BUZIE {znowuż po rosyjsku:(} http://buza.ru/phpBB2/index.php 2. A tu macie link do mojego nowego odkrycia- ukrainskiego hopaku{też zresztą taniec bojowy z tym że o ile BUZA jednak jest nastawiona na walkę o tyle hopak bardziej na akrobatykę:)} Warto zobaczyc. Dla tych co zaczną odrazu krytykowac, że o kolejne balety:) pouczam- tu nawet [...]

pregnyl mam brac i jajeczka przekształc,ą sie w jaja prosze pomozcie mi jak to brac ile daje soga

[...] A od czwartku II tygodnia zaczynasz juz nowe 15 tym razem na "przesunieciu fazowym" ciezarow z progresji. Czyli jak zaczynales od 40 to teraz od 45. nie wazne ile przyrosnie sila poczatek progresji jest taki sam, np; jakl w siadzie bierzesz 5*90 to przyjmijmy ze: - progresja "A" jest 45,55,65,... -progresja "B" [...]

a mozna stosowac inne cwiczenia np.pomoki na poreczach a zamiast sciagania drazka zwykłe podciaganei na drazku i ile serii w danym cwiczeniu oraz nie wiem czy do konca zrozumiałem ...? wiec rozpisze plan jak miałby wygladac : poniedziałek- *wyciskanie na płaskiej 15 powtorzen - serii ? *wyciskanie skrocone na barki 15 powtorzen -serii ? [...]

Dalsza czesc rozpiski na sile dam w Twoim temacie. A ten plan trwa x tygodni, nie wiadomo nigdy ile!

Wiem ze jestem troche natretny :),ale powiedzial by mi ktos ile wazy takie przecietne jablko,banan,mala bulka ?

Nie sadze. Waga owocow nie jest az tak istotna. Nie jadasz duzych ilosci owocow, wiec spokojnie mozesz na oko wziac. Srednia bulka? Nie wiem ile Twoja srednia bukla moze wazyc 30-50g. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-11-04 09:48:55

o ile nie wiecej

[...] se na konto,procent rosnie i zarbiaja wystarczająco duzo by życ naprawde dobrze.Następnie zawodówka ,bo zawsze masz jakis zawód,a po liceum co masz??.Nic,jedynie mature(o ile sie ja zda),musisz isc na studia,bo z samym L.O ciezko Ci bedzie znalec jakakolwiek prace. Kolejno zrozum tez ze nie kazdy jest stworzony,zeby pół zycia sie [...]