ile

Można przyholować też i za 1500zł, tylko ile w nigo potem wpompujesz?? Taka dyskusja jest bez sensu. Jak ktoś nie jest zainteresowany TYM egzemplarzem, to niech milczy...

Witam Podzielcie się swoimi doświadczeniami z komisji lekarskich. Jakie mieliście urazy i ile dostaliście % utraty zdrowia za nie.

A ja zastanawialbym sie czy to co mowisz to nie masa? Powiedz mi ile spali tluszczu przy takich proporcjach pomylilo ci sie czytaj dobrze Zmieniony przez - Kułaga w dniu 2004-08-28 10:41:09

Cdn Pobudka przed 6:00, dostalismy siekiere, pile i mielismy sobie zrobic wiosla, aby pokonac jeziorko. Na brzegu poranna gimnastyka (pompki, brzuszki) i dlugi marsz na kolejne stacje na których pokonywalismy rozne tory przeszkod. W tym dniu ponownie dostalismy mocna w kosc przy forsownych marszach. Jedyny odpoczynek można było chwycic przy [...]

STAZ ???? WIEK ???? WAGA ???? Jesli chodzi o rozstepy to Holder w jednym z artow opisal dzialanie pewnej masci ktora zapobiega i zwalcza rostepy Odpowiedz na 3 pierwsze pytania to pomyslimy Aha no i jeszcze ile masz floty na saa przeznaczonej ???? {POZDRO}

Mój trening na klate(ostatni masowy): Poniedziałek: Klatka sama: -Wyciskania sztangą, głową w góre, na poziomej, głową w dół 4 x 12 -Rozpiętkai gł. w góre, pozioma, gł w dól 2 x 12 Sobota klatka: -to samo co w pon. ale bez rospiętek Klatka nie rośnie. Nie wiem jak lepiej czy raz w tyg czy 2x? Chodze do szkoły i z czsem nie będzie najlepiej. Prosze [...]

[...] przygode z odżywkami lecz kilka lat temu w niektórych sklepach nie było tej firmy (przerwa w sprzedaży), sprzedawcy tłumaczyli, że odżywki tej firmy to syf. Ja i tak jestem wierny Hi-tecowi. 2. I jeszcze jak i ile brać ZMA: waże 103 kg i zależy mi w treningach na sile, lecz w sumie wolałbym brać ZMA przed snem bo wydaje mi się to bardzo rozsądne.

Spoko, dzieki teraz juz wiem ile kasy trzeba miec na bilety. Dzieki

longrunner: studiujesz w krakowie ?? gdzie chodzisz na silke i ile placisz ??

Robiłem tylo ze w ciągu tego roku był tylko jeden taki trening, trwający ok 4 tyg. Ile razy mam ćwiczyć tą klatke??

[...] 12:22:25 monkk (1986654) ogólnie jestem otwarty na propozycje - więc niekoniecznie Francja 12:22:37 gryf (3658475) prosze wysłać do nas e-maila , napisać szczegóły kiedy , ile osób , objazd czy pobyt , kierunki ..itd 12:22:56 monkk (1986654) hmm rozumiem 12:23:20 gryf (3658475) wyślemy propozycje jak pan określi o co chodzi ....wszystko może [...]

Jakim dysponujesz sprzętem?? Ile ważysz i ile masz wzrostu??

Chce na razie V - jak mi sie sporoba to poprosze o C O ile Amazonka pozwoli

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

Wogole to chyba w calym tym artykule sa nazwizka poplatane bo o ile wiem to Mirek Okninski ma wlasnie sekcje na gwardi. Pewnie za miesiac bedzie sprostowanie, trzeba przyznac ze artykul napisany od niechcenia i na kolanie, chyba im sie spieszylo.

ile mssz puszek ? jak wiecej niz 3 to chyba wezme...

Witam wszytkich!Jak już w temacie mam Gainera MCT (Olimpa) 5kg oraz Crea Masa (Hitec-a) 3kg..Prosze Was o poradę jak Je brać tj.w jakich odstepach czasowych i po ile..Z góry dziękuje i pozdrawiam!!!

Siemanko wszystkim chciałym sie dowiedziec jak oceniace moj cykl OTO on: 10 cm Libolu 30 Strzałów testanatu 10 % w apułkach 200 mietka bługarskiego Chciałbym sie dowiedziec ile mi przyjdzie masy i siły i cm w łapce. Aktułalnie mam 36,5 prawei 37 czy dojdzie do 40 cm,??? Za wszystkie odpowiedzi na temat serdecznie dziekuje 3majcie sie mocno

[...] Oczywiście czytałem wszelkie posty Uriela i innych...i zastanawiam sie nad spróbowaniem tego sposobu. Wiem że nie można przekraczać dawki 10 mg dziennie (z samego rana) ale ile można ciągnąć taki bridge? Cały czas? Chodzi mi w zasadzie o efekty antykataboliczny tego sposobu i czy zachwianie równowagi hormonalnej (wiem że niewielkie)nie powiększa [...]

a ile masz lat?? bo jak jestes "stara" bez obrazy to na zawodach nic nie zdzialasz,ale dla samej siebie, czemu nie