ile

bueheheeee ile było Groclinian na wyjazdowym??

plasn raczej zły , napisz ile trenujesz, i w jakie dni wypada trening

Czy w dnii ktore nie mam treniungu mam brac normalnie jak rozłozyc efedryne to znaczy czy brac rano po południu bo w dzien treniungu około 1 h przed ?? i jak z ta aspirynka ?? ile max ymalnie brac chodiz mi odługosc kuracji ??

Oj nowych raczej nie wymyślą bo to juz jest nie możliwe. W naszych czasach już poznaliśmy chyba wszystko. A takie bjj ma rozległe korzenie. I np. takie judo czy zapasy ile juz trwają i ciągle mają zastosowanie.

"30% białka/20% tłuszczu/50% węglowodanów" troche tego nie rozumiem ?? to ile wychodzi na kg ciala wszytskiego ?? ps. gdzie moge poczytac o tych niskim IG ??

"30% białka/20% tłuszczu/50% węglowodanów" troche tego nie rozumiem ?? to ile wychodzi na kg ciala wszytskiego ?? ps. gdzie moge poczytac o tych niskim IG ??

co to jest extensor to chyba wiem ale o co chodzi ze u sona?? to jakis sklep czy co? i ile kosztuje?? dajcie namiar na tego sona z gory dzieki

wedlug mnie metrowiec ma za***ista budowe... mozna tylko pogratulować... ile lat cwiczysz ? z 8 ? i z jaka masą zaczynałes

Hmmm...bylam u tego cybera na stronie i nie bardzo rozumiem cos..a mianowicie: CENA 79zł * (24szt - 70zł/szt) * (100szt - 65zł/szt) hmm??? To 79zl kosztuje ile kapsulek?? Moze ktos kupowal i cos wie na ten temat..piszcie please..

jako ze mialem okazje byc po jednej i drugiej stronie , tzn najpierw przy 3 lata trenowalem karate i do tego elementy judo a mniej wiecej od 3 lat porzucilem sw na rzecz siłowni wiec mam dosc dobre porownanie.trenujac judo i karate przy wzroscie 187 cm wazylem okolo 80-85 kg i wygladalem ze tak powiem dosc zwyczajnie to kilka razy zostalem [...]

A ile na K** zajmie Ci stworzenie nowego działu Kilka dni? Takkk.... jasne, a sreberka już się skończyły?? Katalogi to chyba pożądna firma...

[...] 80% białka, i jakoś im nie zaszkodziła, bo możemy teraz sobie podyskutować, jakie to było niezdrowe . Tylko chore nerki mają problem z przebiałczeniem, a zdrowe mogą wydalać ile potrzeba . No i przykład z czasów dzisiejszych, a właściwie zagadka: co jedzą Eskimosi? marchewkę z groszkiem? sukces reprodukcyjny człowieka był możliwy dzięki [...]

[...] xxl to zroodlo nie tylko bialka, a weglowodanoow; inaczej, jest to typowy gainer, ktoory zlatwoscia moze spowodowac zatlooszczenie, jesli dzieki niemu przekroczysz swoje zapotrzebowanie na makroskladniki; proponooje wpierw: 1. poczytac sfd => lpa 2 2. wypelnic profil, podac swooj staz /o ile jakis masz/, czy posiadasz diete 3. sprecyzowac cel

nie wiem - doochem sw. nie jestem; powtarzam po raz kolejny, co powinienes zrobic: 2. wypelnic profil, podac swooj staz /o ile jakis masz/, czy posiadasz diete 3. sprecyzowac cel /podpowiem - masa czy redookcja?/

[...] metki czy syfiate winstrole(swoja droga to chyba sie koniom podaje ) to naprawde szkoda. Myslalem ze moze deca ale i tu dowiedzialem sie ze to syf i tyle. Chocbys nie wiem ile oslonek wsunął, chocbys nie wiem co dorzucal do cyklu to i tak kiedys to wyjdzie. Zarabiam tak w miare wiec z kaska nie powinno byc az tak duzego problemu (w granicacy [...]

Dzięki za informację Wiesz w tym treningu ilość powtórzeń wacha się od 8 - 12 więc na początek wolę trzymać się dolnej granicy Ile razy w tygodniu można wykonywać ten trening?

wypelnij profil,napisz co brales,ile cwiczysz,wszystko co dotyczy twojej przygody z kulturystyka!a pojecie 5deka jest bardzo ogolne... (5amp? 5zastrzykow? 5paczek?) elo

[...] bo mam 1400mg i wiecej nie dam rady kupic i tak rozpisalem brak testa bo na tescia mi nie starczylo kasy i chce tylko mete i dece a co do clomidu to nie wiem czemu 10 dni wydaje mi sie ze tak bedzie dobrze zeby nie bylo spadkow napisz mi jak mozna to rozpisac lepiej skoro uwarzasz ze ten cykl jest zly napisz jak i ile wziac clomidu-z gory dzieki

east sie madży,a widac ze zielony jest......(jak mozna porownywac sylimarol do heptailu?? masz problem bierz oba naraz..) ile masz w lapce 34

[...] stagnacji oraz potrzebuje innych bodzcow do efektywnego spalania(trening areobowy o tetnie 65-75%, oraz trening anaerobowy).Wazne sa takze proporcjie weglowodanow, bialka i tluszczu w diecie, nie liczy sie tylko liczba kalorii ale takze ile spozywa sie w ciaga dnia skladnikow odzywczych. niezbedne sa mineraly i witaminy podczas diety redukcyjnej.