ile

piersi np grilujesz na 3 dajmy na to ? ile okolo ci to zajmuje? rozumiem ze jak rozgrzewam to daje tez na 3 i mam go zamknietego ? i czy grilujesz np przy otwartym ? i na jakiej plycie ?czy to ma znaczenie? z gory dzieki aha używasz jakis preparatow przed przygotowaniem posilku ?

w walce wyglądało by tak, że miałby duże szanse zaskoczyć przeciwnika takim sposobem walki. I o ile to nie skończyło by walki, to facet z kimś umiejącym walczyć mógłby mieć pod górkę ;) No ale coś w tym jest ;)

glupie pytanie, przeoczylem, przepraszam.. ;) ILE chcesz za to?

tak poj**ało mi sie o bez estrowy chodziło }:-( jak bym brał na kicka to by dawka poleciała 50 mg i bym sie nie pytał ,ale tak nie wiem ile wrzucic ed aby poczuc ten środek po takiej dawce cypio i nie ma mowy o żadnym zejściu tak wogóle Bold i cypio to nie jest nawet początek cyklu opisałem tylko to co bije aktualnie 8-)

Nie, Aga nie jest juz produkowana na dzien dzisiejszy. Wiec jedynie zebys dostal stary zapas chyba ostatnia produkcja byla 04/2012 o ile sie nie myle. Jak dzialaja te walki, tego nie powiem, nie bilem ani nikt ze znajomych, ale wolalbym nie wbijac cos na wodzie klepane bog wie gdzie.

ile masz ogólnie tego hcg? jak odmierzyć no bardzo prosto skoro masz w amoie 5000 rozrabiasz i dzielisz to na 2 równe części w każdej będzie ok 2500 j.m.

Mleko to silny alergen + dużo tłuszczy i cukrów prostych. Policz ile tego mleka chcesz wypijać i jak Ci będzie pasować w całodzienne makro. Ps. To już na siłownię chodzisz i nie robisz kalisteniki w domu? :)

Osobiscie nie wyobrażam sobie nabijać braków białka poprzez picie mleka i to jeszcze w tarkcie trwania treningu. Łaciate ma 3.3 g na 100ml więc pomyśl ile musiałbyś tego wypić

[...] wkleilo.. ---prima----deca 1------------200 2--200-------300 3--200-------300 4--200-------300 5--200-------200 6--200-------200 7--200-------100 moze cos takiego? ile masz tego wina? Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest [...]

wincol powaga %-) chcesz to ty sprobuj i zdasz nam potem relacje, o ile przezyjesz \-)

WIEK: 28 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 92 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: okolo 200 gram na dzien -węglowodany: 480-500 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys deca z susta jakies 4 lata temu 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa [...]

Ok tylko o ile w takim Auchan jest podany skład to w Lidlu nie ma nic podane i nie wiem czy mogę jeść te bułki czy nie.

Ok tylko o ile w takim Auchan jest podany skład to w Lidlu nie ma nic podane i nie wiem czy mogę jeść te bułki czy nie. W Lidlu też jest podany skład. Z boku "przy piecach". Jak w Twoim Lidlu nie ma, to są zobowiązani Ci go udostępnić. Niemniej wielkiej różnicy nie będzie. Jedz takie bułki jakie Ci smakują. Nie świruj w kwestiach, w których [...]

Metek ile tego propa wbijasz 100 czy wiecej ? Elite masz cos po jakim czasie jest najwieksze stezenie tescie przy propie, bo bym sobie rozlozyl szczaly tak zeby na treningu byc na najwiekszej ****zie. A seta propa w praktyce sie okazuje cienizna

Jeśli chcesz dokładnych informacji to napisz maila do mnie albo pw. Ale wydaj mi się że podstawa u Ciebie to będzie l-glutamina, która pomoze przy regeneracji oraz carbo. Ale tak naprawde to wszystko zależy jak często i mocno trenujesz ile wazysz itp...

cykl bez sensu jak dla mnie i nie wiem ile tego propa bierzesz w końcu

[...] Przyłączam się do pytania czemu nie mozesz robić wiosła czy ciągu? Podciąganie mozesz robić podchwytem z taka ilością jaka jesteś w stanie. Da Ci to na pewno sporo wiecej niż sciąganie na maszynie Jak chcesz się nauczyć podciągać inaczej(np nachwytem) to nie masz innego wyjścia jak co jakis czas próbowac podciągac się tyle ile zdołasz nachwytem.

[...] tak - w polske jest zaledwie kilka szkol tradycyjnego kung fu i max klikanaście osob co taki styl ćwiczyly (częśc z nich nie uczy) i nie jest prosto znaleść taką szkołę, i o ile nie można trenować w jednej z tych szkoł to ta akademia na tle wszechogarniającego oszolomstwa w temacie nie jest najgorsza. Najlepiej napisz gdzie mieszkasz i [...]

to zależy tylko i wylacznie od twoich priorytetow i jak duze jest to "zalanie" jak nie chcesz byc otluszczony i miec lepiej zarysowana klatke na ta chwile, rob typowa redukcje, jak chcesz poki co rosnac i nie kłuje cie w oczy az tak ta klata to rob mase a potem wytniesz(o ile bedziesz wiedzial co i jak). Musisz sam ocenic co na ta chwile [...]

ale ja niejestem taki latwy :) ja slyszalem ze niektore suple sa potrzebne w sportach walki ? a moze ktos ma doswiadczenie i mi powie i poleci ile basenu i le biegania jakie suple z wlasnego doswiadczenia .