ile

"jedno mnie zastanawia ile trzeba amp na 1-8 etana 250mg e5d 12? czy ile to amp bo mozg jakis zmulony mam hehehe" wqurwiaja mnie tacy jak ty, nie dosc ze sie im pomaga to jeszcze sa na tyle bezczelni aby prosic aby ktos im obliczyl ilo to wyjdzie Uriel nadal cie nie rozumiem

Witam mam pytanko dotyczace spalaczów tłuszczyku. No wlasnie chodzi mi o wypowiedzi osob ktore stosowaly konkretny spalacz, z czym go stosowały, ile go brali a także jaki trening stosowały? Chodzi mi o to jakie efekty zauważyliście na sobie po stosowaniu danego spalacza. Czy mieliscie jakies skutki uboczne. A także jak wygladały efekty, ile [...]

Przez 5 miesięcy w 100% trzymałaś się diety czy robiłas jakieś odstępstwa ?? Po drugie zdrowa dieta powinna być na całe życie a i efekty po latach mogą być dopiero zadawające...pomyśl ile lat źle się odżywiałas...

Dokładnie i tak wiekszosc tego co wydaje nam sie miesniem to woda ps wsadzcie kg wołowiny do mikrofali na 20min to zobaczycie ile miesa zostanie Zmieniony przez - Altis w dniu 2005-04-26 19:34:45

daj tyle ile musisz białka dostarczyć

no wiem wiem.tyle ile gram bialka w kolacji tyle gram bialka z odzywki mam dostarczyc,jesli dobrze zrozumialam.dzieki za pomoc.

Masz mozliwosc pisania na priv to napisz,a nie w kazdym poscie piszesz to samo Pomoge na tyle ile bede mogl. Pozdrawiam

ile czasu po i przed treningiem nie powinienem nic jeść?

Po ile w Polsce chodzi I czy to nie podchodzi teroche pod coś szkodliwego Jakie mzoecie jeszce "fajne rzeczy" polecić

Właśnie już nie wiem bo wszyscy mówią inaczej. Na jednej sronie przeczytałem że 1 mocna kawa zawiera ok.60mg. cofeiny. W starych postach znalazłem że 1 mocna kawa może zawierać ok.150mg. cofeiny Jak to jest wkońcu ile mg. kofeiny jest w 1 mocnej kawie z ok.3-4 czubatych łyżeczek? dzięki za pomoc Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-04-26 20:24:04

[...] jest robic z rana, bo faktycznie spala sie od raz utluszcz. 48*3=144 Tu jest uwzgedniona zmiana nog. Raz do jednej, raz do drugiej) Najpierw patrze na zegar, zeby sprawdzic ile czasu to 3 sekundy i robiac cwiczenia licze do trzech. W 3 cwiczniu wyszlo mi 137 sek, co oznacza, ze pare razy zrobilem mniej niz 3 sek, ale ogolnie, za kazdym razem [...]

[...] cenę oraz zawartość substancji czynnej. O pierwszym z wymienionych leków dostałem już dokładne informacje. Moglibyście powiedzieć coś jeszcze o tym drugim preparacie? Na ile mniej więcej starcza jedno opakowanie obu tych środków i po jakim czasie widać pierwsze efekty? Jest jeszcze benzacne, którego zakup rozważam w najmniejszym stopniu [...]

a ile tych skłonuw ma byc przy kazdej seri według siebie czy jak ??? bo bo pierwszy dzien np : 1 seria po 6 powturzen ale ile razy ma byc robiony ten skłon ??

napisz więcej o tych treningach masz tam napisane tylko ćwiczenia podaj ile serii w każdym ćwiczeniu po ile powtórzeń Lubią Cię za mało tych ćwiczeń moim zdaniem ale czekaj na wypowiedzi ZNAWCÓW Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-04-26 21:26:27

Mój kolega ma 17 lat i całymi dniami biega gra i robi wsztstko w obciąznikach na kostki chyba po 1,5kg(nawet nie wiem czy w nich nie śpi:P) Ciekawe ile jeszcze pociągnie:D

Odsyłam do działu "Zdrowie" i opisz dokładniej wszystko, bo ja w zasadzie to niewiele Ci mogę powiedzieć na podstawie tego co napisałeś. O co Ci chodzi z tą szczęką? Ile dni temu podbiłes oko itp. Dokładniej i nie w tym dziale! Pozdro!

... czyli to http://www.sfd.pl/temat18564/. Cwicz 2-3 miesiace. Chcesz szybko nabrac duzo masy, czyli ile? Nie licz na jakies zdumiewajace efekty. Pamietaj ze dieta to podstawa A jesli chodzi o odzywki to narazie sobie daruj Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-04-26 21:31:52

Krzyżowanie linek na wyciągu też angażuje środkową część klaty, no ale trzeba mieć sprzęt do tego ćwiczenia Choć Mawashi (o ile dobrze pamiętam to Mawashi, może ktoś inny ale raczej Mawashi) pisał też że środek klaty angażują też rozpiętki robione w ten sposób, że krzyżujemy ręce nad klatką, choć nie wiem jak to sie ma bo gdy krzyżujemy rece to [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <--tu masz wszystko pieknie opisane. W linku co podalem w poscie wyzej jest napisane ile powtorzen, itp. Ciezar dobierasz aby miec zapas 2-3 Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-04-26 21:55:43

Ile powinien wazyc worek? Moge kupic 15 kilowy 120cm za 99zl ale 15 kg to mi sie wydaje ze on bedzie latał jak szalik(tak sobie to wyobrazam nie wiem jak to jest) PS: i jeszcze jedno kogo jest ta strona internetowa itf.prv.pl? ****a ile sie mozna tam dowiedziec przydatnych rzeczy ,kto to pisze? Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-04-26 21:55:49