ile

A własnie ile max ciągnać ten cykl ? 6 tyg 8 tyg ?(to już chyba za długo co ? ) Marian sog Zieper też

6-8 tyg 8 to taki maks ale jak czujesz efekty to czasami ciągnie się dalej przerwa po cylku tyle ile trwał cykl lub dłużej

domer tam na swoim temacie masz ze Płatki owsiane górskie - 130g, w 100g - białko 11,9g, tłuszcze 7,2g, węglowodany strawne 69,3g, kalorie 211 tylko skad ma wiedziec ile platkow jem tzn jaka wage? na zebach sobie niezwaze...

hellboy15 A ty ile ważysz pewnie 50 kg i się wymoądrzasz. Stary daj sobie spokuj bo jak widze twoje wypowiedzi to mnie zbiera na żyganie. hellboy15 ---->

[...] ta diete i dalej czuje ze moglbym wiecej wegli zjesc bo otluszczac sie nie otluszczam... A na marginesie przeczytalem wczoraj ze podczas akcji czy symulacji zolnierz sluzb specjalnych jak GROM traci ok 12000 kalorii!!! To ile oni musza jesc?? I to nie normalne ze niektorzy sa tak dobrze zbudowani... Ja zjadam 4200 a i to nieraz na sile. pozdr

Real Madryt ? Ile goli strzelił duet Ronaldinho & Etoo w tylko i wyłacznie rozgrywkach ligowych pomijając puchar hiszpani ???

Rob jak chcesz ile osob, tyle zdan Sam zobacz co Ci lepiej wyjdzie

"Ile kg oodzywek trzeba aby nabrac 1kg ciala?" - mistrzostwo .

Leon nie wiesz czy są one jakoś dostepne w Czechach ? Bo cena 45 koron to mega tanio !! Tylko na ile mozna ufać ze tam jest oxa ?! Jezeli juz to na bank z 10 mg ? Chabin jadłeś to ?

nie wiesz w jakiej postaci sa te witaminy z sci'a czy dobrze przyswajalne?i dlaczego piszesz ze starczylyby na 60 dni przeciez pisza ze jedna dziennie a ile kosztuja te witaminy z now?

Mówicie że jest to nie do ustalenia ile wyciśnie człowiek w wieku "x" a teraz zaprzeczacie temu sami i mówicie że napewno koksował znam bo bardzo dobrze bicepsów pokutych nie ma a koksu nie brał na 99% on napewno by nie miał na to kasy

[...] prawda clen chinski dawke zwiekszalem najpierw o o.5 tabsa a pozniej o 1. pokaz rozpiske i napisz o jakich porach to stosujesz. pamietasz zeby dawke podzielic na 2 czesci jedna po sniadaniu druga po obiedzie (ale przed 17 bo mozesz miec problemy z zasnieciem-chociaz ja sie z takowymi nie spotkalem) napisz jeszcze ile wazysz i ktory to twoj cykl

1ml= ile g?:D

Nie znam strony z wynikami zawodów. To było z 5 lat temu w Bielsku Białej. Tam zwykle są zawody CO TO ZA MISTRZOSTWO POLSKI? W WYKONYWANIU ŚCIEŻEK / FORM? Opisz dokładnie Jak to formy to się nie chwal. To nie ma absolutnie żadnego przełożenia na walkę To tak jakbyś się chwalił mistrzostwem fitness i aerobiku w Wielgowie Górnym. Pierwszy lepszy [...]

Hmmm, moj dobry znajomy w wieku 16 lat wyciskal o ile dobrze pamietam 130kg, w wieku 18 bylo to juz 200kg (to pamietam dobrze bo go asekurowalem), jednak wyniki te zawdzieczal zestawom typu metka+omka+deka w cyklach 6-15 tygodni! (oczywiscie tez trening i dieta). NIE WIERZE ze twoj kumpel wyciska 125 kg w wieku 15 lat jadac tylko na kreatynie!!! [...]

Ile mg. zen- szenia dodawales ?

tak sie sklada ze tez mam kone scrap :). Pierwsze co sie nauczylem to jazda na tylnim kolku chyba... a pozatym to 10 m manuale, front pivot (prawie 180') back pivot (tez prawie :P), 70 cm bunnyhop, skoki na tylnim kolku, "niedorobione" x-upy :), a teraz sie ucze wskakiwac na ławki , murki , rurki itp. jestem na eteapie 50 cm wysokości [...]

wszystko napisali poprzednicy (no moze oprocz BigiKozok..) dodam tylko zebys posiłku nie robil tylko z jednego skladniku, ktory wg Ciebie ma najwiecej bialka, tylko składaj potrawy najlepiej w oparciu o posty podwieszone, szczegolnie 'przepisy kulinarne' nortona tam w przykladowych potrawach masz napisane ile co ma b i ww

Odnosnie miarek to wielka porazka i kupa. na cell pumpie każa dawkowac 2 miarki, nei wiadomo jakie, na crev w ogóle nie podają ile miarek!! Porażka i duzy minus , cikawe jak jest w etykietach na Niemcy. Ja nie wiem sam, a nei chce przepłącac. Zdr.

JA TEZ POPROSZE TAKIE INFO JAK WYZEJ JA CHCIAŁEM ZMAÓWIC WÓR 15 KG NA STRONIE oSTROWCA ALE NIEWIEM CZY CENA WTESDY BEDZIE 25 ZA KG I CZY WYSLA POCZTA I ILE KOSZTUJE PRZESYŁKA ? WYSŁAŁEM E-MAIL ALE NIE ODPISALI PROSZE PODEŚLILIJCIE MI INNFO