ile

za ile poszło czysto orientacyjnie sie pytam

[...] z innej strony - robisz zmiane. Czesc cwiczen ciezko wymienic. Ale mozna modyfikowac. Np. przysiad robisz ze sztanga z przodu. Albo martwy ciag wykonujesz w wersji sumo. Ciezar. Po przerwie nigdy nie zaczynaj od maksow!!! Pierwsze treningi na luzie. Zeby wyczuc ile jestes w stanie podniesc. I wtedy odpowiednio dobierasz ciezar na serie.

1 porcja cp=8 kapsow, 1 porcja mono 4kapsy. dt-przed treningiem porcja cp , po treningu porcja mono. dnt 1porcja mono. teraz sobie policz, bo nikt tu nie wie ile razy w tyg trenujesz i jak dlugi ma byc cykl.

jeżeli jest taka sama jak w innych gainerach activlabu to ma około 30g ale nie mówię na pewno bo nie wiem jaką miarkę ma ten konkretny produkt. W instrukcji jest napisane że 3,5 czubatej łyżki to 50g, zobacz ile takich łyżek wejdzie do miarki, będziesz mniejwięcej wiedział. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2010-09-10 18:07:21

zanim zalozysz kolejny temat to wypelnij ankiete i dopiero zadawaj pytania. skad mamy wiedziec ile cwiczysz, jaki jest twoj cel? zgaduje ze chcesz przytyc... tylko bedziesz musial jesc konskie dawki jedzenia zeby to osiagnac skoro biegasz. musisz wybrac co najpierw, albo masa, albo rzezba :) zeby miec co rzezbic trzeba nabrac masy. bialka, [...]

polecam sprzet marbo/kelton, ile masz miejsca na siłownie?

To zależy jak wygląda Twe odzywianie posiłek po treningowy, z bilansu powinieneś sobie to wywnioskować. Moze jak dieta jest dopięta i nic nie brakuje to nie ma sensu wrzucać. kolejna spraw czy chodzi o szejka po treningu czy np ile węgli w posiłku po treningowym

[...] podstawowych informacji o sobie. to taka dobra praktyka. po drugie kuracji nie rozpisuje się na mililitry ani tabletki tylko na miligramy po trzecie **** jeden wie czy i ile pójdziesz na takim czy innym cyklu. tego ci nikt nie powie, bo tego nikt nie wie. to zależy od bardzo wielu czynników: od genetyki, metabolizmu, diety, suplementacji, [...]

proponian 10 ml ? to chyba na 1/4 cyklu starczy o ile sie nie myle

twarog heh ciekawostka jest to ze np ten z pietnicy lekki ma z tego co pamietam 18g bialka na 100g czy jakos tak a pol tlusty 14 czy ile tam:P napewno sporo mniej heh jesli Ciebie to by innteresowalo ;)

pytanie nie do mnie ale po raz kolejny pozwolę sobie odpisać... kolega z ulicy po 250 tab. łączonych z weekendowym alkoholem nabawił sobie marskości wątroby ;] a to już coś ;] ps. ile chcesz tej metki wszamać ??? 100 ?? czy więcej ??

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=%20wątroba&order=byforum czytaj sobie pełno tego jest tylko niechce sie szukac to zalezy ile chcesz jej zjesc i w jakich dawkach jaki jest twój organizm jak reaguje na ten srodek itp wątroba jest w stanie sie zregenerować w jakims stopniu.

Wiesz często to nie wystarczy po prostu jeść normalnie. Jak się chce w jakiś sposób kształtować sylwetkę to trzeba do tego odżywiania podejść poważnie. Sprawdzić ile kalorii faktycznie jesz i czy nie trzeba pewnych rzeczy bardziej ograniczyć.

ja jestem zwolennikiem - krotkich spiętych ruchów, w gornej fazie napinij miesnie i przytrzymaj z 2-3 sek. i ile tak zrobisz - nie na ilosc ale jakosc,

Usupełnij profil i rozpisz dokładnie co i ile i jak długo masz zamiar brać to się coś wymyśli

Napisz ile chcesz za tego SE. Bo ja właśnie poszukuje tanio tego modelu.

a ile byś mógł mi dać za ten tel ? podaj cenę a ja się nad nią zastanowię :)

aha to fajnie, bo chcialem sobie ziemniaki zrobic zamiast ryzu i nie mam jak policzyc ile pyr dac do rondla

nie ma przeciwskazan, aby dowiedziec sie wiecej wypelnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

W aptece stoją od tak na pólce sklepowej a czasami przeciez słonce moze na nje naparzać :p ile trzeba ładowac aby poprawic profil lipidowy? 3g ed?