SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • [S] Mono

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania mono creatine powder od activ lab, w opakowaniu bylo 500g teraz waga razem z pudlem 525g, na zyczenie moge sprawdzic ile tam tego jest dokladnie, dorzuce do tego 16caps multi vitamin complex od olimpu oraz max carb treca w butelce jedna porcja 50g, daty normalne, nie bede tego uzywal a nie mam komu oddac wiec za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-08-10 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+tesc+meta?

    Temat
    Doping

    [...] opinie w sprawie cyklu. Cykl bylby 3-ci, pierwszy to tesc prolo z deka, drugi i trzeci to superanabolon z prolo i win. Cykle mniej wiecej 1 na rok, w ub. roku wcale nie bralem SAA. Co sadzicie o 18 szt. deki (200ml) + 12 szt. tescia? Myslalem, zeby to rozlozyc na 12 tyg. Na poczatku moze dorzucic 100 metki? Co i ile proponujecie na oslone? ytek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2007-05-14 08:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosowana, ale teraz dla mnie jest problem jakie środki dobrać wspomnę, ze miałem 2 cykle 1szy to Teść solo 10 tygodni a drugi to deca + teść ;> I było z 6 miechów przerwy od ostatniego cyklu i teraz na okres przygotowawczy mam zamiar na coś wejść, ale dokładnie nie wiem co brać ile i jak Start mam w październiku a lat mam 20. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2013-04-22 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu.Prubuje ulozyc jakis nowy sam ale jakos mi to nie wychodzi.Prosze o pomoc jesli da rade to podajcie jakies wskazowki jakie partie miesniowe mam laczyc kiedy i co ile cwiczyc dana grupe. oto kilka danych o mnie(moze sie przydadza): -nie mam problemu z dostepem do silowni -trenuje 2 lata -masa 88 188cm wzrostu -normalnie cwiczylem 4/5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2003-12-01 00:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań ;)

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam! 1. Ile wynosił by koszt przesyłki do Siedlec (woj.Mazowieckie): a) Kelton zestaw Tryton III PLUS + Kelton stacja na nogi HZ3? b) Kelton zestaw Tryton III + Kelton stacja na nogi HZ3? c) samego zestawu obciążenia i sztangi uwzględnionego w zestawie Kelton zestaw Tryton III PLUS (na razie mam obciążenia mi starczy, sztanga też jakaś jest ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-07-07 00:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym leczyć zapalenie prostaty?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak i czym leczyć zapalenie prostaty?jak długo to potrwa i jakie są konsekwencje nieleczenia?co zrobic?co zrobic?co zrobic?ile potrwa leczenie?jaką diete nalerzy stodować?skąd sie bierze zapalenie prostaty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2011-06-01 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedem miesięcy totalnie nie wiem co miał na celu oprócz zrobienia sobie krzywdy. Proszę tylko jeśli ktoś z Panów znajdujących się tutaj udzielił informacji na temat odbloku ile hcg ? jak z clomidem ? Dobry kolega nie chciałbym ,żeby trafił pod sklapel. Sorry ,za zapis ,ale totalnie się na tym nie znam. 7-msc cyk, 1 raz w tygodniu BOLDEON250 1ml [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-01-10 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o cyklu ??

    Temat
    Doping

    10 zastrzykow tescia(prioponat) plus 100 tabsow Bionabolu do tego odzywka bialkowa " Hi Tec Protein 80 " 2.5kg a po cyklu 20 tabsow clomidu i kreatyne ( ile zalecacie kretki ?? ) umieszczam foto tescia ( napiszcie czy taki braliscie i czy jest dobry ??) za odpowiedzi rozrzucam SOGI hehehe pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2004-03-12 18:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilka na Olimpiadzie

