SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Filmy szkoleniowe

    Post
    Targowisko

    ile chesz za filmy z zawodow kulturystyczne i szkoleniowe wszystkie podaj cene jestem zainteresowany dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-06-06 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka...

    Post
    Doping

    Odblokowanie oczywiscie jest niepisalem bo to chyba oczywiste profil ile czasu na silce to juz neipamietam ale sporo jest to muj 2 cykl 95kg wagi, 178cm wzrostu, 20 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-06-06 14:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka zwiększania masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainera i po godzinie jak przyjedziesz do domu to wal obiad ... no i pzuniej wieczorem znou se bialko walnij, zjedz kolacje i bedzie good Bialka bedziesz mial wsam raz tyle ile musisz miec przez caly dzien (30 gram rano w bialku + 20 po treningu w gainerze + wieczorem 30 gram w bialku ) no i po treningu organizm bedzie weglowadanami z gainera [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2004-06-06 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że 2 g białka, 2,5 g węgli i 1 g tłuszczu na kg. Czyli powinnam zjeść 120g białka, 150g węglowodanów i 60g tłuszczu. Węglowodany udało mi się ograniczyć do 150, czyli tyle ile miałam zjeść, białek mam o 5g za mało (ale naprawdę już żadnego białka nie mogłam wynaleźć! Skąd ja mam go tyle brać?)no i tłuszczu mam o 20 g za mało...A czy można [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2004-06-06 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BMW 730

    Post
    Targowisko

    ile mozesz zejsc z ceny?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2004-06-06 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem ile cwicysz ale i tak plan bezdnidzjeny. czym sie kirowaliscie ? i gdzie dol ? oraz daj cos o sobie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2004-06-06 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG MAN K-ów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    słaby poziom był! byłem tam na chwile , wyciskanie na barki było cienzarem 85 kg o ile dobrze poamietam, typy z publicznosci targali auto lepiej niz zawodnicy ale cza przyznac ze Łukasz Kazimierczak to se ma łapy wielkie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2004-06-06 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsz tam taki kawalek metalu niby to do nacinania ale Ja biore amp w rece z wacikiem i dopiero lamie bo mozna sie pokaleczyc a igly to do naierania biore 8 a do strzala w do 6 jak chcesz w tylek to moze byc cos od 6do 8 zalezy ile masz tluszczu na posladach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2004-06-06 17:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Doping

    bralem 1 dece (2ml) / 3 ml prolong w tygodniu... tzn staje mi no i dochodze ale gorzej niz zawsze....ile to moze potrwac?? aha i jeszcze czy propion. jest tylko ruski?? bo slyszalem ze jest h.....wy tej firmy hyba formadon taki 10 mg no taki moze byc>>??? bo mam tylko ruski..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2004-06-06 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klatke.ostry.prosze o sugestie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja wyprubuje ten trening od pon. bo tez mam zastoj okolo 2-3 miesieczny i ile kilo mi pujdzie tyle dam sogów czopensowi

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2004-06-06 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 18 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do "TD16L" sie juz przyzwyczaiłem. Nie pisz ile przewidujesz ze wyciśniesz tylko liczy sie fakt. Ale zagłosuje bo chce widziec wyniki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2004-06-07 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM NIKON COOLPIX 5700

    Post
    Targowisko

    woland tu masz racje ja tez nikomu nie polecam zakupow z takich sklepow najlepsze sa duze sieci gdzie ceny moze nie sa najlepsze ale wiesz ze masz nowy towar i wiesz przez ile czasu mozesz go oddac ( tak jak pisales wyzej w tych malych sklepach sprzedaja naprawiany towar jako nowy ) circuitcity.com albo bestbuy.com to sa wieksze sklepy sprawdz tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2004-06-07 01:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje Z Jarkiem Dymkiem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niestety ale brak jest jakichkolwiek wiadomosci dot. ile czasu Jarek spedzi w wiadomym miejscu. Prokuratura prowadzaca sprawe nie udiela zadnych informacji, nawet rodzinie, zaslaniajac sie dobrem sledztwa. Tajemnica poliszynela jest to, ze ktos wzial za to gruby szmal. A kto to byl pozostawiam waszej wyobrazni. Co do Orla obowiazuje go kontrat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2004-06-07 02:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta ruda to ile ma w łapie?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2004-06-07 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Rozpiska spoko, zycze powodzenia Zastanawiam sie tylko ile moze organizm uzyskac dodatkowej kreatyny z prekursorow zawartych w creafusion.. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-07 08:36:42

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2004-06-07 08:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - KIEDY?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ćwicze rok i 3 miesiace i jeszcze nie bralem kretki.mam zamiar dopiero wziac po wakcjach .. gdzies okolo listopada...lepiej sie nie spieszyc z pierwszym cyklem to puzniej benda lepsze przyrosty a o ile lepsze to zobacze na jesieni.POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2004-06-07 08:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    praktycznie zawsze o ile pamietam robilem 2 razy w roku cykl kreatynowy i bron Boze nie zwiekszalem ilosci cykli jesli poprzedni mnie nie zadowolil..:)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2004-06-07 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety?!

    Post
    Doping

    No to jak w***ałes te 50 qrwav mety to ile 10 kg ci przyszło że asz tak za***iscie było?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-06-07 11:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA

    Post
    Doping

    to ile masz w łapie ze chcesz pizgac 300 mety i 20 omy? to bedzie niezła jazda spadki duze i wogóle lepiej moze zamiast tyle omki tescia w***ac ale jak chcesz

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2004-06-07 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli do przodu czy raczej się utrzymało - pytam bo nie wiem jaki miałeś przed przerwą - aha i nie zapytałem , a ile ta 'przerwa' trwa już - tzn. przerwa od treningu na siłowni , ze sztangą z góry dzieki , naprawde cenie twoją pomoc i odpowiedzi , dzieki narqua

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2004-06-07 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)