SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • A ile g CP? rano? i w dni nietreningowe brać i mono i CP, po ile g?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2005-02-04 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    pyruvat niech bierze w dni nietreningowe wieczorem i przed treningiem/o ile zdecyduje się brać w tym dniu kreatynę w trzech dawkach-dwa razy mono, ale o tym za chwilkę/ po 5kaps., mono zawsze rano- 5g., i po treningu także 5g., hmb ma strasznie mało więc niech bierze tylko przed i po treningu po trzy kapsy., gainer w zależności od niedostatków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-02-04 20:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbedna masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i ekspanderem i inymi sprzetami domowymi:) waże obecnie 87 kg przy 179 cm szczegulnie zatuszcozny jest brzuch. Z góry dzieki za pomoc jesli nei za plan to chociaz wskazuwki ile razy tygodniowo cwiczyc dana partie itd. Chial bym troche pozbyc sie tego tluszczu i uksztaltowac to wszystko jakos dodam ze po treningu na mase nabralem troche miesni i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2005-02-04 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam laptopa

    Post
    Targowisko

    Ile????????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-02-04 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora najlepsza?

    Post
    Sztuki Walki

    No jest, ale myślisz, że na tym egzaminie ile osób rzeczywiście robiło te 50 pompek na jednej ręce? Ja w swoim życiu na oczy nie widziałem takiego wyczynu A zadać coś to nie sztuka 100 mae-geri i więcej to nawet dzisiaj standardy na egzaminach

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2005-02-04 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • check this out :-)

    Post
    Doping

    [...] enathati ze brac co 2-3 dni po 1-2 ampulki czyli 25mg.. czyli mogłbym zapodawac sobie go c3d po 25mg?? przez 30dni po ost szczale zapodawałbym clomid mysle z 20 tabosw? czy ile i jak?bo nie moglem sie doszuakc bo przewaznie propa wiara z czyms brała malo kto samego.. i co i ile na suty bo podobno obowiazkowo trzeba hmm to bylby wmiare tani bo w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2005-02-04 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty???

    Post
    Inne dyscypliny

    a ile mniej wiecej chcesz na nie przeznaczyc? ale na pewno cos z Asics lub NewBalance

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-02-04 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam laptopa

    Post
    Targowisko

    czegoś takiego mniej wiecej szukam. Ile chcesz za to i jak byś widział realizację! Jestem z Sląska bede niedługo w stolicy. Rozumiem że gwarancji nie ma a laptop pochodzi z wymiany/likwidacji sprzętu w firmie. No ew.Kradzież;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2005-02-04 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • auc.. kolczyk...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chce sobie zrobic kolczyka, zastanawiam sie ile kosztuje przeklucie w salonie? (chce porownac bo ja bede miala po znajomosci ;)). zastanawia mnie jaką długość ma mieć kolczyk, gosc mowil ze 18mm i więcej, czy koniecznie musi byc dluzszy? i ostatnie pytanie- odnosnie obijania zębow, nie moge znalezc, a wiem ze gdzies czytalam, ze moze byc z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2005-02-04 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm... czyli jednak bedzie trzeba sie pokloc troche... no dobra to wtedy pomysle jeszcze nad tym. Ale prolo lepsze niz prop ? I jaka dieta do tego ile b,t,w mniej wiecej

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-02-04 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha wiec robię starym swoim planem tylko uwzględniam tyle ćwiczeń ile tu jest podane, tak??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-02-04 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian po ponad roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile ma wzrostu i ile wazy??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2005-02-04 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK pójdzie i po mono bardzo dobrze Ile ważysz i kiedy planujesz najbliższy start??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2005-02-04 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora najlepsza?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powinny być co raz twardsze !!! ... walka na hama !! nie ma ze boli ... walczysz z uśmiechem... albo spadnie pierwszy przeciwnik albo ty... nie raz ciemno mi się przed oczami robiło ... Zptu ale nie wiem jakie ty to kiedys deski rozwaliłeś skoro masz te 48 kg wagi i 89 rocznik ... ile trenujesz ?? ja trenuje 5 lat (4kyu)87 rocznik pozdro

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2005-02-04 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodanowo białkowy i rozumiem, że op taki rodzaj ci chodzi... tańszy jest swg4000 ale ma wiecej kalorii i jakością niewiele mu ustępuje, więc spoko... a jeżeli chodzi o kreatynę to jest tego taki wybór, ze głowa boli, więc powiedz czy nono, czy jakiś inny rodzaj chcesz i ile możesz na nia przeznaczyć i ile na jak długo planujesz cyklik?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2005-02-04 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triathlon -proszę o rade

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masz racje jabłczan moze dać dobre efekty w wydolnościówce.A co do reszty to o ile się nie myle ,opisujesz coś na ksztalt rajdów przygodowych,które mają najbardziej ekstremalny charakter jeśli chodzi o sprawdzian wytrzymałości.Nieśmiało myśle o debiucie w takiej imprezce w tym roku,jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem.W jakiej imprezie już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2005-02-04 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz kabony na cykl? co i ile chcesz osiagnac?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-02-04 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wzrost (cm): 171 - waga (kg): 65 - zasięg ramion (cm): nie wiem - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 76 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 56 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180 - ile wyciskacie na klatę (kg): 85 - ile macie w bicepsie (cm):34

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez zasiegalem tu opini bo kumple polecili co innego ja sie pyatm jakies oslonki sylimarol dwa razy dziennie na cyklu i luz a cos jeszce po co? albo co na pct a co to jest ile clomy a co to jest u nas szcxzur 15 lat mial jak za***al 150 mety plus jakiegos tescia ma 160cm ma teraz 17lt zawal plus z***an watroba ja popieram dzianie tego forum i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18337 Data: 2005-02-04 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ile masz kabony na cykl? co i ile chcesz osiagnac?" ogolnie kasa jest mniej wazna no ale w granicach rozsadku ale spokojnie moge wydac pare tys. Wazne zeby cykl byl ok, bo ja nie zamierza dalej koxowac tylko ten jeden raz <lol> hrhrhr A co osiagnac bym chcial... no sucha mase Jak najwiecej suchej masy na jakims 'zdrowym' cyklu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-02-04 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)