ile

W surówkach gotowych nie jest dużym problemem cukier,tylko ile dni ma ta surówka.Pozdrawiam

Mam enan. Środków na odblok mam tylko tyle ile napisałem, i póki co nie mam mozliwości załatwić wiecej. Dlatego pytam fachowców. czy da rade z tym coś sensownego zrobić? Z drugiej strony cykl nie był też jakis mega mocny, bo to mój pierwszy...

Dzieki lodzianin, wiem co robic z clomem. A jak z provigilem? bo z tego co sie zdążyłem zorientować powinien isc po enanie i przed clomem. Ile? Kiedy?

to nie forum Pani domu by sobie strzelać ile i czego ma jeść dany przypadek. ;-)

Napisz swój staż, możliwości czasowe i sprzętowe, cel, wiek, wzrost, wagę, (wzrost i waga nie koniecznie ), przeciwwskazania medyczne (o ile takie są). Po kiego.... 4takie posty?

dzieki za diety ale ja nie mam czasu na liczenie kalorii na obliczanie ile gram ma plasterek szynki itd. chyba jednak zaczne ta kopenhadzka ale jakos sie do niej zabrac nie moge, potrzebowalabym kogos kto by mnie "twardo trzymal za pysk" zebym nie zarla slodyczy :P a niestety moj chlopak uwaza ze wygladam swietnie ze zwisajacym brzuchem [...]

Mozna i tak, ale najlepiej bedzie jak poczytasz mneij wiecej o odzywianiu zobacyzsz co jesc i jakie ilosci pozniej wejdziesz sobie na ta diete plus aeroby i ladnie zredukujesz o ile masz co..

kup sobie wage lub wez na lyzeczke jedna porcja i idz do marketu zwazyc ile dokladnie wejdzie w jedna a pozatym bylo juz kilkadziesiat takich postow ten jest dobry: http://www.sfd.pl/Cell_pump_a_miarka_w_%C5%9Brodku-t254022.html

a nie wiecie czy to jest możliwe, żeby gips zamienili na tą opaskę po 3 dniach od założenia gipsu?? I ile takie coś może kosztować??

widze ze nie doczekam sie odp....a jak robisz 3 serie to po ile powtorzen ?

tyle na ile mam sił jak nigdy tego nie robiłeś to jak zrobisz raz na początek to bedzie dobrze

Nie podałeś ile ważysz, dieta ma mieć około 2g/kg białka i 4-5g/kg ww.

takich efektów nie ma nawet na koksie zapytaj w dziale doping ile im idzie a tu 700% a to jest tylko wyciąg z jakiegoś zielska z podobną mocą działania do tribulusa czyli efekt zerowy skład http://www.sfd.pl/METHOXY_HG.CHRYSIN_info_o_sk%C5%82adzie-t682432.html

a jak z zapotrzebowaniem i ile wychodzi z diety

Dzieki to ile trzeba tego makaronu zeby bylo 350 kcl

Ile razy to już było.... Najbezpieczniej w poślada potem w zewnętrzną cześć uda. Zawsze istnieje ryzyko uszkodzenia nerwu. Jak uszkodzisz nerw w barku to możesz mieć problem z ręką a jak w dupie uszkodzisz to będziesz kuśtyk ;))) W dupe samemu ciężko sobie zrobić samemu.

mozesz. zalezy ile masz kasy i jaka gramatura cie interesuje?

i przy redukcji ile powinienem pić porcji ? 2 razy dziennie? czy starać sie jak najmniej ? czy mógłbym jako drugi posiłek i przed albo po treningowy?

Nie mam zamiaru pić w czasie cyklu. Chodzi mi o to ile trzeba odczekać z piciem po zakończeniu cyklu. Myślicie że 10 dni wystarczy ?

a ile chcesz sie napic?? do zgonu ??