SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dlaczego nie należy zrzucać kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego też nie waże sie juz od jakiegośczasu (no może kontrolnie bardzo rzadko) a to czy chudne czy nie i ile jeszcze przede mna oceniam po obwodach i lustrze! I mam w szafie nierozciągliwe spodnie które sa wyznacznikiem mego chudni,ęcia, jesli sie dopinają i nic mi się z nich nie wylewa tzn jesli są na mnie ok - jestem bliżej celu SOG

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie z siłowni to tępaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ldzie nie związani z siłownia nie wiedza jak mozna urosnąc nawet na sucho. nowo spotkanych osób nie obchodzi nawet ile ćwiczysz ale co brałeś że ważych 100kg mięcha. taka jest rzeczywistośc a ja kłade lache na tych ludzi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2005-10-11 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie raje. Nawet nie pomyslalem ile chlopak moze miec lat. Nastepnym razem zapytam i napewno odradze jakikolwiek doping, bo to przeciez takie niezdrowe :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2005-10-11 13:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na skróty tylko możliwość przełamywania pewnych barier jakie stawia nam organizm i natura...a ty jak sam napisałes..poprostu daleko ci do tych barier ...zapomnij..wyciśnij ile możesz i wtedy,jeśli osiągnąłeś sensowny wiek i wyniki możesz pomyśleć nad takimi specyfikami.Sam wtedy zobaczysz ,że dobrze zrobiłeś nie ładując teraz i mile wsopmnisz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2005-10-11 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Banan, orientujesz sie za ile mozna wyrwac w Reichu Civica hatchback max 95r i nie wiecej niz 150.000km przejechanych, silnik 1.4-1.5?

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas ty mi lepiej powiedz czy masz Termo speed w swoim szopie i za ile mi owalisz

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne i troche glupkowate pytanie ;d

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tego czy pojdziesz na browarki czy nie i tak czesc tego co osiagnoles na krecie spadnie, trenuj dalej i nie patrz na to ze troche spadlo tylko zwroc uwage na to ile przyszlo(juz po czesciowym spadku). Jak sobie walniesz kilka piwek to nic ci nie bedzie, ale zeby nie bylo ze namawiam do picia :) Jak chcesz pijesz oczywscie :) Pozniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-10-11 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na siłe dobra jest taka piramidka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha :) a jeżeli juz będę wprawiony w ćwiczenia na klatke (dużo pompek z obciążeniem itp) to trening na siłe (do 6 powtórzeń) to stosować tak że ten ciężar który wyciskam max 6-8 razy ćwiczyć np. 50kg - 6powt. 50kg - 6powt. 50kg - 6powt. ? i tak ile serii ? do tąd aż ledwo raz podniose ? :]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-10-11 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yanas sp80 2,5 albo 3 kilo ile ?? taniej niż na sfd ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam nokia 3310

    Post
    Targowisko

    to ile chcesz za ta 3310 :>:>:>:>

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2005-10-11 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wie ktos moze po ile jest kofa w tabletkach ?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze takie jedno pytanko: ile przy prawidłowym dawkowaniu i trenigu trzeba czekać na efekty po glutaminie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-10-11 17:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viromone

    Post
    Doping

    a ile dałes za niego ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2005-10-11 17:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    KOJOT GRUBO HRHR DEMIEN 2 ROZNE SPRAWY... NO WLASNIE CHCE SIE PRZEKONAC BEZ SPECJALNEGO PRZYGOTOWANIA ILE POTRAFIĄ

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2005-10-11 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ile tabsow jest w tym red costam za 5zl?? Ja dzis po szkole bylem na spacerku a teraz regeneracja i o 20 na silke klata tric

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak powinienem dawkować tę co mam i czy będą jakieś widoczne efekty? No i ile trzeba czekać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-10-11 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • why karate jest nieskuteczne??

    Post
    Sztuki Walki

    karate oyama o ile się niemyle dopuszcza już uderzenia w twarz ale niejestem pewien więc niemoge tego potwierdzić wszystko zależy od człowieka jego poziomu wyszkolenia podejścia do treningów sposobu w jaki na nich ćwiczy budowy ciała i wogóle całokształtu danego stylu durzo zależy też od trenera

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13305 Data: 2005-10-11 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh, dzieki za rady ja dopiero co skonczylem 18scie lat :) i wlasnie ulozylem plan na mase tylko nie wiem gdzie progres wlozyc, i ile powtorzen, myslalem ze mi poprawisz plan, albo ktos inny kto sie zna na tym lepiej niz ja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-10-11 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ile tabsow przed treningiem bierzesz?? Zakladajac ze 1 tabs to 15mg efki

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co nalezy zwracac uwage kupujac rekawice? co powinny miec i na co uwazac? ile trzeba dac za w miare dobre rekawice? jak okreslic rozmiar rekawicy/reki? z gory dzieki pzodr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2005-10-11 19:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)