SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • JakiOdblok

    Post
    Doping

    A tydzien od ost strzalu cypio to nie za szybko? I ile ciagnac clom z nolva?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2018-08-20 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ta dawke zwiekszac - nawet wsumie nieda sie okreslic co ona mi daje - biore to niby jako antykatabolik (bo jest tanie). A jesli chodzi o tauryne przed bieganiem - to zakley ile to trwa bo jak dlugo to bym niepolecal bo jednak tauryna jest nosnikiem azotu. Kiedy stosowc - hmm. IMHO rano i po treningu - na noc raczej nie bo moga wystapic problemny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2003-12-25 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy

    Post
    Doping

    a moze ma ktos jeszcze jakies propozycje??i ile to mnie bedzie kosztowalo niejestem az takim sezonowce bo cwicze juz rok a moze dopiero rok!! zgor dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2004-04-28 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmocy

    Post
    Doping

    Ile bedzie kosztowalo 10omki i 100metki??u mnie 145zl jak chcesz to zamow u mnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2004-04-28 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do białka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile o niedobor magnezu bardzo latwo, bo przyswajalnosc z przewodu pokarmowego wynosi ok.40-60%,a glownym zrodlem sa pelnoziarniste zboza to o nieddobor cynku jest raczejciezko, zapotrzebowanie wynosi 15mg, zincas forte ma 25mg no,ale wiadomo,ze wszytstko z umiarem nawet zma

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2006-06-30 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zawsze patrze na opakowanie i potem se licze co ile czego ma. Bo w tych tabelach daja takie ogólne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2007-01-16 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm tylko jak go rozpisać? na ile tygodni? od razu mówie że nie zamierzam go łączyć z mono A poza tym stack za 49? przecież same mono jest droższe Zmieniony przez - Dobermann. w dniu 2009-09-05 19:06:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-09-05 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najbardziej kręgosłup obciążają takie ćwiczeniak jak: wyciskanie na barki, przysiady, martwe ciągi. Urośniesz tyle ile masz w genach zakodowane.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-07-29 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy robic mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oni klamia mozesz odrywac dupe ile sie da nawet do sufitu,na zawodach tez,czlowieku w innym razie wroniak by nawet sety nie pocisnal, no chyba ze wypił

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-02-18 15:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka lepsza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gryf samemu ale jeśli chcesz to kup) A obciążenie polecałbym poszperać po złomie sam na złomie znalazłem bardzo ciekawe krążki albo jest też inna bardzo dobra opcja (zależy ile obciążenie chcesz) możesz wybadać przy pobliskiej linii trakcyjnej PKP na słupach czy nie ma obciążników sam mam 4 takie kółka i jestem zadowolony bo 2 w sumie ważą 55kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-01-20 11:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    no to 8 godzin spisz o ile dobrze licze. To moze naprawde przysopuj z cwiczeniami bo moze zdarzyc sie cos niedobrego. Daj sobie z tydzień odpoczynku i napisz potem jak sie czujesz. pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-08-27 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekg holter wyniki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ze dosc duze tetno masz. Srednio tetno przyjmuje sie na poziomie 70 uderzen na minute. Wiec z rana to raczej nie byla bradykardia tylko taka norma. A o tej 14 to co robiles ze takie tetno miales? Biegales? Nie wiem ogolnie ile masz lat ale jak nie masz wiekszych problemow kardiologicznych to tetno raczej za wysokie. Jednak nie masz sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-02-25 08:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nikt nie powie Ci ile zgubisz w pasie. Nie jest to w żaden sposób do wywróżenia. Jeden zgubi 20cm, drugi 10 itd. Przy BF ponad 20% myślę, że jedynie co łapiesz, to fat, a nie masę mięśniową.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-08-10 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nasz organizm do treningu powinno być rozciąganie oraz następujące po nim wykonanie kilku serii rozgrzewkowych, które zarazem stanowią początek treningu właściwego. O ile drugi z wymienionych elementów zapewne nie pozostawia żadnych niejasności o tyle przy pierwszym z nich należy się kilka słów wyjaśnień. Otóż trzeba pamiętać aby wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-07-16 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    A ile powinna taka sztanga ważyć ? bo widzę że rozbieżność od 5,5 kg do 9kg? np. http://www.allegro.pl/item244380142_gryf_lamany_120cm_gwintowany_zaciski_br08%5D.html czy np. http://www.allegro.pl/item244735597_gryf_lamany_olimpijski_120cm_sr_50mm.html ? który lepszy? Bo ten drugi trzy razy droższy ze względu na maks. obciążenie tylko czy coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-09-23 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix monster mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do gainera to sprawa jest prosta. uzupelniasz nim diete, takze pytanie w stylu ile wystarczy na mc jest sprawa bardzo indywidualna. poza tym na gainerze nie robi sie cyklow. sluzy do uzupelniania diety, tylko i wylacznie, zatem stosuje sie go caly czas wg brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-12-25 02:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. EXPLODE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile mam prac mam miarke 50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2008-05-13 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie zadajesz takie banalne pytania daj tyle wszystkiego ile ci trzeba w diecie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2008-07-20 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym obniżyć SHGB??

    Post
    Doping

    j/w proviron / wino Nie wiem, ile w tym prawdy. Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2009-11-06 21:29:10

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2009-11-06 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym obniżyć SHGB??

    Post
    Doping

    Panowie, to ile mg pokrzywy stosować?? Bo wino przyjdzie na koniec cyklu, więc nie bardzo teraz wypada stosować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2009-11-09 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)