ile

[...] Z tego co przeczytałem na forum to Tussipect moze mi pomóc zrzucic troche, ale nie wiem "z czym to sie je". W jakich porach dnia brac tabletki, przed- po- w czasie treningu, ile razy w tygodniu? Czy do tego brać kofeinę w tabl? Czytałem ze ludzie biorą po 10 tabl ale ja szczerze mowiac sie boje o to serce (chyba mam zdrowe a nie zalezy mi na [...]

dzieki!!! jeszcze jedno pytanko: ile to jest 5 gr kreatyny spotykam sie z roznymi opiniami i juz sam nie wiem

[...] spoczynkowe tempo przemiany materii i tłuszcz pali się non stop oszczędzając mięśnie.W każdym razie ludzie,którzy to stosowali,przywozili medale z MP.Kulturysta poza sezonem startowym ma z reguły 10-20kg nadwagi(zależy od jego rozmiarów).Pomyśl,ile czasu przed zawodami musiałby zaczynać redukcję,gdyby przyjął tempo,które proponowałeś.

no wlasnie megabola, to jakbys mogl napisac jakie beda efekty po miesiacu stosowania tego ps, rolka, ile trzeba stosowac tego mass gaina megabola dziennie (w gramach)?

[...] nam odpowiedź, z ilu naprawdę wymiarów składa się nasz świat, a zatem - zweryfikować "superteorie", które wprowadzają do opisu Wszechświata więcej niż 4 wymiary (3 przestrzenne i 1 czasowy) (o tych hipotezach pisze Brian Greene w Ukrytych wymiarach). 1/2 pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Fragment podziemnej instalacji Wielkiego Zderzacza Hadronów. Fot. CERN Geneva. 2/2 Źródło: wiw.pl/nowinki pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dobry artykulik i przydatny. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] siebie ilość kalorii. Może to będzie kilo twarogu dziennie i inne tego typu pożywienia które zaspokoją głód, ponieważ nikt nie chciał się zapychać samym chlebem a na dodtek jest on tuczący. Po prostu nie mam pomysłów na posiłki w większej ilości (które nie mają WW ) pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] w parku), ćwierćskok, skoki na samych łydkach bez uginania w kolanach, sprinty pod stromą górę - na szczęscie takowa się znajduje blisko mojego domu, wyskoki kuczne, żabki i wyskoki na maxa w seriach po 20 do np jakiejś gałęzi. Wszystko to czyniło mnie mocniejszym pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Panowie popatrzcie ile ten temat ma postów... Wydaje mi się że poważni goście powinni takie rzeczy załatwiać w trzech postach: 1wyzwanie na walkę 2ustalenie terminu 3podanie wyniku na razie to przypomina kłutnie kibiców-szalikowców w necie,chwały to nie przynosi. Uprzedzając być może posty skierowane do mnie: Z nikim się na walkę nie umówie bo [...]

Dzięki wielkie o taki koncept mi chodziło Napisz przy chwilce wolnej jakie są kolejne Twoje postępy, który to już tydzień diety i ile robisz siłowni/tygodniowo i aerobów (jeśli robisz oczywiście aeroby). pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Hans: Fajnie jakbyś w końcu poskanował siebie grającego w basket, bo coś tam Nam obiecałeś. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dzieki ateraz pytanie z innej beczki ile jedna lyzka ma gram ?

No ja też bym sobie nicka zmienił bo ten miał być chwilowy ale tak zostało. Co do obsługi servera to nie stoi nic na przeszkodzie aby obsługiwać go zdalnie. O ile wiem to program Putty się do tego nadaje (ale nie znam się na tym).

Tak sie zastanawiam ile ta twoja dziewczyna ma wzrostu ??? 53kg to i tak malo a jak ma malo tluszczu to nie ma sensu brac od razu eca. Hydroxycut jest to bardzo drogi srodek! W tym przypadku placisz tylko za Firme. U Cyberpakera masz do wyboru bardzo duzo preparatow na bazie eca. I teraz moglbym ci z nich polecic Thermogenic Thyrolean (eca) lub [...]

Crach, Dlaczego przed snem odżywka białkowa powinna być mieszana z wodą a nie z mlekiem? Ile białka powina zawierać taka odżywka? z góry dzięki.

[...] + 135,5m) 2. Alan Alborn (USA) 258,8 (123,5 + 132,5) 3. Risto Jussilainen (Finlandia) 250,2 (131,0 + 123,0) 4. Ildar Fatkulin (Rosja) 240,0 (115,0 + 130,0) 5. Toni Nieminen (Finlandia) 235,6 (124,0 + 120,5) 6. Walery Kobielew (Rosja) 228,7 (122,5 + 119,0) pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

misOO i inni koledzy fakt za 15 zł dziennie można mieć dietę odpowiednią (misOO twoja zawiera bardzo mało białka ) Osobiście nie licze ile wydaje na jedzenie ale myśle że w 50 PLN powinienem się zmieścić.

A ile przeplywacie pod woda? staram sie zawsze zrobic 50m (2 x 25m z nawrotem pod woda) i obserwuje jaki kolor przybieram po przeplynieciu, im bardziej fioletowy tym bardziej daje sobie w dupe, dosc dobra motywacja heh. Pozdrawiam

Makabra niepie....l że Ci nic po tym HMB Hi teca poszło. Bo ja zurzyłem dopiero pół flaszki i mam efekty! w jaki sposób brałeś ile może za mało ćwiczyłeś? Jakie w zamian firmy polecasz ? pozdrawiam Lolo