ile

[...] ćwicze na mase i próbuje sobie teraz ułożyć odpowiednią diete. Wyliczyłem że potrzebuj WW -468 B -213 T -128 kcal-3825. Tylko niewiem zabardzo jak to i w jakich proporcjach prawidłowo podzielic na 6 posiłków? Trening mam o 17:00. tzn ile trzeba b w w 1 posilku ile 2 itd? jak byscie mogli mi to wytlumaczyc byl bym wdzieczny. no dzieki pozdrawiam

[...] do kupy wszystkich przepisów dotyczących tych konkurencji. Na końcu zapytałem szanownych kolegów co sądzą o moim pomyśle. Jeśli chodzi o ściagacze na nadgarstki, to szukałem informacji ile cm. mogą mieć najwięcej. Znalazłem jeden starszy temat w którym odpowiedziałeś, że obecnie mogą mieć długość do 100 cm. To tyle wyjaśnienia. Pozdrawiam.

Sog 4 u . Ale niech mi kroś jeszcze powie ile ma wzrostu Ronnie.

Olej 'porcje' ZMA przed treningiem, lykaj tylko przed snem. Nie wiem ile w capsie jest tej kreatyny ale lykaj tak zeby: T: 5g na czczo, 5g po treningu NT: 5g na czczo (nie pomiedzy posilkami!!) Mass XXL w zaleznosci od brakow w diecie, jedz kiedy potrzebujesz.

PRZENIESIONO MNIE TUTAJ DO TEGO DZIALU BO NIE WIEM CZY TAM NIE WIEDZIELI CZY CO NO ALE WRACAJAC DO SPRAWY MAM PYTANIE JAK ZAMOWIC WPC80 Z OSTROWI BO NA STRONCE OSTROWIA .PL NIE MA FORMULARZA ZEBY ZAMOWIC MOZE PRZEZ E-MAIL PODAJCIE JAKAS STRONKE SKAD MOZNA TO ZAMOWIC I ILE KOSZTUJE 1KG WRAZ Z PRZESYLKA DZIEKI Z GORY ZA ODPOWIEDZI......

NA STRONCE OSTROWI JEST KONTAKT E-MAIL [email protected] WYSLALEM SETKI E-MAILI I NIC NIE ODPISALI CZYLI E MEJLU MAM DO NICH NAPISAC ZAMOWIENIE? I PODAC ADRES? A ILE KOSZTUJE 1 KG WRAZ Z PRZESYLKA (WPC80)?????

ile se bierzez za tego thermospeeda

O ile sie orientuje - jesli to co masz w cycu to gineko, to oznacza ze zdazyles sobie pojechac po ukladzie hormonalnym. Pamietaj ze wytna ci tylko objawy - nie wytna ci posiekanego ukladu. IMO: Jesli chcesz zrobic uzytek z tej omki poczekaj dluuuuugo zeby sie to jakos samo naprawilo :) Moze ktos z bardziej doswiadczonych kolegow potwierdzi to co [...]

http://www.sfd.pl/temat205028/ tak wiec zastosowalem sie, jem jescze wiecej mimo ze przychodzi mi to z trudem , jem bialy ser, jem mieso z indyka, zmienilem platki na owsianke na mleku z suszonymi owocami i rodzynkami. Nie chodzi mi tu o pospiech czy cos pytam sie dla informacji, po ilu miesiacach powieniem sie spodziewac oczekiwanego efektu ( [...]

Mnich666 jesli mozesz napisz jakie efekty po cyklu, ile miecha zachowales, czy Cie zanadto nie zalalo. Planuje po wakacjach bardzo podobny cykl tylko, chce krocej ciagnac propa z obawy o jadra. Co myslicie o takim cyklonie: 1-9 deca 300mg/e7d 1-7 prop 100mg/e2d 7-12 wins(w zastrzykach) 50mg/e2d PCT Clomid 2 dni po ostatnim strzale z wina 1 300mg [...]

Ja to moge wziać! i odebrać w wawie tylko napisz ile czego jest dokładnei i jakie terminy majai czy wszystko było nadpoczęte

1. czy nadaja sie otreby pszenne stabilizowane(firmy Sante) maja: 17 g bialka, weglowodany- 20.7 w tym cukry: 6.6, tluszcz: 4.9 w tym kwasy tluszczowe nasycone 0.8 NADAJA SIE 2. jak moge odmierzyc 5 gram tych otrebow? OTREBY SA LEKKIE ZOBACZ ILE JEST W PACZCE GRAM I PODZIEL NA OKO ILE WYCHODZI JEDNA PORCJA 3. czym moge ewentualnie zastapic orzechy [...]

[...] łożyc na ich utrzymanie, zakladac fundusze na ich rzecz, utrzymywac ich matki.] Dalej-oskarżenia o zadoscuczynienie. Za gwałty, molestowanie,(prawdziwe lub nie). Wiecie ile bylo pozwów? Wszystkie kobietyz otoczenia Tysona szły do sądu! Na 100% nie wszystkie mówiły prawde. To wielokrotnie wykazano. Kiedys do sądu podała go...50 letnia kobieta [...]

a tak z ciekawosci ile za to zaplaciles?

master of steroidology at university wawa a tak na serio ile dałeś w kopercie?

[...] sogi to tylko pozytywny dodatek. Na insomni znaczą dla mnie tyle co nic, zbieram tam sobie te głosy dla zabawy na SFD jest nieco inaczej, ale nigdy nie zwracam uwagi na to, ile kto ma sogów. Nie jest to dla mnie zadnym wyznacznikiem wiedzy. Do tego co napisal Marian o odbijaniu mozna dodac patologie w rodzaju: "daj linka, dam Ci soga w [...]

[...] formle – jeśli już. „… Mi chodzi tylko o to ze przydal by mu sie start w MT…” - 3 czerwiec 2005 09:21 Flaki z olejem. A ile Ty masz startów w formule muay thai skoro tak dużo się na ten temat wypowiadasz? Flaki: „…Zawsze mozna przymknac oko na spoznienie jesli jest w [...]

[...] często i nie dość że są zdrowe to jeszcze mi smakują na dodatek, ale Stara mi mówi że jeśli ich nie przegotuje to będe mial problemy z żołądkiem ( wrzody czy coś ). Nie wiem ile jest w tym prawdy, z reguły to starym nie wierze bo ściemniają "jeno" i na niczym się nie znają ale Stara była pigułą kiedys i moze cos w tym prawdy jest. Wiem że teraz [...]

[...] to nic, czego nie sciagnalbym z drzewa albo wykopal z ziemi, bym nie jadl. znam wiele osob ktore swego czasu pracowaly w mrozonkach, mleczarniach, piekarniach itd.. i wiecie ile ciekawych rzeczy mi opowiadali ? bardzo duzo sie nasluchalem i w koncu stwierdzilem - f*** it! syf jest wszedzie jak nie przerabiane daty waznosci na wedlinach to [...]

Jestem Nie obżerałam się, ale sobie troszke pofolgowałam, 2 małe kromeczki razowca ze słonecznikiem z serem żółtym i pomidorem, na obiad 1 dewolaj, a teraz jem sałatkę jarzynową. wypiłam 2 giny z tonikiem, i pora na trzeciego. Byłam po prostu na zaległych sobotnich urodzinach. Jutro sie zważę i zobaczę, ile przytyłam