SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowałem oba produkty - jak dla mnie Swanson mial zdecydowanie lepsze działanie. Już po trzech dniach libido bardzo mocno skoczyło do góry, ochota na seks była cały czas, samopoczucie też bardzo dobre. Przez pierwsze dwa dni lekki ból głowy, który minął około trzeciego dnia. W moim przypadku minusem był wyraźny wzrost agresji. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2023-04-09 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik u mężczyzn a hormony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Należy podejść do tego bardziej holistycznie. Zwrócić należy uwagę na Twoje odżywianie, poziom tkanki tłuszczowej, aktywność fizyczną, całą gospodarkę hormonalną, odpowiednią higienę skóry. Oczywiście o ile sytuacja tego wymaga to również odpowiednie leczenie, które przepisze Tobie lekarz specjalista - dermatolog. Z nim warto to konsultować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 213 Data: 2023-04-09 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, a trening i dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] okres. Do każdego przypadku należy podchodzić indywidualnie. Osobiście w sytuacji zwykłego przeziębienia trenuje normalnie. Katar i lekki ból głowy mi nie aż tak nie przeszkadza. W sytuacji dłuższej przerwy, gdy ciężko podnieść się z łóżka, to raczej nie ma mowy o leczeniu kcal. Z reguły jemy jakieś niewielkie ilości na ile jesteśmy w stanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2023-04-09 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeżeli będzie można z niego wyskoczyc to czemu nie można spróbować kto ile wytrzyma ;-D W lotkach akurat jestem mistrzem pobliskiego mini browaru a z sylwetkowcami pozowałem masti nawet ma zdjęcia :-) Dobra Alleluja ! mała prowokacja nie zaskodzi a może w kimś obudzi uśpionego lwa rywalizacji jak się choć raz przemoze %-)

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 9865 Data: 2023-04-09 09:21:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokladnie ja po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-08 19:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zawodnik Classic Physique- Chris Bumstead aktualnie dba o dietę i trening i realizuje plan, aby zdobyć piąty tytuł Olympia w listopadzie. Bumstead zdradził fanom, jak wygląda jego dieta poza sezonem i jaka jest jego aktualna waga.  Po zdobyciu pierwszego tytułu Classic Physique Olympia w 2019 roku Bumstead udowadniał przez cztery kolejne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2023-04-08 15:47:30
  • A tak, w ogóle, to słyszałem coś takiego (od jednej doświadczonej osoby) jak: Boldenon, jeżeli jest to "twój" środek nie będzie ci podnosił hematokryty jakoś drastycznie. Na ile to prawda, nie wiem. Zmieniony przez - Sector27 w dniu 08.04.2023 15:47:56

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-08 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2023-04-08 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2023-04-08 15:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokladnie ja po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-08 14:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Ile bezpieczna dawka Efedryny mozna dziennie zażyć? Tussipectu? Zażył brat mój 3 sztuki z 200mg kofeiny i też zbyt nie poczuł. to tak średnio wychodzi to bo w paczce jest 20tabs , a mam 3paki. Dodać do 3 tabs 400mg cofi? [Wcześniej miałem Iniekcje Polfy wzf , ładowałem 2ml czyli 50mg Efki z 200mg kofeiny i nie czułem :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2023-04-08 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie ja po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-08 09:54:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i libido wystrzelone w kosmos. Prolaktyne i estradiol kontroluje i bralem 0,5 tabsa letrozol co strzala do kontrolowania estro, w koncu spadlo do zera prawie wiec odstawilem ia. Ostatnio zrobilem znowu badania i podnioslo sie ponad norme, ale czuje sie przysloqiowa szmata i libido spadlo. Wrzucam wyniki badan jak by mogl ktos rzucić okiem. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2023-04-08 09:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Wiem ze pierwsze co to deficyt , i mocne treningi , ale sally daje kopa i grzeje niezle. Przy dawce 24mg apteki. Wzialem dzis na odmiane efke na 2 tyg ale 2 tabsy z 200mg kofeiny nic nie daje. Ile trzeba tego wrzucac? 2x dziennie pierwsA dalem na czczo noc nie dalo , druga 6h pozniej

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2023-04-08 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wiek 37 2. Waga 99 3. Wzrost 187 4. Obwód ramienia 37 5. Obwód klatki 115 6. Obwód uda 58 7. Obwód tali 97 8. Staz na silowni 8lat 9. Dieta wysoko bialkowa 150g 10. Ile i jakie cykle 8 enan,deka,wino,metka,omka 11. Plan treningowy obecnie nie trenuje 12. Cel cyklu spalic troche fatu 13. Ostatni cykl 2 msc temu 14. Poziom bf 15. Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2023-04-08 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej nie jest jeszcze na tyle niski, żeby można było budować dobrej jakości mięśnie. O ile góra powoli się zaczyna odsłaniać, to na dole jest jej jeszcze sporo. Jak najbardziej warto jest dalej redukować. Na tę chwilę możesz wprowadzić diet break przez około dwa tygodnie i strategiczne roztrenowanie. Następnie rozpocząć nowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2023-04-08 06:49:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sporty walki

    Temat
    Doping

    Cześć panowie, potrzebuje pomocy przy ułożeniu cyklu dla osoby trenującej MMA, obecny cel to redukcja przy jak największym zachowaniu siły, lepsza regeneracja i ogólny rozwój w MMA, poprawa sylwetki przy okazji. Planowałem zacząć według propozycji jednego z polskich kulturystów nagrywających o tematyce dopingu od bardzo małych dawek 250mg testa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2023-04-08 02:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kakao i gorzka czekolada w zdrowej diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko powinno mieć swój umiar w zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie. Na każdy produkt znajdzie się miejsce. Kwestia tego ile i jak często. Również istotne będzie to, jak wygląda ogół Twojej diety. Sugeruję wrzucić jej kilka przykładowych dni do analizy. Zobaczymy jak to wygląda. Zapraszam do działu odżywianie w celu wypełnienia formularza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2023-04-07 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie partie laczyc ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w ich komponowaniu bo można powiedzieć, że każdy z nas jest indywidualny i różne rzeczy mogą na nas działać. Wszystko zależy jednak od tego jakie jest nasze zaawansowanie i ile mamy dni treningowych. Generalnie 3 dni treningowe dla osoby początkującej to fajnym i skutecznym systemem jest fbw. Mamy wówczas 3 treningi całego ciała dużą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2023-04-07 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 - membrana zabezpieczająca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kilogram masy ciała, więc 5 gramów dla osób o masie ciała 100 kilogramów. W praktyce nikt nie waży jej codziennie na wadze analitycznej. Możesz raz zważyć, żeby zoabczyć ile gramów mieści się w miarce i sypać na oko około 5. Więcej informacji na temat kreatyny polecam poczytać w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2023-04-07 11:07:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)