SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Zawod Policjant

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie widziałem nigdy statystyk, o ile ktoś je w ogóle prowadzi ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2016-07-31 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurt Angle w Pride?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja mam nadzieje ,ze do tego dojdzie(do jego debiutu w mma),jak koles był mistrzem zapasow to znaczy ,ze moze być dobry.I pytanie -ile ten pan wazy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2004-02-28 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl - Need Help ;]

    Post
    Doping

    No to w sumie niema znaczenia moge ciagnac 8 tyg. ten cykl to prsilbym aby to rozpisac na 8 tyg. I jakiej masy moge sie spodziewac biorac pod uwage ze bede na diecie i wcinal odzywki bialkowe, chodzi mi ile maxa moge wyciagnac bym mogl to porownac po cyklu z waszymi opiniami. pozdrawiam Zmieniony przez - sblaster w dniu 2004-05-27 16:20:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2004-05-27 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2000mg = 2 g 15 mg bym mnie chyba zabilo wiec... 2 g - to zestawienie poostalych skladnikow, ale ile jest yohi to nie mam pojecia. Niech sie jakis spec wypowie i mnie oswieci

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-02-14 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełna nazwa produktu: yohimbe max power 2000 nie jest napisane nigdzie, ile to ma alkaloidów. niestety. jest to co przepisałem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-02-14 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to z myślą o przeciętnym mężczyźnie, więc Twoje obliczenia są jak najbardziej trafne! dzięki za pomoc! aha i jeszcze jedno. przed treningiem z pół godziny brać 2 tab.? a ile w takim razie brać tego RF i w jakich porach? myślę, że z Rf nie będzie takiego problemy jak z yohimbe a co do tussi to będe brał 2x2 dziennie. dzięki wielkie za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-02-14 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadciśnieniem: na serio masz takie wysokie ciśnienie? i to właśnie po tym preparacie? kuuurde obawiam się teraz go bardzo czyli jak radzicie? brać najpierw RF z np. johi? a ile w takim razie brać RF, żeby nie zaszkodzić za bardzo (napisana na opakowaniu proponowana dawka to 2 kaps przed każdym jedzeniem, ale zaraz obok jest napisane, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-02-15 07:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat bialka w ciagu dnia ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre białko i możesz je stosować o każdej porze dnia, a co do instrukcji to białko stosujesz do uzupełnienia diety i nie ma reguły, że 2 razy w ciągu dnia tylko tyle ile Ci brakuje, a jeśli masz trening wieczorem to ja bym Ci proponował raczej przed snem zjeść serek wiejski, a to białko pić w ciągu dnia do posiłków w których masz mało [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-11-04 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC L-karnityna + OLIMP THERMO STIM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja trenuje na siłowni w poniedziałek , srode i piatek . Bieganie rower czasem po siłowni ale głównie wtorek , czwartek i sobota lub niedziela . Kiedy i ile tabsów brac danego spalacza ?W sensie w któe dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-06-02 08:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia, Rozmaz, OB, Panel wątrobowy, Lipidogram, Jonogram, Glukoza, Mocz, Panel hormonalny, EKG, ile miejwiecej te badania kosztuja?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2013-08-13 09:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta żeby w końcu przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli nie wiesz ile zjadasz dziennie to trudno jest określić cokolwiek, musisz bardziej zbilansować dietę, wtedy przytyjesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-01-28 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze wyniki w wyciskaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co z tegop ze bede wyciskac 200kg ale bede wygladac jak szczypior. jakbym naipal ile cisne byscie sie siali.. ale teraz postawilem na technike, ruchy sa powoolne, zimeniam szerokosc chwytu. sama sila i bezmozgie machanie sztanga to glupota..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2009-03-07 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szefostwo Renault się podpala na podium, a Kubica albo się czai albo wie ile może osiągnąć. W ostatnich wywiadach, nie był taki optymistyczny jak szefowie zespołu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-09-24 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba normalne, że jak się ma warunki to się z nich korzysta. Podobna akcja jak miał Kobayashi z GP Europy (o ile się nie mylę i było to GP Hiszpanii) na świeżych oponach szalał i nawet Alonso w Ferrari musiał się poddać kiepskiemu Sauberowi. Szymcio o to chodzi w tym sporcie, walka o pozycję i wyprzedzanie jest kluczowe. Emocje pozytywne jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-09-26 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nikt nie narzeka.Spróbujcie przy jakieś okazji zrobić przysiad w taśmach , czy w kostiumie czy też wyciskanie w koszuli a przekonacie czy to takie super ułatwienie??? i ile wymaga czasu by opanować sprzęt.Większość najlepszych zawodników startujących w sprzęcie jest równie mocna w RAW. Znam wielu zawodników mocnych RAW którzy przez długi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2012-03-19 08:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci, że sporo :-D Fajnie by było, jakbyś napisał, ile lat ćwiczysz, jaki masz plan, wzrost, waga, wyniki siłowe - najbardziej podstawowe sprawy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-09-13 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening u chudych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masz bardzo dobrą rzeźbę , jedz ile wlezie i dołóż do wagi. Do 17 roku życia powinienes wazyc 74 kg. Ważniejsze obecnie jest jedzenie niz trening. Cwiczyc mozesz spokojnie 3 razy w tygodniu max po 40 minut Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-09 09:47:16 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-09 09:49:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-01-09 09:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja nie jestem w błędzie-- mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest twoj cel? Ile masz w pasie, wzrostu, jaki % bf? Najlepiej wstaw zdjecie. Rozpisz swoj trening bo po takich informacjach jak podales nie da sie nic wywnioskowac. Pozatym jak ty jesz ta krete? 1 tabletka co kilka h? }:-( Powinienes brac tak: DT: 5g po przebudzeniu, 5g zaraz po treningu (5g - 3 tabletki) DNT: 5g po przebudzeniu Gainer w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-04-06 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Rzeźba (wszystkie potrzebne dane !)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile tak tygodniowo polecasz, żeby nabierać ? Obecnie moja dieta to 2700 kcal , a na masa to będzie gdzieś 3700 kcal.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2015-09-06 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i siłownia :p

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno mam pytanko. Ile jeszcze podrosnę :P? tak na oko :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2017-09-03 12:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)