ile

ja kupilem narazie 2kg exensora 80% za 120zl w sumie na jedno wyjdzie prawie chce jeszcze dokupic hi-teka 80% 2.5 za 120zl a ty ile miales procent ???

ile lat ma ta efka?

Ja jestem na 9 dniu. Ilość tkanki tluszczowej znacznie zmalała. Dziś sie obudziłem spojrzałem na brzuch i są już zarysy mięśni prostych. Mam pytanie ILE kcal TO 1kg???

Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jakie cwiczenia proponujecie an plecy i barki i po ile serii. Z gory dzieki.

[...] taki sposób podawania bedzie najlepszty? 2.Ten koles tez mówi zeby brac to z sokiem z winogron i glukoza?Z rana rozumiem(ale jakie proporcje do szkalnki soku i 5 g kreatyny,ile glukozy?) natomist w dni bez treningu jezeli wezme powiedzmy szklanke soku,5g kretki i 15-20 g glukozy to chyba sporo jak przed snem (a za wszelke cene nie chce przybrac [...]

mam 15 lat, gram w kosza no i mam dylemat co do odżywienia kości i stawów. więc: 1. ile powinienem dziennie pić mleka (napiszcie optymalną ilość, a nie kankę mleka co godzinę :) ) 2. dla stawów mogę jeść galaretki z gotowanych nóżek, galaretki lub kisiele i tu to samo - ile powinienem tego jeść? i jeszcze pytanko bonus: co pochłonąć, aby mieć dużo [...]

no ale chlopie i h.u.j ze 15% miesni ale ile kg fetu? przeciez bez eca na samej diecie nei bedzie takiego efektu!

Ile kosztuje Winstrol + Propionat.Jak sie odrzywiac,jak trenowac ? Dzieki za pomoc

hehe wiesz jeżeli nic innego niema ... najbardziej BJJ. bo boks mi sie niepodoba... ja chodziłem na WU SZU :P byłem na kilku treningach i mi sie znudziło... (do kitu) Ile kosztuje BJJ ? ile treningów ? i kiedy ? bo wiesz ja niejestem z Rybnika... więc wszystko zależy od dojazdu.

[...] co moge do tego czasu zrobić zeby poprawić znów swoje wyniki ... ? Co ćwiczyć czy nadal chodzić na siłke ? Obecnie mam tez okolo 4 kg TOP MASS-a i czy mam przestać to brać do egzaminów zeby zżucić te kilka kg ? Oczywiście zdaje se sprawe że masa mieśniowa spadnie ale egzaminy są wazniejsze ... Biegać jak i ile ? czasu jest naprawde mało !

Nie przesadzaj z tym efektem bo bez eca tez sie mozna wyrzezbic. Dla jednych to tylko 15% dla innych az 15%. Wyobraz sobie ile potu trzeba wylac na silowni zeby zwiekszyc mase miesniowa o 15%.

tak zle i tak niedobrze hehe a co wtedy jesz zakrzes?i ile?

SZoCHo rzeczywiscie,carbo nie sprawdzalem ale juz wiem czyli jak masz chwilke to napisz mi jak brac kreatyne z carbo-mam plan 3 dniowy.chciałbym kupic kreatyne olimpa 1000 400 tab. i wiem ze to mi starczy na cykl a ile carbo chodzi o te 1000g olimpa za 23,5zł czy moze inne? Z gory dzieki za rozpiske.

Ile ważysz ?

[...] slaba rozwinieta klatke piersiowa i slabe plecy co w tym przy[adku mam robic? slyszalem ze mocna klatka i slabe plecy to zabojsto ale jesli mam slaba klate i slabe plecy? o ile dobrze pamietam to skolioza powoduje ze np. lewa czesc plecow jest bardziej roziwnieta a druga nie w takim razie ma pytanko : przeciez nie da sie wzmocnic jednej czesci [...]

Chciałbym zakupić te dwa produkty.Mniejwięcej wiem ze kreatyny mi starczy na cykl ale dokladnie nie wiem w kazdym badz razie chcialbym do tego wziasc carbo ale nie wiem czy kilogram mi wystaczy a wieksze opakowania sa tansze.Prosze o rozpisanie co,gdzie,jak,ile i kiedy.Cwicze 3 razy w tyg i jestem ektomorfikiem.

Piotrek G :)to ile na dzień bym musiał brać Glutarolu? I jaki ty uważasz najlepszy środek OLIMPU:)?

w sumie to i ja i nie ja. Szczala dla znajomka robilem z łomki. Normalnie z minute to trwalo albo lepiej. Pomijam ile tancow bylo zeby powietrze wypuscic ;/ Teraz racze sie ruskim propem i powiem ci ze tez dosc gesty. Wale po 2ml, wiec wizja stania z igla w dupie przez 5 minut przy szoostkach mnie nie przekonuje

Ok.bede bral dece z tesciem.Jeszcze pytanie dotyczace novaldexu:brac to caly czas czy tylko w przypadku gdy beda jakies symptomy gino?jakie ilosci,przez ile dni,ile tabl/dzien?? to samo pytanie dotyczace clomidu.Prosze o wyczerpujaca odp i o nie odsylanie mnie do archiwum;)thx

[...] lista skutków ubocznych Efedryna nie zwiększ łaknienia !!! ono je chamuje ,chyba ,że właśnie bierze się 3 razy w tygodniu .Nie prawda ,że trzeba brać coraz większe dawki o ile nie będziemy brali więcej niż 2-3 tabletek na dzień .Efedryna i tak będzie działać !!! Jednak ,nam wydaje się ,że nie ponieważ po pewnym czasie zanikają skutyki uboczne [...]