ile

Witam serdecznie. W niedzielę moje 15 miesieczne dziecko u lekarza nagłej pomocy dostało antybiotyk duomox. Lecz Pani doktor nie określiła ile czasu go podawać. Dziecko miało zapalenie gardła. Prosze o pomoc,gdyż nie chcę szprycowac malutkiej ponad miarę. Myślę,że koło 7 dni?Ale może sie mylę?Dziękuję z góry

Cze kupiłem kreatyne Monohydrate Vita maxu 0,5Kg. Mam pytanie ile sie bierze kreatyne chodzi mi o czas i czy jest jakaś przerwa? I jak dawkować?

Czy istnieje coś co powoduje, że się szybciej rośnie. Mam tu na myśli jakieś tabletki, syropy...itp. Może ktoś z Was zażywał coś takiego (o ile to istnieje)i zauważył jakieś efekty.

Witam. Mam pytanie,odnosnie redukcji Planuje taki cykl Whey Protein+cp+scorch+cbx+hmb liquid(jak juz jest to biore) Opinia potrzebna odnosnie dwoch spalaczy na raz? Moze to mi zaszkodzic,przy odpowiednim dawkowaniu? Prosze o ewentualna rozpiske jak brac obydwa spalacze(o ile to mozliwe)?? Wielkie dzieki+sogi

Jesli daje 3s na barki w kazdej sesji treningowej, a widze ze mi zdecydowanie odstaja kaptury, to powinienem dodac szrugsy ? :) W takim razie ile serii i czy zaliczac je w te 3s barkow (powiedzmy na zmiane raz kaptur raz bark) czy traktowac jako oddzielna partie ?

Witam serdecznie Uległem wypadkowi na skutek czego miałem zerwana łąkotkę przyśrodkowa typu raczki od wiaderka,w szpitalu została zszyta.Pytanie ile najwięcej procent mogę dostać od komisji lekarskiej.

Witam. Mam około 165cm wzrostu, 60-65 kg wagi czy to dobre warunki do ćwiczeń ?? I jeszcze jedno w sprawie diety. Nie chce się ograniczać co i ile jeść. Nie chce specjalnej diety. Czy wystarczy to by nie jeść i pić tego co jest ,,złe" (kebaby, zapiekanki, napoje gazowane, itp)?? A białko mógłbym uzupełniać tabletkami z apteki ?? Lub jakieś inne [...]

witam chce wziasc 100 tab mety w celu zwiekszenia siły troszke masy.Trenuje Taekwondo czy jak pojade na zawody to wykryja mi na badaniach ten doping? bio jak maja mnie zdyskfalifikować to niebede brał. i czy po 100tab mety musze sie odblokować ? jesli tak to czym i ile to min. kosztuje z gory dziekuje

witam.jestem laikiem w tych sprawach cwicze juz od 6 miesiecy!!!brałem przez miesiac mietka i niewiem co przez nastepny miesiac brac zeby było wszystko wporzadku myslałem o jakiess kreatynie!! tylko nie wiem ile i jaka najlepiej?????? prosze o szybka odpowiedz dziekuje z góry

Witam. Chciał bym Was prosić o ułożenie planu treningowego. Posiadam 2x hantle + ławeczke http://www.allegro.pl/item564579790_mocna_lawka_pod_sztange_treningowa_bh_0427_gw24.html. Prosił bym o cały tydzień co kiedy i po ile serii. Nigdy nie miałem styczności z siłownia! Z góry thx. Mam 16 lat ;) Zmieniony przez - Ole92 w dniu 2009-03-07 14:55:43

Witam chodzi mi głownie o ten plan treningowy CroosFit http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Luk_aszz-t865734.html moje pytanie brzmi: Ile robić obwodów co to znaczy ze "WOD" wykonujemny w 10- sek

[...] w sprawie ćwiczeń na brzuch, co myślicie o tych zestawach ćwiczeniowch co są na YT? czy jest sens to robic? i jak czesto? :) czy lepiej robic wybrane cwiczenia na siłowni? i jak tak to ile razy w tygodniu powinno sie robic brzuch żeby mial czas na regeneracje :) Jeśli był już taki temat z góry przepraszam, ale nie znalazłem :) Pozdrawiam

Witam.. Ja mam takie małe pytanko do państwa..........mogłabym wziąć udział w takim kursie.? bardzo by mi się przydało w twj chwili.. tylko, że mam 14 lat i chodzi mi o to czy to nie będzie problem gdym na takie kursy przychodziła. Bardzo proszę o odpowiedź, ponieważ zależy mi na tym.. i ile takie szkolenie by kosztowało oraz trwało..?

Witam po cyklu mi się zrobiło gino brałem tamoxifen na odblok co prawda zeszlo ale nie do konca i jakis czas nic z tym nie robilem, moze mi ktos powiedziec ile potrzeba czasu aby gino nie udalo sie usunac nolvadexem tylko juz wtedy przez skalpel, na to potrzeba paru miesiecy czy lat ? Pozdrawiam

Czy istnieją jakieś ograniczenie jeśli chodzi o spożywanie gainera? Zawsze w tematach na forum widzę teksty typu "syp tyle ile brakuje w diecie". Jeśli mam dzień w którym załóżmy brakuje mi 1200 kcal to znaczy że mam 400g gainera zjeść? Co robić w przypadkach gdy kończy się dzień, a ja patrzę w bilans i widzę że brakuje mi 1/4 dziennej puli kcal?

Mam pytanie jak liczyć kalorie z smażonej piersi z kurczaka ? 220g piersi ma około 235kcal do tego olej na którym smażę jest w sprayu i tu pytanie czy taka pierś zmienia kaloryczność po usmażeniu czy pozostaje tyle ile było jak była surowa Zmieniony przez - w1iczek w dniu 2023-05-09 14:55:42

Cześć! Jaka Deka i jaki Enan najpewniejsze na dzisiaj? I pytanie dodatkowe: na 100 kg wagi ile Deki/week będzie dobrze żeby w miarę efekt anaboliczny był? Gdzieś to ktoś kiedyś pisał, ale nie mogę znaleźć. Dzięki

czesc mam pytanko - ile razy trzebe cwiczyc w tygodniu kazda partie miesni zeby: 1. był szybki przyrosy masy. 2. była szybko widoczna rzezba. Dzieki za odpowiedz. master81

ile kosztuje i gdzie mozna kupic cyklonoid ?

Witam. Czy nie ma przeciwwskazań by brać ThermLineII (2 x 2 kapsułki; rano przed treningiem i przed obiadem), a do tego CLA? I jesli tak to ile kapsułek, jeśli jedna to 325 mg czystego CLA? Mężczyzna, 94 kg, 188 cm. Pozdrawiam. G.