ile

to ciebie nosi i wkurzasz dobrych chlopakow tym ze nie maja w lapie tyle co maja nie interesuja mnie twoje wywody na temat ile mam w bicu bo sobie zmierzylem i podalem zeby nikt nie pytal , dla ciebie moze to byc 43cm nie interesuje mnie co ty wygadujesz za brednie z zazdrosci chyba !

z tym ,ze od jutra sie bierzesz za brzuch i za 8 tygodni chcesz widziec miesnie brzucha to zes ***nal;] nie wiesz nawet jak sie trzeba nameczyc i ile czasu musi zleciec ,aby zobaczyc miesnie i jeszcze jak jestes tak otluszczony to juz w ogole potrwa. Ale cwicz ,bo jestes kawal chlopa

kurcze jak bym mial wasz wzrost to w mojej okolicy nie ma juz koszy to ile wy macie zasiegu tak z 255? czy wiecej moj kumpel ma 196 i ma zasieg 263 bez palcy a ja marne 227 :(

kurcze jak bym mial wasz wzrost to w mojej okolicy nie ma juz koszy to ile wy macie zasiegu tak z 255? czy wiecej moj kumpel ma 196 i ma zasieg 263 bez palcy a ja marne 227 :(

Oooo... w koncu SFD dziala... chwilo musialem zagoscic na K** i IS PS. ile czasu zajmuje jeden trening:) Eee.. a tak w ogole co znaczy "przeplatac grupy antagonistyczne"? :P Zmieniony przez - Jotun w dniu 2005-09-25 20:43:54

Hmm, nie wiem, czy Ci coś pomogę, ale mnie uczono, że jeśli upadasz, to masz upadać nie tyle na kolana, ile na golenie lub ewentualnie uda, czyli trzeba tak podgiąć nogi, aby nie leciec na stawy.

chciałem się zapytać ile wam siła idzie w jeden miesiąc? bo ja wyciskam aktualnie 60kg i chciałbym dobić do setki więc mniej więcej ile mi to zajmie miesięcy

nie wiem ile czasu ci zajmie, sam zobaczysz :D a grupy antagonistyczne to np. klata i plecy przeplatasz serie na klate i plecy tzn 1 serie klatki, 1 seria pleców, 1 klatki itd

noi widzisz ? nie tylko ja tak myśle że masz zero mięśni a góre tłuszczu którą się podniecasz, szczycisz i chwalisz masz 41 w bicu ? wow.. a ile masz w tym mięcha..? ..29cm pozatym ja moimi 100kg sie wcale nie chwale, wg mnie to bardzo mało .. za to ty swoimi 100kg WAGI masz powody do dumy Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-09-25 20:50:35

Wyciskanie w skosie w dół to raczej na dolną klatke żeby ją bardziej zarysować o ile się nie myle

Czyli chodzi tylko o 'spadanie' na stopy, tak? :) Jeśli tak, to też nie wiem, na ile coś pomogę, ale mnie uczono zawsze, by schodzić zawsze delikatnie na stopy, jakby 'wgniatając' je w podłoże, ale tak stopniowo od palców, jak kotek , a kiedy cała stopa jest na ziemi, to ugiąć lekko kolana. Heh, trochę to skomplikowanie opisałam, ale w [...]

[...] francuza Czwartek Plecy 3Przenoszenie sztangi wzdłuż ławki 4x15 pamietaj o technice jak to ma isc na plecy 4Wiosłowanie sztangą 12-10-8-6 czemu 2x to samo ?? 5 Szrugsy ile seri i powtórzeń 4x15 i na prostownik dam Dzień Dobry. Bic 1Modlitewnik 12-10-8-6 uuuuu daj to na koniec jako dobitka.[Nie dam rady tego zrobić tego na koniec więc [...]

Witam was chcialbym sie dowiedziec ile kostuje ten Xpand ?? bo z tego co czytalem to jest zaje***sty produkt :) i chce sie dowiedziec ile on miejwiecej kosztuje i gdzie go mozna kupic moze na necie mozna go gdzies kupic ?? a jak juz jest sie po tym cyklu z xpandem to trzeba jakos przerwe zrobic czy co prossze pomozcie :):)

O Gołote niech sie nie martwi przecież Brewster ulał Wladimira jak psa Napewno dadzą mu Bydra o ile ten wygra swoją walke która już niebawem

zalezy ile masz tego x pada jak duzo to lepiej zrobic przerwę

No to pozostaje kwestia ile chcesz kupić . Generalnie dobrze jest zejść z cyklu kreatyną ale tez tego nie mozna ciągnąć w nieskonczoność bo po pewnym czasie przestaje działać . Ale na chwile obecną to zużyj to co masz łącząc z x padem lub robiac osobny cykl po przerwie i w przyszłosci staraj sie kupować produkty raczej nowszej generacji mono to [...]

pewnie, że istnieje zależność między tętnem a RR! ale w tym przypadku raczej nie jest istotna ile masz lat? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-09-25 22:52:29

a tak na oko jakie dawki brał ile w plusie a ile w minusie ???

[...] i propa - jedni od poczatku zaczynaja obydwa a inni wlaczaja winko pozniej - jakie rozwiazanie jest najelpsze?? -jaki prop lepiej wybrac 5 czy 10%?? jesli chce co 2 dzien walic shoty 100mg to musze kupic 10%?? -jak dlugo po cyklu brac nolve(przez caly cykl mam zamiar brac nolve tak na wszelki wypadek ) i kiedy i ile clomidu na odblok??

nie wiem czemu ale czarno to widze musiałaby być jakaś super miła pani farmaceutka,młoda i wogóle klimatowa,pozatym nolve dostąłbyś i tak bez żadnej refundacji itp,nie wiem ile by to było wtedy,ale to i tak już szkoda zachodu i lepiej poprostu zamówić u dila