SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki! Tyka a przbyliż mi temat tych odżywek białkowych bo jestem zielony... Tzn ile kosztuje taka tańsza jaka jest mi potrzebna? I jaka jest jej zawartość w gramach... Gdzie kupić? Zamówić przez neta?

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    panowie pomozcie, gdzie teraz - obecnie mozna zamowic terma pro i za ile, ile trzeba czekac i czy nie przysla mi jakiegos shitu - wasze efekty sa imponujace, pomozcie a i ja podziele sie z wami swoimi osiagnieciami po zjedzeniu termy - poprosze o jakies "linki"

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nutra-lofe ma mocny skład, ale ponoć mało saponin, ile to nie wiem bo nigdzie nie mogę znaleść. Mimo wszystko juz na samej reklamie ZMA pisze 43% więc nawet jak nutra-life miałaby być słaba, to i tak wynik 12% nijak ma się do reklam.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 12:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] wrzesnia i pazdziernika. Schudłem 18kg. Czy sądzicie, że mogę zrobić sobie od 1 marca kolejny cykl?/// TAK ///Czy również powinien trwać tak długo?/// to zalezy od tego ile masz do zrzucenia a 2 - lepiej brac małe dawki i stosowac dłuzej niz mega dawki i krotko _____________________________________________________________________ ///dawno [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 12:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna najlepsza??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak przede wszystkim killer ile czasu już trenujesz?? i jaki cel treningowy masa?? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-24 12:43:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2004-02-24 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dac 2 bodymax... do tego wit..c../3 razy dziennie po 200-400mg/ wit b-kompleks /3 razy po 1 tabsie/ o ile pamietam to w bodymaxie nie ma chyba potasu..wiec tez mozna go dodac... staraj sie jesc to z posilkiem...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-02-24 12:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!!mam pytanie natury technicznej,ile powinno sie gotowac warzywa strączkowe,chodzi mi dokładnie i fasolkę zieloną....i wogóle ile sie powinno gotowac warzywa te które tego wymagają np kalafior?z góry dziękuję za odp

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc?!...Pomozcie

    Post
    Trening w domu

    [...] musza sie składac z wysokiej zawartosci weglolodanow , białka , i aminokwasow uwiez to wyprubowany sposub : na sniadanie 7 00 płatki i mleko nie poaje ilosci g bo niewiem ile w siebie wcisniesz ale do oporu bracie 10 00 makaron duzo! najlepiej z jakims sosem miesnym i kawałkiem masła 14 30 zjec objad jaki przygotuje mama :) 18 5 jajek i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2004-02-24 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol cykl

    Post
    Doping

    Mam 100 tabletek. Moglbys dokladniej napisac ile tabletek dziennie w jakim tygodniu ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2004-02-24 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHODZI JAK PRZECINAK? :-D

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeszcze trzeba zrobić posta, że jak skasujecie kukis to mozecie jeszcze raz kliknąć i tak ile chcecie za kazdym razem kasując kukis albo całkiem wyłączając odkładanie kukisów hehehe alem haker

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2004-02-24 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ćwicze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisałeś, że cykl powinien trwac 4-8 tygodni. ile przeryw musze zrobic po takim cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2004-02-24 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam kreatyne Creapure monohydrate powder 300g i nie było w niej zadnej miarki:/ wiedz ile to jest 6 gram...??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-02-24 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zaklada sie, ze 5g jest to lyzeczka do herbaty - z lekkim czubkiem. Ale jak wiadomo sa rozne lyzeczki i rozne czubki, wiec najlepiej pojdz do apteki i popros aptekarke, zeby odmierzyla ci 6g - bedziesz wiedzial wtedy ile to te 6g :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-02-24 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co np. wstaje sobie rano jem sniadanie i po sniadaniu ładuje jednego tabsa bodymaxa , 1 wit c (ile jest mg w jednej tabletce ? ), pozniej odrazu 1 b-komplex i na koniec potas i glukozamine ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-02-24 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jol jol wlasnie zaczynam kabanienie i jak ktos ma czas to niech mi napisze jak mam zaczac od czego po ile??? biorac pod uwage to ze mam tylko ławeczke ze sztanga 36 kg i dwa chantelki po 8 kg a no i mozecie mi powiedziec jak to jest z rosnieciem----bo chcial bym jeszcze urosnac troche

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jakie ceny normalne np:Aminokwasy Ultimate Super Amino 2000 325tab kosztuje około 110zł a Olimpu Anabolic Amino 2000 200tab 73zł.To ta sama kasa może nawet Olimp drożej wychodzi.I co wy na to widze że nawet niemacie pojęcia co po ile jest.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie supli OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - wcale nie, ale rozumiejąc, iż znajdujemy się w miejscu specyficznym, staram się wyjaśnić z pewną dozą ostrożności jak jest naprawdę. Co do strawności odżywki - nie wiem ile się trawi, ale mleko, w której ją mieszacie wchłania się ok. 2h. Być może w istocie Gdzieś tam w układzie trawiennym następuje "odcedzenie" odżywki, która [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2004-02-24 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glukoza+Tauryna..Jak to przyjmowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem nowy na Forum i od razu sypie pytanie-wybaczcie ale przeczytalem cale archiwum chyba i nie jestem do konca pewnien. Moj pytanie: kupilem sobie: *Total Creatine Megabol 250g *Taurine Olimo 100caps *Glukoza "Delecta" ilosc do oporu Teraz: 1.Jak to brac?konkretnie ile rano wszystkiego i ile po treningu oraz w dnie nietreningowe(robie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2004-02-24 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCdriver ile juz cwiczysz?? pytam z czystej ciekawosci

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMENTARZE co do mojego planu na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcz tylko powiedz mi ile mam robic serii i powtorzen przy treningu ciezkim oraz lekkim?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-02-24 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)