SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • "Ale 5 gram nie wystarczy aby stworzyć napój izotoniczny" dokladnie czyli ile...? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2003-11-22 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb...a jezeli jeszcze zma??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co chcesz uzyskac i jkai masz trening ? Ogolnie nie polecam HMB \(tylko w kilku przypadkach) a z ZMA wyciagniesz korzysci o ile masz niedobor tych mineralow w diecie. Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2003-11-22 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak tylko o ile mi wiadomo Bulmastif niema moda??a zobaczcie na mojego 2 scr. tam jest:BULMASTIF odpowiedział na artykuł QUARTA ZDANIE NA TEMAT KONKURSU... i jest to data dzisiejsza jak ja klikam na tego linka to mi wyskakuje tak jak na scr 1 , to wkońcu artykuł jest usunięty czy nie? ps:QUART &#1603;&#1604; [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2003-11-22 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij profil , a jak ci się nie chce to powiedz jaki jest twój staż treningowy i ile masz LAT????? pozDRo K>K>W>A!!!!!the best

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2003-11-22 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale pomysl sobie ile te tablety zawieraja wartosci energetycznych. kometa_5

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2003-11-22 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakich tabel korzystales mysle ze to poprostu źle liczyles napisz tą diete i daj tutaj policzymy ile ma bialka Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2003-11-22 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torun - gdzie trenowac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze ja z torunia. W MDK mlodziezowym domu kultury (ulica przed Empikiem) jest po schodach na dol silownia HADES. Sami studenci i studenckie ceny . to znaczy 32 zl za 3 razy w tygodniu ile sie da. sa trzy grupy o 14.15; 15;45 i 17.15. sprzxet full wypas kibol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2003-11-22 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda w baaardzo ciezkich przypadkach, ale mimo wszystko). Ja wierze , ze nie wezme wiecej i WYGRAM. A mase mam w tej chwili gleboko w DUPIE, choc prawda, ze chcialbym byc silny - ale co mi z tego przyjdzie, ile sie tym pociesze - 15 lat ? 10 lat ? 5 lat ? rok ? To tyle ...Ty jesli bierzesz , tez sie zastanow, choc oczywiscie to Twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2003-11-22 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w soboty lub niedziele chyba ze bede zmeczony to w inny dzien To chyba wszystkie informacje? cwiczenia robie ze strony tylko nie wiem czy nie za duzo chodzi mi glownie o plan treningowy ( dokladnie kiedy co ile serii )i nie piszczie ze jestem za mlody i przesadzam :D hehe say Sm!EJ s!E Sm!EJ Z0BAcZYsZ JEdNaK... Tw0J Sm!ECh uRW!E s!E jAK HEjnAl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2003-11-22 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedys sama mialam o niej dosc pochlebne opinie /moowie o dzialaniu antykatabolicznym/ i wcale nie wstydze sie tego ani nie wypieram, co kiedys twierdzilam; wiesz tyle, ile powinienes - uwierz mi podejscia do zmiany zdania zaczely sie jooz wczesniej; zreszta na tym to polega - zmienia sie wiedza, zmieniaja sie fakty - twooj wyboor czy [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No skoro polegasz na zdaniu Vlada to sie do jego zdania zastosuj Rób jak chcesz.Powtórzę jeszcze raz:placebo jest bardzo silne.Wieksze zakwasy?Wiesz ile zalezy od treningu? Pozdro. ps. koncze już dyskusje w tym poście bo mnie to już męczy.Nikogo nie będe uświadamiał na siłę.Nie dziwie się już czemu osoby znające prawdę tak rzadko to robia..bo to [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene diety na mase,,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że masz szanse przybrać na masie każdy ma szanse Ale trening 5 razy w tygodniu to za duzo... Poczytaj sobie na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ile miesnie potrzebuja czasu na regeneracje, a mięśnie rosną tylko wtedy gdy odpoczywają Proponuje trening 3 razy w tygodniu. Pozdrawiam, Michał "...Umiesz liczyć to na siebie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2003-11-23 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka!!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Maczomen: w tym wieku za sterydy? Po co ? I naprawdę twoje wyniki są mizerne, a text: "naprawdę długo ćwicze" to ile 6-8 miesiący ? heh, szkoda słów! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2003-11-23 03:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 240 Kapsułkach BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ochrony - o ile dieta nie bedzie zbyt restrykcyjna jesli chce stosowac to w cyklach typowo masowych - moze sie przydac - aczkolwiek nie musi. Wiekszych przyrostow miec nie bedziesz. Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2003-11-23 09:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i: 1) ile to jest 400 ml?? Żyj zgodnie z zasadami....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2003-11-23 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc - najwartościowsze artykuły

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A tutaj sprawdzicie ile wyciskacie w przeliczeniu na punkty i w jakiej klasie sie znajdujecie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67703 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70333 REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc - najwartościowsze artykuły

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeżeli moderatorzy przychylą sie do propozycji Byka, to nie mam zastrzeżeń by skrucić tytuł artykułu (o ile jest taka możliwośc)! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chcesz wydać? do czego ma byc ten worek (siła, szybkość, kopy, uderzenie, czy moze do wszystkiego?)? Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2003-11-23 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do ocenki :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-11-23 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogranicz zoltka do dwoch dziennie, a bialek mozesz ile chcesz... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2003-11-23 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)