ile

Witajcie.Mam 16 lat i trenuje wioślarstwo.Nie jestem zbyt silny i chciał bym to zmienić.Czy białko mi pomoże? Jakie kupić,ile i kiedy brać? pozdr

mam 19 lat chce wżiść dece waże 65kg przy wżroscie 183 cm ile mi pójdzie siły i co powiniemem wziąśc napisz na mail [email protected] interfece

Witam mam pytanie ile tabletek glutarolu brać dziennie i kiedy rano popołudni a moze wieczorem? :> daje sogi!!!! MOŻESZ MI DAĆ SoGa

co myslicie o tym polaczeniu da sie z tego zrobic cykl bo jesli tak to ile tego potrzeba na cykl starczy 150 kapsów AAKG i 200 kapsów aero2??

ile robic powtorezn w jednej serii przy FBW na podstawowym sprzecie? jak sa 3serie to robic jedna serie np tak: 1 seria=10-10-10 czy jak to jest?czy jedna seria to jest tylko 10??????????

Witam. Tak jak w temacie, chciałbym się spytać ile czasu (przerwy) najlepiej zrobić sobie pomiędzy wykonywanymi ćwiczeniami. Pozdrawiam

Witam mam 181 cm wzrostu ważę 77 kg mam 17 lat i chce zacząć trening na masę wcześniej ćwiczyłem na siłe wyciskam 85 kg. Jakim cieżarem ile powtórzeń i serii robić na klatkę piersiową ??

Witam , jestem na masówce mój body fat jakieś 20% jak mogę odsłonić brzuch żeby było widać six pack ? jakie najlepsze aeroby bieg , rower czy jakieś w domu ? i po ile minut aby nie spalić mięśni

Jest gdzieś w Olsztynie w aptece albo klubie maszyna do mierzenia bf? i za ile mozna se pomiar strzelic?

witam miałem Scięte(całkowicie uszkodzone) ścięgno najmniejszego palca u reki miałem 7szwów i chciałem się dowiedzieć ile %mi się należy za takie coś pozdrawiam

Witam, poleci ktos konkretny model blendera do robienia sobie koktajli? Chodzi mi zeby buraki, marchewki jak i owoce wyciskal. Oraz ile trzeba wydac na takie cacko, z góry dzięki.

Po ile mozna kupic NovoRapid? albo Insulatard, nie chodzi mi o cene apteczna z recepta tylko czarnorynkowa;) Opak. 5x3ml. Pytam w imieniu kumpla, dla jasnosci.

elo sprzedam c902 tel uzywany, klapka tylnia troche zrysana, telefon był w renowacji, ciezko chodzi przycisk od krzyzaka "w górę" ale to chyba jedyny mankament ile byście dali?

czesc za 3 dni mam mistrzostwa woj powiedzcie jakic zas meijweicej styknie zeby wygrac moj czas na 1000m to 2.53 z duzym zapasem sil wiec nie wiem ile jest n 2000m bo nie biegalem taki trener;/

ILE KOSZTUJE ALFLUTOP

Witam. Potrzebuję pomoc w treningu pleców otóż nie wiem ile dokładnie ćwiczeń robić i jakie. Mam Sztangi proste/łamane/hantle tak by ćwiczyć proszę o pomoc.

Zamierzam zrobić sobie kilku miesieczna kuracje hmb - teraz pytanie - jakiej firmy i w jakiej formie najlepiej kupic? jak zazywac? na ile wystarczy to co kupie/?

Witam . 300 mg co 5 dzień to ile potrzebuje mg na 12 tyg cykl ? Liczyć jeden tydzień 300 mg ?

mam pytanie o ile cm można rozciągnąć ludzkie ciało , mam dziwne upodobanie sm ,chce sobie złożyć madejowe łoże i pytanie czy rozciągniecie pozostanie

ile osób uczy lub uczyło się judo wpisujcie się tylko ci co uczyli się lub uczą.Chcę zobaczyć ilu was jest ;p