Przerwy pomiędzy ćwiczeniami

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1105

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 271

Witam.
Tak jak w temacie, chciałbym się spytać ile czasu (przerwy) najlepiej zrobić sobie pomiędzy wykonywanymi ćwiczeniami.
Pozdrawiam

`ile dasz z siebie tyle dostaniesz sam` !

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

nastepnym razem takie pytania w odpowiednim temacie na gorze dzialu

przerwa tak zeby byla sila wykonac cwiczenie, rytm serca i oddech sie wyrownaly

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły