ile

Luzny a ile masz lat? prongo------Być nie mieć------

[...] ale zlikwidowali (koszty...) Bylem ogladac jego trening wczoraj i jest bardzo dobry (fantastycznie pokazyje poprawnosc technik, dawno czegos takiego nie widzialem), na ile pozwala mi zweryfikowac to moja skromna w rzeczywistosci wiedza. Z tym, ze to jest niby szkola kung fu - ta Tradycja, to bym sie nie kierowal, sanda jak najbardziej. Male [...]

BRUTUS to pytanie do ciebie. Nie bede za bardzo sie rozpisywal o tym ile waze itd bo chyba to nie jest wazne. Chce ci tylko tyle o mnie powiedzec ze chodze z kolega na silownie juz okolo 8 tygodni i chcemy miec mase no wiesz miesnie z jednoczesnm rozroztem ogolnym tazn zeby byc wiekszym oklonie i nasz trening wyglada tak: robimy cwiczenia jakby po [...]

Falcone - a ile i jak brałeś ten Vanadyl? (jakie koszta do cyklu kreatyny) "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")

połącz TT+ZMA PM - w zależności ile chcesz kasy na to wydać wybierz sam sobie firme i dożuć kompleks witaminek z żeń szeniem( BODYMAX, Supradyn) za*** sobie taką kuracje przez 4 miechy a urośniesz jak na drożdżach tylko oczywiście ćwicz dużo i odpowiednio się odżywiaj. A teraz tak ZMA PM podniesie ci o jakieś 40 % poziom naturalnego teścia, TT ok. [...]

[...] Mistrzostwa Swiata w Katowicach? W +90 wygral Ronnie Coleman, to bylo w 1991 roku. +80kg wygral Daszkiewicz, ktory myslal, ze ma super forme i co tam zawodowcy... A Coleman ile czasu dopracowywal forme by walczyc o podium na Mr. O. 8 lat. Jest przepasc pomiedzy, Polska, Mistrzostwami Swiata amatorow a profesjonalistami. Spotkalem sie kiedys [...]

[...] na wysokim poziomie i to nieraz dostajac becki. Mi akurat zmodernizowane jj odpowiada nawet jesli ktos uwaza ze cwicze balet. Zawody ufc i inne ogladalem prawie wszystkie o ile w pierwszych zawodach startowali zawodnicy nieznanego pochodzenia z przyczepionymi etykietkami zze cwicza to i to (no coz sprawa marketingowa ;) ) to w pozniejszych [...]

moze napisac ile razy w tygodniu cwiczyles na klate i jak wygladal ten trening??? bylbym wdzieczny

[...] cwiczylem na silce. Ale sama silownia to niewiele daje, trzeba spojrzec prawdzie w oczy. Wiec moim zdaniem koniecznie powinienes sie za cos wziac. Szkoda, ze nie napisales ile wazysz itd. bo profil to masz pusty. W kazdym razie ja podczas podejmowania decyzji zastanowilem sie czy obrywanie czesto po pysku bedzie dla mnie przyjemne, ale [...]

[...] koniec a dalej drazysz temat Gochana. Wydaj mi sie, ze za wszelka cene chcesz mi wmowic, ze mam do niego negatywny stosunek, a tak nie jest i tak nie bedzie, gdyz wiem ile dobrego wnosi Gochan dla calego forum - przeciez z jego wiedzy (rad) korzystam tez i ja. Nie wiem, czy do konca dobrze Cie zrozumialem, ale cz Ty twierdzisz, ze gdyby [...]

HEHEH a ile ona ma lat 13-15??Wiecej jej nie daje. NOm wedlug profilu ma 2 lata chyba __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P Pamietaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482&whichpage=1&crc=17195527#post1 Thomas na Moda

O właśnie!!!Jest pytanko.Ile mam jeśc tych rodzynek rano i przed treningiem??? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] do Gingerki. Nie znam sie na tych sprawach ale jest jakis rozpuszczalnik do wywabiania koloru z wlosow. ??? Jak tak to go zastosuj, duzo lepiej wygladalas wczesniej. Aha ile masz lat ??? 15??Chociaz nie czytalem gdzies ze masz wartosc bezwzgledna z matmy to masz z 16-17 lat. __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R [...]

Tiny, mógłbyś trochę bardziej szczegółowo ??? Jakie wyniki, trening i dieta podczas??? Bardzo bym był wdzięczny... aha i oczywiście ile tego specyfiku w Siebie musiałeś władować aby poczuć efekty??? Pozdrówka DaV A tak na marginesie, odpowiedz na posta , jestem aktual na cyklu Therma Pro + HMB, i jest spok! Jeśli kogoś info interesi , to bute [...]

[...] 1s. opuszczania ciężaru). Obecnie 7 razy wyciskam 50kg bite 3s. opuszczania ciężaru. Tak że źle nie jest . Jak zacznę piętnastki albo przypomni mi się dokładnie ile czego podnosiłem i jak to się ma do teraźniejszosći to wrzucę . Przypominam że był to w ogóle pierwszy cykl w moim życiu a na początku wszystko wzrasta najszybciej . [...]

[...] tego mięsnia a także jeżeli robimy masę). Dodam tylko że obaj (si2uiel i michail) są wybitnymi specjalistami i utorytetami na forum, natomiast ty jako dziewczyna(o ile nie jesteś kulturystką) powinnaś kierować pytania do si2uiela bo on zajmuje się fitnessem a michail kuturystyką. Jak coś jest nie jasne to pytaj "jedyną drogą [...]

[...] dni),to moim zdaniem po******lilo by go dokladnie i serducho by mu padlo...chociaz ? wlasnie widac ze go po******lilo,no i kolo sie zamyka.Poza tym skad taki gowniarz by mial kase zeby se codziennie wsztrzykiwac tescia przez 5 tygodni i jesc 10 mety dziennie ? Ruchacz ile czasu juz to bierzesz ? "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

Blachy_1 - ile kaps i o jakich porach bierzesz? Co jesz w ciągu dnia? Aktywność fizyczna? Może jesz za mało ww, może jesteś nielicznym z odpornych na TP, może... Grasik

Dużo białka, nie za dużo tłuszczu i nie jadam węglowodanów po 19.00. Nie wiem dokładnie ile wszystkiego dziennie zjadam, ale chyba jest dobrze, bo czuje sie dobrze i miesnie tez

[...] box to szukalem KB bo mi sie bardziej podobal ale niemoglem znalesc na terenie Katowic sekcji. Wiem ze BJJ jest na AWFie a KB CHYBA jest na warszawskiej w klubie IPPON, chodzilem tam na siłownie ale czy jest tam KB to niewiem niemoge sie tam dodzwonic. (moze sie ktos orientuje czy jest tam KB i gdzie jeszcze jest kiedy treningi za ile itd...) [...]