ile

I ile razy w tygodniu zamierzasz tę klatę ćwiczyć? Zakładam, że interesujesz się MMA i zapewne zdążyłeś zauważyć, że klata to nie wszystko, bo wszyscy zawodnicy mają naprawdę niezłe kaptury, najszersze i oczywiście nogi.

f***master jak mierzysz tetno?? Tzn czym i po ile to stoi

według mnie po regeneracji sila powinna ci pojsc w gore!!!ile ona trwala??

[...] jako aeroby dam rowerek, ale jest maly***** nie wiem jakim tempem jechac bo mi sie zepsul ten licznik na rowerku stacjonarnym mozna kupic cos co miezy puls?? jesli tak to po ile to stoi?? Na poczatek dodam sobie kofeine (kawa lub koffex okolo 200g) pozniej po jakims czasie moze tussi sie dorzci, nie wiem czy wrzucic antykatabolik jakis zeby za [...]

[...] dyskusja tak zacnie sie rozwinela wszyscy po trochu macie racje w wyciskaniu podobnie jak w wielu innych sportach bardzo wazna czesc koncowego wyniku jest udzialem psychiki ile razy kladac sie pod zelazem mieliscie w glowie tylko jedna mysl "tyle zelaza, jeszcze nigdy tego nie dzwigalem" pamietam relacje z katastrofy budowlanej w [...]

No pewnie, ze podpucha, tez widzialem to w markecie i smiac mi sie chcialo. Ale ludzie nie wiedza jaka oliwa jest zdrowa i ile jej trzeba spozywac, wiec wystarczy walnac na opakowaniu slowo oliwa z oliwek i juz sprzedaz idzie w gore. Niestety jest za malo programow propagujacych zdrwoe odzywianie a szkoda...

OK, sprobuje tego life energy.. z ajkiej to firmy jest, gdzie tego szukac i za ile - orientuejcie się? a z ta lecytyną to kit?

ile tak na oko wazy 10 orzechów włoskich i ile na 100g maja omega3??

Powiedział mi jeden gość że mleko wypłukuje kreatyne. Czy możecie mi powiedzieć ile w tym prawdy?

[...] parterem jakieś 10 razy dłużej! I wszyscy wiemy co potrafi. Nie bez przyczyny nigdy nie widzieliśmy, by ktokolwiek mu zagroził na ziemi. Tak więc jestem pewien, że Fedor - o ile rozsądnie podejdzie do tej walki pod względem strategicznym (a wierzę, że tak będzie) - będzie dążył do przeniesienia walki do parteru i wykorzystania swego ogromnego [...]

Ile jest kwasu ginkgolowego w tym ekstrakcie? To jest NAJWAŻNIEJSZE Jeśli więcej jak 1ppm,wówczas jest to produkt gorszej jakości mimo sporej ilości aktywnych składników. Nasz Ginkoflav forte zawiera 80 mg ekstraktu farmaceutycznego /kaps więc o 25%więcej jak w MRM-60 mg/kaps w ten sposób w kapsułce składników aktywnych jest więcej w [...]

10 orzechow w skorupkach po obraniu ile to mniej wiecej waży

[...] dość rzadko, ale nie mam biegunki. Poprostu strasznie wali i denerwuje mnie ta cała sytuacja. Zobaczcie czym spowodowane mogą być te rewolucje, wszelkie sugestie do diety mile widziane. I czemuś nie mogę przybrać na masie, opornie to idzie, chyba za dużo białka w diecie Moja dieta, przy okazji proszę o korekte, waga 80 kg, 177 cm. Otłuszczenie [...]

[...] chyba wszystkigo , lacznie z CKD (nie wytrzymalem dlugo, spadki byly, ok 5kg, ale z miecha, poziom tkanki taki sam) nawet therma nie pomogla. co ciekawe, sytuacja wyglada podobnie w druga strone, co bym nie jadl,ciasta ,slodycze, nie wiadomo ile kalori w siebie wpychal, to poziom tkanki tluszcz0owej pozostaje taki sam. prosze o konsultacje.

hej mam takie pytanie =( W środe ide na badanie moczu i chce wiedzieć ile dni wcześniej przestać brań kretke , aby jej tam nie było?? Pytam sie bo mam wrażliwego lekarza i sie zacznieć urać jak takie coś obczai . Pozdro

ile masz respa????

[...] i DHA. Moze sobie zamienic ALA w EPA, i EPA w DHA. I teraz rozne zrodla roznie mowia, niektore ze do 5% inne, ze 10-15% ALA moze byc zamienione w EPA a pozniej w DHA jeszcze mniej. Osobie nie cwiczacej zaleca sie ok 1g EPA + DHA, czyli tyle ile jest w lyzeczce tranu. Bardziej zrozumiale jest to tutaj http://www.abee.linart.pl/flaxseed/omega3.htm

no to dobry jestes ja sie troszke zagapilem i mi dni uciekly by the way policzyles kto ile razy sie wypowiedzial w poscie?? bo kiedys sie podjales tego zadania ale chyba nei dasz rady

ile lykac na 115kg? edit: no i jeszcze jedna sprawa, lepiej jest brac to od Binia czy ta od Olimpu, cos chlopaki sie kloca a ja amator jestem i nie umiem zdecydowac, tzn nie moge sie skoncentrowac :). Ktore polecasz? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-03-05 16:04:26

ale to nie ma nic do rzeczy ,ile masz tluszczu,ile chcesz go spalic,jak dieta,jaki trening,co lykasz to sa wazne pytania