ile

Jak jestesmy przy fish oil ile bys Czarny proponowal na dzien szamac tego?

przypadkiem posiadam CLA by Trec :D może być ? ile i gdzie wklepać w plen suplementacji ??

[...] dyskusjach to proponuje w ogole do tych tematow nie zagladac. I jeszcze raz powtarzam. Kto bedzie przeginal bedzie mial kasowane posty, a sam bedzie banowany. Z reszta ile tu jest takich tematow? A podchodzicie do tego, jakby zaraz miala nastapic tu fala postow o narkotykach zalewajca lamy forum. Gdyby nie ta goraczka wszystko by sie [...]

- ile już ćwiczycie Teraz nie ćwicze ale jak cwiczyłem to łącznie było ok 2 lat (ale wroce chyba niedlugo do tego i juz zostane... - na jakiej siłowni (domowa , club itd) W domuzrobilem sobie piwniczna mala silownie wolne ciezary w sumie tylko ( na poczatku zaczynalem od dwoch hantli 2kg ) - jakie efekty Efekty ze szczytu formy (czyli [...]

Ok ale czy po takim oczyszczaniu wszytko co zjesz nie zaczyna sie odkładac??? Ma ktos moze jakas oferte takiego oczyszczania organizmu tzn. jakis konkretny sposob takiego oczyszczania, kuracje?? I tak apropo chcialabym zapytac co robi po CKD jak obliczyc zapotrzebowanie kalorii zeby znowu nie nabawic sie tluszczyku jak jesc?? Ile gram czego??? [...]

woskiem spokoj na ile bedzie?

[...] , za którymi nota bene tez zawsze stoi grono osób oraz ich lobby ? Czy im również-a może tym bardziej- nie zależy na wyciśnieciu z konsumentów ostatniego grosza? O ile mi wiadomo, Ty również mogłbyś dojść do podobnego wniosku po lekturze choć jednej z w/w ksiązek , produkty jakie stanowia podstawe diety optymalnej stanowią najtańszą [...]

- ile już ćwiczycie // regularnie 11 miechów ( wczesniej troche bło ale nie regularnie) - na jakiej siłowni (domowa , club itd) // club - jakie efekty // - 12 kg bic - 2 cm klata - 5 cm pas - 12 cm ogólnie chodzilo mi o schudniecie a nie zrobienie masy, teraz zajme sie masa - co was do tego skłoniło // mój wyglad - jakie podejście ma do [...]

nadal nikt mi nie napisal ile to by kosztowalo. bede cwiczyl przysiady, wykroki, moze jakies wyskoki, wspiecia lydek. jestem zwolennikiem niewielkiej ilosci cwiczen ale wykonywanych jak najlepiej. po miesiacu dwoch sobie zmienie, ale zaczne od najprostszych rzeczy.

to nie jest ważne ile ml po treningu przede wszystkim /glikogen/

tab anty są zazwyczaj po prostu hormonami. Tam w pro nikt sie nie bawi. O ile pamiętam, Maxteron bierze się po 3tab dziennie, w dowolny sposób.

ile jajek zjesc zebu uzyskac 20g bialka ?

no nie wiem mam jeszcze kolesia co chce bedzie miał po 530 zł na 2 gwarancji bez simlocka nówke. No nie wiem ile Ty za nią chcesz???

Jest ok ! ile juz cwiczysz ?

sorry chlopaki, ze dopiero teraz, ale po burzy mialam odciety net na razie plan jest na 2 miesiace taki sam dla was 2, po 2 msc sie odezwijcie, to rozpisze dalej, ale juz wtedy dla kazdego osobno, bo jednak bedziecie biegac troche inne dystanse I. Wybieganie, 50minut (bieg w pierwszym zakresie tetna, trucht) II. 4x 40m sprint 6x 100m sprint na [...]

A jak z tym proszkiem do pieczenia :] ? Interesuje mnie to troche ile i na szczoteczke ? Z PASTA CZY OSOBNO ?

ile czasu robiłeś masówke ???

a duzo tych pompek robic? ile serii?

Zrobię właśniet tak jak napisałeś Czarnuchok tylko mam jeszcez pare niejasności . Jak spożywać te kreatyne, rozpuscic w wodzie i łykać, czy po prostu samą kreatyne na łyżce połknąć i popic woda?? Acha i drugą dawkę przed, czy po treningu?? Jak po, to najpierw wypic carbo a potem odzielnie kreatyne?? Mam nadzieje, że nie namieszałem i wszystko [...]

Przyczyny mogą być różne, tak jak pisał ktoś, może to przez oponę(chyba nie masz dębicy), zależy w jakim terenie jeździsz. I to nie jest przez twoją wagę. Ja waże 76 kg i jeździłem bez przebicia dętki chyba z 2 lata, ale miałem dobre opony założone.kup dobre dętki, dobre opony, powietrza tyle ile jest przewidziane na daną oponę.