    Temat
    Piłka Nożna

    Ogladaliscie Irak vs Portugalia? Dla mnie bomba szczegolnie ten Muhamad, no i arabowie rozwalili w koncu tych cieciow 4:2 nawet Ronaldo im nie pomogl Wielkie brawa dla Iraku, super grali, az boje sie pomyslec ile by naszym wkopali...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2004-08-13 00:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławka i sporo dociążenia.Moim celem jest masa .Mam 18 lat już rok amatorsko ćwiczę ( tak jak mi się widziało) . Mam do zaplanowania 4 dni . Proszę o jakiś Plan treningowy pod te moje wyposażenie.Kiedy co ile serii itp. Nie wiem czy podałem wszystko co trzeba do ułożenia takiego planu jak by co piszcie co uzupełnić. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-11-14 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny i dolny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zeliwnej 10, 10 wielkosci 20, a 20 to juz wogole masakra. Chcielibysmy zeby ten wyciag byl dosc wytrzymaly, zwlaszcza ze kolega przekroczyl 350 w 3boju i sila caly czas idzie w gore. Oczywiscie zalezy mi na niskiej cenie :) I jeszcze takie pytanie - ile jest mniej wiecej obciazenia na wyciagach na profesjonalnych silowniach? Przekracza 100?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-02-22 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać tłuszczu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak zrzucić tłuszcz a mi chodzi konkretnie jak zwiększyć poziom tkanki tłuszczowej nie koniecznie razem z masą mięśniowa ? czy muszę mieć jakąś dietę czy mogę jeść byle co i ile chce ale tutaj też uwaga chce żeby ten tłuszcz był równomiernie ułożony(równo rozlany po ciele) a nie sam bęben i koniecznie mi na tym zależy pomóżcie Jeśli zły dział to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2015-02-17 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally

    Temat
    Doping

    Witam mam 18 lat ćwicze od 3 lat obecnie waże 94 kg mam 176 cm wzrostu chce wziaść Sally w celu redukcji i do tego SAN TIGHT ( http://************/index.php?cmd=2&id=136 ) do tego bedzie dietka CKD i aeroby Można brać Sally 2 TYG ON ( 16 mg ED ) Sally 2 tyg OFF przez te 2 tygodnie TIGHT ON ? Pożniej zwiekszyc dawke Sallego o 4 mg co 2 TYGODNIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-08-31 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbata a fluor

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    podobno 2 filizanki dziennie pokrywaja dzienne zapotrzebowanie organizmu na fluor, jesli tak to co z kaps w ktorych jest zielona herbata ? tam juz jest sam wyciag w ktorym nie ma fluoru ? jak sie ma picie zielonej herbaty do ekstraktu z zielonej w suplementach, ile trzeba filizanek wypic zeby wyszlo na to samo ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2010-04-02 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć chudnąć?

    Temat
    Trening w domu

    [...] jeździć na rowerze po dworzu. Co da lepsze i szybciej zauważalne efekty? Czytałem, że niektórym rower wcale nie pomaga. Chciałbym zacząć trening hmm powiedzmy w czerwcu to ile mógłbym zrzucić wagi przez 3 miesiące regularnych ćwiczeń na bieżni lub rowerze? Czy jest jakaś różnica jakbym biegał codziennie po np godzinę a 20-30minut? Czy od razu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-04-10 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 72 (redukacja) ale nie o to chodzi wszedlem w dzial diet i przerazilo mnie te wzory do obliczania z matmy noga od dziecka :/ czy jest prosta definicja Diety na MASE ?? tak jak juz pisalem chce z 72 do 80 nabrac masy i od wrzesnia do kwietnia. potem redukcja na lato... ile B, T, W. na 1kg/MC POMOCY :((5-7 posilowko dziennie ? z Gory dzieki !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-07-15 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tyg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x w tyg. (ostatnio przez większość czasu robiłem 4x w tyg) w tej sytuacji najlepiej pewnie byłoby zastosować full body workout, tylko tutaj pojawia się moje pytanie: 1) ile serii powinienem wykonywac na kazda partie w ciagu jednego treningu, jezeli mam zamiar kazda z nich cwiczyc 2x w tyg? 2) wydaje mi sie ze lepszym rozwiazaniem byloby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-08-23 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyżej połowy jest tera. Prolka poniżej połowy a estro mniej więcej środek. Na clomie libido zero i flak total. Skończyłem 2 opakowania cloma 3 dni temu. Problem ten sam, ile u Was średnio wracały te sprawy do normy po clomie ? Coś zarzucić można oprócz provi, żeby szybciej poszło ? Jakaś wizyta u andro ? Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2019-04-23 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren (zastrzyk)

    Temat
    Doping

    Siemka, chciałbym sie dowiedziec czy przy wstrzykiwaniu omnadrenu w bark musze igłe wbic na 2cm czy mozna na 1cm lub 1,5cm??? i jak to sie ma do masy ciała... (napiszcie poprpstu ile cm. powinno sie wbijac igle) dzieki za odp.!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2005-05-17 08:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Darka Szukały - kreatyna

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Mam do pana pytanie. Nurtuje mnie mały problem, a mianowicie dot. kreatyny. Ile organizm jest w stanie przyjąć gr kreatyny w ciągu 24h. Ogólnie przyjmuje się przez większość że to 10gr. Są jakieś potwierdzenia naukowe, jakoby ta porcja jest standardowa ??? Co pan uważa na ten temat. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2008-01-21 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)