ile

[...] tyle masy w 6 tyg nie byłby w stanie kręcić scen walki, a co dopiero robić wczesniej do nich intensywnych treningów, no i na bank złapałby kontuzję, bo albo stawy albo scięgna nie wytrzymałyby takich przeciażeń. No i rozstępy. O ile dobrze pamiętam wywiad z nim to twierdził że robił te mięśnie 3 lub 4 miechy (co i tak jest za***istym wynikiem).

a mam jeszcze jedno pytanie ile teg musze kupic aby na miesiac starczyło ?

Zależy od diety sam musisz wiedzieć ile białka ci brakuje w ciagu dnia i wtedy uzupełniasz braki

Ułóżcie mi jakąś dietkę tylko taką ludzką OK produkty normalne dostępne i wo gulę.Jakieś ćwiczenia po ile i jakich.Mam rower treningowy.

Jejku to jak ja tyle zjem to nie za dużo da się schudnąć ?? Mam rowerek treningowy to ile na nim

o ile sie myle....(czytalem po angielsku, a slaby jestem z anglika) to mete leczniczo dawkuje sie raz na 3 dni jakos tak... wiec pare godzin w ta a tamta nie ma roznicy....

Dzisiaj kończą się aukcje, za ile spodenki i koszulka pójdą na licytacji, za tyle sprzedam. Zapraszam

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Od treningu z obciążeniem (sztanga, hantle) nie przestaje się rosnąć - jeden z największych MITów o siłowni. Urośniesz tyle ile masz w genach.

skąd jesteś i ile atlas ma obciążenia ?

Wszystko niestety wygląda bardzo słabo. Zarówno dieta, jak i trening. Głodówka nie jest rozwiązaniem w celu kształtowania sylwetki. Nie możesz więc tyle, ile wynosi Twoje BMR, czyli ilość kcal niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych. Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu i wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego [...]

[...] robić na nich face pulla) Tych gum jest cała masa bo sa za 25 zł i są za 80 takie sme tylko kwestia czy te za 80 znacząco różnią się od tych czy to takie same tylko za większą kasę , ja te gumy polecam podopiecznym od wielu miesiecy i jeszcze nikt mi nie pisał zeby cos się stało a tych opini negatywnych na tle całości nie ma nie wiadomo ile

[...] wybór, natomiast jeżeli chcesz z glukozą to z niewielką jej ilością i właściwie tylko po treningu bo wtedy jest to uzasadnione i przede wszystkim pomocne choć oczywiście lepsze byłoby carbo, myślę, że narazie na tych podstawach powinieneś się oprzeć i jak na początek o ile nie będziesz koniecznie chciał jeszcze czegoś więcej to można poprzestać.

a to ja nie weidzialem ile pakujesz. Kup sobie carbo i tauryne megacaps do krety. Ja nie stosuje glukozy ale uwazam ze nie oplaca sie brac tego shitu

a ile kosztuje bo mam katalog a nie ma w nim cen?? chodzi o opimp cla tonalin?? 90 cps

http://www.sfd.pl/CLA_-_wpływ_na_kompozycje_ciała.-t298614.html jak nie jesteś leniem to przeczytaj. I oblicz sobie ile wyniesie cię skuteczna (albo i nie) dawka miesięcznie. IMO efekty niewspolmierne mało do wydanej kaski...proste

nie dla mnie to to wszytsko jest czarna magia liczenie kalori ile bialka na kg ciala daj spokoj... ale ze supl;ementacji to nic efektywnego zeby wspomoc spalacz nie masz na mysli??

Dzięki wielkie twoje rady mnie bardzo zmotywowały i pomogły :) jak byś mógł to napisz mi jeszcze jakie ćwiczenia mniej więcej ile x w tygodniu więcej siłowych czy bieganie itp będę bardzo wdzięczny

1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 3000tys kcal -białko: 200 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 5strzałów poszło cypio 8. TRENING: split 4xtyg 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

Także co zrobić w pierwszsj kolejności? Odczekać aż test opadnie, badania jeszcze raz wraz z lh,fsh starać się zbić do norm i zależnie ile jest lh,fsh lyknąc Clomid?

Borsuk, w jakim to jest opakowaniu i ile kosztuje?