ile

To dobrze trzeba sie zaopatrzyc niedlugo.Ten izotonik to naprawde dobry zakup.A ile tych BCAA nalezy brac dziennie?Bo tam na etykietach zawsze mniejsze dawki pisza.Tak zeby sens mialo bo moze kupie ale musze troszke poprzeliczac. Misiek

Pamietam jakis art z rugby,holizm to chyba nowy nr.OK to pozdro Ile na tym zbijasz kasy? Oczywiście w tym całym interesie nie chodzi Ci tylko o kase "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

Carbo służy dla uzupełnienia diety i to od niej zależy ile? !! ale bierz po treningu 50g , i pomiedzy posiłkami jak ci brakuje węgli!!! PozDro K<K<W<A

[...] dupa.Nie przepusci zadnej lasce, strach isc na siłowni z własna dupa, bo podrywa nawet małolaty. Kiedys startował w kulturystyce i wyciskaniu na płaskiej ławie.Nie ukrywa, ze ostro koksował, ale ciezko od niego wyciagnac co to było i ile tego było. Nie zdziwie sie całkiem jak dalej koksuje. Ciezko znalezc kolesia w jego wieku w takiej formie.

a uzywasz cykli regeneracyjnych ? i co ile zmieniasz treningi, masz diete ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman [...]

Witam. Odczekać musisz minimum tyle ile trwał cykl<to jest z odblokowaniem> Natomiast bez odblokowania musisz czekać dłużej ponieważ organizm sam musi dojśc do siebie a to trewa znacznie dłużej.Pozdro. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie [...]

a ile masz lat , masz przeciskazania med .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

[...] Prosiłem o podanie szczegółów własnych przemyśleń, co do możliwości praktycznych zastosowań konkretnych technik oraz o opisy własnych doświadczeń (o ile ktoś takie posiada) z samoobrony za ich pomocą. A nie o pełne zadęcia teksty w stylu: &#8222;Bez urazy, ale ja bym ci tego nie pokazał. I nie chodzi tu o twoją [...]

pseudoefedryna jest tez w tabcinie..o ile sie nie myle to chyba w jednym kapsie jest 30mg... Pozdrawiam vegas

[...] z tego co słyszałem to tylko przed treningiem... WITAMINKI WIADOMO NA OKRAGLO - to oczywiste MASS GAIN EW JAKO POSILEK POTRENINGOWY (MOZE NIE IDEALNY ALE LEPSZY NIZ NIC) - ile minut po treningu go brać ? (a może jako popitka między 1, a 2 posiłkiem i po treningu ? w sumie dwa razy po 50-60g (dzień treningowy), dzień beztreningowy 1 raz 50-60g - [...]

Kooser ile juz cwiczysz ? i jakie masz osiagi ? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek innemu."

A ile chcesz kasy nato przeznaczyc?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

IMHO dalej gainery lub samo białko zależy ile węglowodanów dostarczasz w diecie A jak będziesz powiedzmy po 2 latach treningu to dorzucisz Kreatyne Pozdrawiam "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

Tak to mialem na mysli, tylko zamiast Hitec wzial bym jakis inny zalezy ile masz kasy moze byc np. Daily Caps Universal, Opti Vites Optimum, Maxivit Naturell lub z apteki np. Vigosal lub Multi Tabs. Fajny skladzik pod wzgledem witamin i mineralkow ma rowniez izotnik do popijania w czasie treningu firmy Vitalmax, dosyc oplacalny... Tauryna [...]

nowy burton model 2004 kosztuje w promocji ok 3tys napisz lepiej ile mniejwiecej chcesz wydac na deske to poszukam czegos w tej cenie ale mysle ze 500zl trzeba by dac i w tej cenie mozna juz ciekawe rzeczy znalesc wejdz na allegro tam jest w cholere desek on ircnet: #misiaczki **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

Jak sila to i masa :) jedno idzie z drugim...zdobywajac sile rosna miesnie przy czym zyskujesz mase miesniowa ( mase ) :) Pozatym raczej nie uklada sie diety do suplementow ( ja sie z czyms takim nie spotkalem ) tylko suplementy sa uzlupelnieniem diety..ustal ile ci potrzeba B,W,T i skorzystaj z: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 [...]

Dzieka wielkie, wiem ze trudno to bedzie zrobic ale ja wolałbym od razu wiedziec co mam zrec, kiedy i ile :P No i co przede wszystkim :D

DNI NIETRENINGOWE: z rana przed sniadaniem: 60 g RANO ZJEDZ NORMALNY POSILEK ZAMIAST GAINERA! po poludniu: 60 g OK przed spaniem 1h: 60 gtO CHYBA NIENAJLEPSZY POMYSL CHYBA ZE INTERESUJE CIE TKANKA TLUSZCZOWA. PRZED SNEM ZJEDZ POSILEK Z DUZA ILOSCIA BIALKA A MALA WEGLOWODANOW W SUMIE: 180 g DNI TRENINGOWE: z rana przed sniadaniem: 50 g ZJEDZ [...]

13 lat to za malo na silownie!!, a ile ty wazysz ze nie chcesz zey masa wzrastala ,narazie proponuje basen itp. masz kontakt z bazą

Ja znam jednego kolesia który sam nie wie ile tego wziął. Przypuszcza że samej metki było coś koło 2000-3000 tabletek, do tego jeszcze jakieś testosterony i chyba coś jeszcze. Ma 27 lat, z tym że jego mentalność... najwyżej 7 lat. To nie jest normalny człowiek, z nim wstyd przejść przez miasto. Zachowuje się jak ktoś pod wpływem gazu [...]